Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą integracyjnym (w trakcie procesu szkolenia) oraz terapeutą TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Obecnie realizuję 4-letnie akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Zajmuje się też diagnozą ADHD u osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobyłam na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia (tzw. Szpital Tworkowski).

Wsparcie psychologiczne oferuję klientom we współpracy z gabinetami prywatnymi oraz w ramach projektów finansowanych ze środków publicznych. Podczas spotkań tworzę bezpieczną, pełną empatii i zrozumienia przestrzeń. Nie narzucam gotowych rozwiązań – wspólnie szukamy najlepszych sposobów na odzyskanie wewnętrznej równowagi i sprawczości.

Wspieram między innymi osoby, które: - zmagają się z depresją, lękiem, stresem, wypaleniem zawodowym - doświadczają trudności w relacjach, mają niską samoocenę i brak pewności siebie - dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych (DDD/DDA) i chcą przepracować trudne doświadczenia - chcą lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć sens w swoim życiu - chcą dokonać zmian w swoim życiu i szukają możliwości pokonania różnych trudności - dostrzegają u siebie trudności związane z ADHD. Moją pracę opieram na doświadczeniu i wiedzy, którą pozyskałam w trakcie studiów na Uniwersytecie Łódzkim (psychologia), w Instytucie Psychologii Zdrowia (psychoterapia), Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Uniwersytecie SWPS (nowoczesne doradztwo zawodowe i coaching) oraz podczas licznych kursów i szkoleń o tematyce psychologicznej. Poza terapią indywidualną oferuję również: - doradztwo zawodowe i konsultacje rozwojowe.

Prowadzę terapię indywidualną dla dorosłych i młodych dorosłych (osoby powyżej 18 roku życia). Na doradztwo zawodowe zapraszam osoby od 13 roku życia (7-8 klasa). Oferuję spotkania zarówno stacjonarnie, jak i online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższy standard udzielanej pomocy psychologicznej.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia
Psychoterapia integracyjna
Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 16 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    230 zł

  • Coaching

    300 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    250 zł

  • Doradztwo zawodowe

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

Adresy (3)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

22 469...
Centrum Pomocy Psychologicznej

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

22 469...

Telefon

22 469...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

16 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Marika

    Byłam na diagnozie ADHD. Pani Aleksandra wszystko wyjaśniała szczegółowo. Rozmowa w odbywała się w bardzo przyjaznej atmosferze. Bardzo szybko się rozluźniłam i byłam w stanie opowiadać o każdym swoim problemie. Dostałam informację co dalej krok po kroku. 10/10 Polecam.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Pani Mariko,
    Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że czuła się Pani komfortowo w trakcie wywiadu. To dla mnie bardzo ważne, aby w gabinecie, także w procesie diagnozy, wszystkie emocje i trudności były dobrze zaopiekowane, dodatkowo poczucie bezpieczeństwa na pewno ułatwia przebieg badania.
    Pozdrawiam


  • A

    Agnieszka

    Bardzo miła atmosfera podczas wizyty, wyczuwało się pozytwne zaangażowanie i empatię ze strony Pani Psycholog. Jestem po pierwszej wizycie. Zamierzam kontynuować terapię u pani Aleksandry

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię Pani Agnieszko. Cieszę się, że będziemy miały możliwość kontynuować nasze spotkania.


  • A

    Agnieszka

    Gorąco polecam psychoterapię u Pani Aleksandry. Mam doświadczenia terapii u innych specjalistów i z pełną odpowiedzialnością stwierdzam, że Pani Aleksandra jest wyjątkowo dobrym specjalistą. Empatia, naturalność, uważność, brak oceniania, aktywne słuchanie, zrozumienie i zaangażowanie to tylko niektóre z cech Pani Aleksandry. To zdecydowanie profesjonalna terapeutka, która w wyjątkowy sposób potrafi zbudować bezpieczną i wspierającą relację z pacjentem.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Pani Agnieszko,
    Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i współpracę podczas terapii.
    Pozdrawiam


  • K

    Kasia

    Pani Aleksandra jest terapeutką niezwykle wyrozumiałą i pełną empatii. Podczas spotkań czuję się w pełni wysłuchana i zrozumiana, bez oceniania czy presji. Dzięki terapii zaczynam dostrzegać, jak ważne jest dbanie nie tylko o potrzeby innych, ale również o własny spokój ducha. Każda rozmowa daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia — otrzymuję dokładnie tyle czasu i przestrzeni, ile w danym momencie potrzebuję. Po każdej sesji wychodzę z poczuciem spokoju.
    Z pełnym przekonaniem polecam Panią Aleksandrę wszystkim, którzy pragną być szczęśliwi.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Pani Kasiu,
    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że w trakcie spotkań odnajduje Pani ważną dla siebie przestrzeń i poczucie zrozumienia.

    Pozdrawiam


  • I

    Izabela

    Szczerze polecam współpracę z Panią Aleksandrą. To profesjonalista z ogromną empatią. W gabinecie czuję się w pełni bezpiecznie i zrozumiana. Bardzo pomocne podejście realnie wpływa na moją codzienność.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Pani Izo,
    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam ciepło


  • A

    Adrian

    Bardzo przyjazna atmosfera i delikatne podejście do pacjenta, żeby sprawdzić wrażliwość. Pierwsze ćwiczenia już po pierwszej sesji :)

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Panie Adrianie,
    dziękuję za opinię. Cieszę się, że ceni Pan naszą współpracę.
    Pozdrawiam


  • W

    Wojtek

    Polecam, bardzo rzeczowe i konkretne podejście z wytłumaczeniem całego procesu diagnozy.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Panie Wojtku, cieszę się, ze tak pozytywnie ocenia Pan proces diagnozy - myślę, że to bardzo ważne, aby osoba badana wiedziała jak wygląda cały proces i czuła się w nim zorientowana. Bardzo dziękuję za opinię.


  • B

    Beata

    Wizyta w miłej atmosferze, klimatyczny gabinet, otwartość.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

  • A

    Andrzej

    Cenię sobie spokój, uważność i konkret, z jakim prowadzone są spotkania. Bez presji, bez sztuczności – raczej partnerska przestrzeń do przyjrzenia się sprawom, które na co dzień trudno zatrzymać i nazwać. Dla mnie to bardzo wartościowe.

     • Centrum Pomocy Psychologicznej  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Panie Andrzeju, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że odnajduje Pan w naszych spotkaniach ważne dla siebie rzeczy.


  • K

    Karina

    Pani Aleksandra Kochlewska to niezwykle profesjonalna i empatyczna psycholog. Już od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i zrozumiana, co stworzyło bezpieczną przestrzeń do otwartego rozmówienia o swoich problemach. Pani Aleksandra wykazuje się ogromnym zaangażowaniem, cierpliwością i ciepłem, a jej podejście jest w pełni indywidualne. Dzięki jej wsparciu udało mi się spojrzeć na wiele trudnych sytuacji z innej perspektywy i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Bardzo polecam jej usługi każdemu, kto szuka kompetentnego i serdecznego specjalisty w Warszawie!

     • SolaceMind Centrum Zdrowia Psychicznego  • 

    mgr Aleksandra Kochlewska

    Pani Karino, dziękuję. Cieszę się, że czerpie Pani tak dużo dobrego z naszej współpracy. Pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 14 lat i od pewnego czasu jestem bardzo nerwowa. Ktoś powie coś co mi się nie spodoba to robię

Mam 14 lat i od pewnego czasu jestem bardzo nerwowa.
Ktoś powie coś co mi się nie spodoba to robię się bardzo nerwowa i zaczynam krzyczeć na osobę z którą rozmawiam a po chwili przepraszam tą osobę i zaczynam płakać,
Ale płaczę też nie tylko gdy ktoś coś do mnie powie, zdarzają się sytuacje gdy nie robię absolutnie nic i poprostu zaczynam płakać i nie mogę się uspokoić przez długi czas

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Aleksandra Kochlewska

Dzień dobry, sytuacje w których nasze reakcje są dla nas samych niezrozumiałe i trudne, to duże wyzwanie. Wspomniałaś, że jednak po pewnym czasie, udaje Ci się uspokoić emocje. To bardzo ważna umiejętność, warto ją pielęgnować i rozwijać. Możesz spróbować uważnie poobserwować siebie i swoje reakcje: Co pomaga Ci się uspokoić? Kiedy bywa lepiej? Jakie Twoje umiejętności powodują, że finalnie potrafisz uspokoić swoje emocje? Może masz jakieś sposoby na radzenie sobie np. głębokie wdechy, rozluźnienie ciała, słuchanie muzyki...
Obserwacja siebie i poszukiwanie własnych zasobów, które już teraz masz, mogą pomóc Ci zarządzić emocjami w czasie kolejnej trudnej sytuacji. Pozdrawiam i trzymam za Ciebie mocno kciuki


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania