mgr
Aleksandra Gniado
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Moje doświadczenie
Czasem wszystko na zewnątrz "jakoś działa", ale w środku jest coraz ciężej.
Zmęczenie, napięcie, poczucie zagubienia albo wrażenie, że za długo było się silnym.
Jeśli tak czujesz, jesteś w dobrym miejscu.
Nie dlatego, że mam szybkie rozwiązania, ale dlatego, że wiem, jak wygląda ta droga i mogę Ci w niej towarzyszyć.
Pracuję z osobami:
-wyczerpanymi psychicznie
-w kryzysach życiowych
-doświadczającymi długotrwałego stresu
-po trudnych doświadczeniach i urazach emocjonalnych
Jestem psychologiem po 5-letnich studiach magisterskich z psychologii klinicznej dzieci i dorosłych.
Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz poradnictwa psychologicznego i interwencji kryzysowej. Szkoliłam się w terapii skoncentrowanej na roziązaniach (TSR).
Obecnie kształcę się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) i jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W pracy są dla mnie ważne: szacunek, brak ocen i spokojne tempo.
Siedzę na przeciw drugiego człowieka, bez presji, bez etykiet.
Tworzę przestrzeń, w której można na chwilę zdjąć z siebie ciężar.
To, co mówisz, zostaje między nami.
Prywatnie kocham zwierzęta i wierzę, że spokój, obecność i cierpliwość naprawde leczą.
Wiem, że z wielu trudnych miejsc można się powoli "wygrzebać", nawet jeśli dziś jeszcze tego nie czujesz.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys w związku
- Zaburzenia lękowe
- +29 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Gniado
psycholog, psychotraumatolog
Doświadczenie
- Prowadzenie konsultacji psychologicznych i psychotraumatologicznych dla osób dorosłych, praca z traumą, depresją i kryzysem emocjonalnym.
- Wsparcie osób w kryzysie emocjonalnym.
- Psycholog \ Psychotraumatolog - praktyka prywatna.
- Działalność naukowo-edukacyjna w obszarze suicydologii i psychotraumatologii.
- Udział w pracy z dziećmi pod superwizją, prowadzenie obserwacji, udział w konsultacjach oraz działania psychoedukacyjne.
- Udział w konferencjach naukowych i projektach badawczych.
- Wsparcie osób w relacjach przemocowych i toksycznych.
Edukacja
- Menedżerska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie, Psychologia kliniczna dzieci i dorosłych.
Choroby
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys w związku
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia koncentracji
- Bezsenność
- Nerwica
- Zespół stresu pourazowego
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia psychiczne
- Lęki
- Depresja
- Kryzys zawodowy
- Nerwica natręctw
- Myśli samobójcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Molestowanie seksualne
- Przemoc
- Schizofrenia
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia osobowości
- Zachowania agresywne
- Zmęczenie
- Ataki paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
200 zł -
-
Konsultacja telefoniczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla młodzieży
200 zł -
-
Konsultacja w formie czatu
200 zł -
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
al. Jerozolimskie 11, Śródmieście, 00-508 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Żeromskiego, 26-624 Radom
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paulina
Serdecznie polecam Panią Aleksandrę jako psychologa. Ma ogromną wiedzę zdobywaną przez lata, jest empatyczna i profesjonalna. Potrafi skutecznie wspierać w trudnych sytuacjach życiowych. Spotkania z nią są merytoryczne i bardzo komfortowe. Dzięki jej podejściu łatwiej mi radzić sobie z trudnymi emocjami. Polecam
• Mentalle. Aleksandra Gniado - Konsultacje online • •
-
W
Weronika
Pani Aleksandra moim zdaniem jest jednym z lepszych psychologów. Jest niezwykle cierpliwa, empatyczna i wykazuje się dużym zrozumieniem wobec pacjenta. Potrafi uważnie słuchać, nie ocenia i tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Jej profesjonalizm, spokój i autentyczne zaangażowanie sprawiają, że każda wizyta daje poczucie wsparcia i realnej pomocy. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Aleksandrę każdemu, kto szuka kompetentnego i życzliwego specjalisty.
• Mentalle. Aleksandra Gniado • interwencja kryzysowa •
-
P
Patryk
Byłem pierwszy raz u psychologa, to trudny moment mojego życia i bardzo się stresowałem. Długo odkładałem tę decyzję, ale nie żałuje. Na spotkaniu nie czułem żadnego oceniania i mogłem powiedzieć wszystko. Wyszedłem z poczuciem ulgi i na pewno wrócę
• Mentalle. Aleksandra Gniado - Konsultacje online • •
-
E
Ewa
Polecam z czystym sercem Panią Aleksandrę . Córka bardzo zadowolona
• Mentalle. Aleksandra Gniado - Konsultacje online • •
-
E
Ewa
Pani Aleksandra to bardzo empatyczna psycholog. Dzięki jej wrażliwości i kompetencji odczuwałam spokój podczas rozmów. Otrzymałam wsparcie, którego potrzebuję.
• Mentalle. Aleksandra Gniado - Konsultacje online • •
-
K
Karolina
Korzystałam z pomocy pani Aleksandry kilka razy i muszę przyznać, że to naprawdę mi pomogło. Jej podejście jest bardzo ciepłe i pełne zrozumienia. Zawsze czułam, że mogę się otworzyć i porozmawiać o swoich problemach. Serdecznie polecam panią Aleksandrę każdemu, kto potrzebuje wsparcia – naprawdę warto!
• Mentalle. Aleksandra Gniado • •
-
M
M. M.
Jestem szczęśliwa, że na Panią trafiłam Pani Olu. Dziękuję za wsparcie, zaangażowanie i profesjonalizm.
• Mentalle. Aleksandra Gniado • interwencja kryzysowa •
-
A
Aleksandra
Kilka spotkań online z Pania psycholog sprawilo, ze otworzylam oczy i patrze na wiele rzeczy z innej perspektywy. Szczerze polecam.
• Mentalle. Aleksandra Gniado • •
-
M
M.W.
Bardzo polecam Panią Olę, od początku zadawała dużo konkretnych pytań, przeprowadziła wywiad, pytała o szczegóły, aby znaleźć przyczynę mojego złego samopoczucia. Przez wiele miesięcy nie mogłam poradzić sobie ze smutkiem i brakowało mi motywacji do życia, po kilku spotkaniach czuję się znacznie lepiej. Polecam
• Mentalle. Aleksandra Gniado • •
-
E
E.W.
Z całego serca polecam Panią Aleksandrę. Jest naprawdę wybitną specjalistką w swojej dziedzinie. Od samego początku terapii czułam się komfortowo i bezpiecznie, a Pani Psycholog stworzyła atmosferę sprzyjającą wygadaniu się. Dzięki terapii czuję się naprawdę dużo lepiej.
• W innym miejscu • Inny •
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Chciałbym się dowiedzieć czy ludzie bardzo często podczas czasu wolnego się nudzą i tym
Dzień dobry. Chciałbym się dowiedzieć czy ludzie bardzo często podczas czasu wolnego się nudzą i tym samym po prostu patrzą się w ściany siedząc lub leżąc nie mając nawet o czym myśleć skoro właśnie tak wygląda ich spędzanie życia. Czy jest to powszechne i bardziej lub mniej przyjazne? Pytam bo zauważyłem,że przez całe życie umiałem w sposób nie przerwany zagospodarować sobie czas, ale teraz totalnie jest we mnie pustka, przy czym taka zupełna stagnacja jest dla mnie bardzo ciężka i niewyobrażam sobie ją praktykować, czy ja naprawdę żyłem w "innej rzeczywistości" i powinienem brać leki psychotropowe żeby móc znosić tą niemal całkowitą bierność? Dodam że nawet nie pamiętam jak to było dokładnie u mnie kiedyś ale mam poczucie jakby jawił mi się zupełnie inny świat teraz i nie mam z kim o tym porozmawiać.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To co Pan opisuje, poczucie pustki, brak chęci i trudność w zorganizowaniu sobie czasu może być bardzo obciążające. Takie objawy bywają związane z kryzysem emocjonalnym lub stanami depresyjnymi i nie muszą oznaczać zwykłej nudy. Warto porozmawiać o tym ze specjalistą i przy odpowiednim wsparciu można znaleźć sposoby na odzyskanie energii i sensu w codzienności.
Od jakiegoś pół roku bardzo nasilił się ten problem. Mam problem z ciągłym myśleniem. Negatywnym w r
Od jakiegoś pół roku bardzo nasilił się ten problem. Mam problem z ciągłym myśleniem. Negatywnym w różnych sytuacjach. Jak siedzę na koncercie to zamiast myśleć o muzyce i się zrelaksować siedzę i zastanawiam się czy nie zacznie boleć mnie brzuch czy nie zacznę kaszleć czy nie zemdleje itd. Czasem mam wrażenie że te myśli nie są moje bo ja bym tak nie pomyślała bo nie ma to sensu. Nie wiem czy udać się z tym na terapię czy lepiej do psychiatry.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To co Pani opisuje, natłok negatywnych myśli, trudność w skupieniu się na chwili obecnej i niepokój o własne zdrowie, może być bardzo wyczerpujące. Takie doświadczenia często wiążą się z nasilonym stresem czy lękiem i warto się nim bliżej przyjrzeć ze specjalista. Dobrym krokiem jest konsultacja psychologiczna lub psychoterapeutyczna, a jeśli objawy są bardzo uciążliwe, można także rozważyć spotkanie z lekarzem psychiatra. Dzieki odpowiedniemu wsparciu istnieją skuteczne sposoby, które mogą pomóc odzyskać spokój i poczucie kontroli. Życzę dużo zdrowia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Gniado?Aleksandra Gniado to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Gniado oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży, Wsparcie psychologiczne w kryzysie, konsultacja telefoniczna, Konsultacja psychologiczna, konsultacja w formie czatu.
-
Gdzie Aleksandra Gniado ma swój gabinet?Aleksandra Gniado przyjmuje pod adresem:
- al. Jerozolimskie 11 Warszawa
- Żeromskiego Radom
-
Czy Aleksandra Gniado przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Gniado nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Aleksandra Gniado?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Gniado to: Przelew na konto, Blik, Revolut, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Gniado?Języki, których używa Aleksandra Gniado to polski.
-
Jak Aleksandra Gniado umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Gniado nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Gniado?Aleksandra Gniado udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Gniado: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Gniado ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Gniado?Aleksandra Gniado nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.