Mgr

Aleksandra Drogomirecka

Fizjoterapeuta, Terapeuta, Diagnostyk

28 opinii

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • K
    Lokalizacja: ZnajomaKlinika.plUsługa: bóle zwyrodnieniowe kręgosłupa

    Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Aleksandry przyszłam do niej z bólem całego kregosłupa. Pani Aleksandra naprawde świetnie rozlużniła mięśnie i pokazała ćwiczenia które je wzmocniły. Jestem bardzo zadowolona dzieki niej bóle mineły. Dziekuje!

  • Fizjoterapeuci w pobliżu miejscowości Warszawa

    Doświadczenie i kwalifikacje

    about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

    • Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na kierunku Fizjoterapia.

      Uczestniczka wymiany studenckiej Erasmus na Universidad de Valencia w Hiszpanii, gdzie zdobyła również doświadczenie w tamtejszych szpitalach - Hospital la Fe i Hospital Clínico Universitario. W Walencji odbyła staż w klinice IVRE o profilu sportowo-traumatologicznym. Ukończyła również specjalność: Fizjoterapia w sporcie w ramach projektu Wyższej Szkoły Mazowieckiej. Podczas studiów zyskała doświadczenie podczas licznych praktyk, m.in. na oddziałach szpitalnych w SPSK4 w Lublinie czy w Carolinie Medical Center w Warszawie.

    Choroby

    • ból barku
    • ból biodra
    • ból karku
    • ból kolana
    • ból kostki
    • dyskopatia
    • ból zwyrodnieniowy
    • choroby zwyrodnieniowe
    • zwyrodnienie stawów
    • zwyrodnienie stawów kręgosłupa
    • rwa barkowa
    • rwa kulszowa
    • rwa udowa
    • bóle głowy
    • bóle kończyn
    • bóle kręgosłupa
    • bóle mięśni
    • bóle reumatyczne
    • bóle stawów
    • urazy
    • urazy kręgosłupa
    • urazy rdzenia kręgowego
    • skręcenie stawu
    • łokieć golfisty
    • łokieć tenisisty
    • kolana koślawe
    • kolana szpotawe
    • ból ścięgna
    • ból ścięgna Achillesa
    • choroby ścięgien
    • choroby stawów
    • choroby stawu biodrowego
    • uszkodzenia narządu ruchu
    • uszkodzenia więzadeł
    • uszkodzenia ścięgien
    • ból
    więcej

    Usługi

    pin-iconCreated with Sketch.

    FizjoArtis Gabinet sztuki fizjoterapeutycznej

    Sklepowa 9, Włochy, 02-482 Warszawa, mazowieckie

    Fizjoterapia indywidualna 30 min (terapia manualna i/lub ćwiczenia) 70 zł
    Fizjoterapia indywidualna 60 min (terapia manualna i/lub ćwiczenia) 110 zł
    Rehabilitacja po zabiegach ortopedycznych 30 min 70 zł
    Rehabilitacja po zabiegach ortopedycznych 60 min 110 zł
    Rehabilitacja wad postawy 45 min 80 zł
    Rehabilitacja sportowa 30 min 70 zł
    Rehabilitacja sportowa 60 min 110 zł
    Fizjoterapia indywidualna dla biegaczy 30 min 70 zł
    Fizjoterapia indywidualna dla biegaczy 60 min 110 zł
    Rehabilitacja kobiet w ciąży i w połogu 30 min 70 zł
    Rehabilitacja kobiet w ciąży i w połogu 60 min 110 zł
    Trening stabilizacji centralnej kręgosłupa/mięśni głębokich 30 min 70 zł
    Trening stabilizacji centralnej kręgosłupa/mięśni głębokich 60 min 110 zł
    Instruktaż ćwiczeń 30 min 40 zł
    Instruktaż ćwiczeń 60 min 70 zł
    Masaż leczniczy z elementami terapii tkanek miękkich 45 min 110 zł
    Masaż leczniczy z elementami terapii tkanek miękkich 90 min 150 zł
    Masaż klasyczny 45 min 110 zł
    Masaż sportowy 45 min 110 zł
    Elektrostymulacja aparatem compex sp 6.0 20 zł
    Kinesiotaping - plastrowanie dynamiczne 35 zł
    "uwolnij swoją przeponę" terapia oddychania przeponowego i optymalnej postawy ciała 60 min 120 zł
    Konsultacja fizjoterapeutyczna 50 zł
    Pokaż wszystkie

    Pytania od pacjentów

    Mięsień biodrowo-lędźwiowy

    Witam, Mam problem z biodrem, a dokładnie całym trójkątem (lędźwie, biodro, pachwina). Na TK wyszły lekkie przepukliny na lędźwiach i stenoza. Chciałbym jednak nawiązać do biodra i tych okolic. Podejrzewam mięsień biodrowo-lędźwiowy, ponieważ gdy leżę i gdy siedzę, nie odczuwam objawów. Objawy, to głównie tak jakby napięty mięsień w okolicy krętarza, biodra i pachwiny. Jak się zasiedzę, to po wstaniu czuję takie jakby kłucie w okolicy krętarza. Po dotknięciu tego miejsca wyczuwam jakąś stukturę, która po dociśnięciu palcem lekko przeskakuje. I jak dotknę tego miejsca, to czuję taki bół, jakbym miał tam siniaka. Fizjoterapeuta powiedział też, że mam tą nogę trochę krótszą. Jaka terapia wchodzi w grę? Bo powiem szczerze, że to mnie już dobija.
    Aleksandra Drogomirecka Fizjoterapeuta, Terapeuta, Diagnostyk Warszawa
    Witam serdecznie, Z powyższego opisu wnioskuję, że po pierwsze bardzo dokładnie jest Pan/Pani w stanie określić miejsce dolegliwości bólowych- opisany przez Pana/Panią przebieg napiętej struktury sugeruje prawdopodobnie,że jest to mięsień biodrowo-lędźwiowy. Dodatkowo fakt krótszej nogi ma oczywiście wpływ na rozkład napięcia mięśniowego i więzadłowego (nieprawidłowy, asymetryczny) gł. w okolicach: miednicy, dolnego odcinka kręgosłupa czy stawów biodrowych. Jeśli problem nadal istnieje, oczywiście warto udać się bezpośrednio do fizjoterapeuty, który zbada Pana/Panią palpacyjnie i stwierdzi dokładnie, która struktura jest dysfunkcyjna i zaproponuje najprawdopodobniej terapię manualną - wachlarz różnych technik,np. masaż tkanek miękkich, masaż poprzeczny przyczepu mięśnia, odciążenie mięśnia poprzez pracę nad rozluźnieniem pobliskich tkanek oraz pokaże przydatne techniki autorelaksacji mięśniowej czy stretchingu tego mięśnia. Pozdrawiam

    Ocena pacjentów

    Dodaj własną opinię
    5

    Ogólna ocena
    28 opinii

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • K
      Lokalizacja: ZnajomaKlinika.plUsługa: bóle zwyrodnieniowe kręgosłupa

      Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Aleksandry przyszłam do niej z bólem całego kregosłupa. Pani Aleksandra naprawde świetnie rozlużniła mięśnie i pokazała ćwiczenia które je wzmocniły. Jestem bardzo zadowolona dzieki niej bóle mineły. Dziekuje!

    • G
      Lokalizacja: FizjoArtis Gabinet sztuki fizjoterapeutycznejUsługa: bóle i i napięcia mięśni twarzy, bóle szczęki i zgrzytanie zębami

      Byłam po raz pierwszy u fizjoterapeuty, i mogę panią Olę polecić w stu procentach. Całkowicie profesjonalna, mimo pewnych bolesnych zabiegów pomaga się odprężyć. Efekty czuć od razu. Na pewno wybiorę się jeszcze raz w razie dalszych problemów.

    • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

      Bardzo duża wiedza Pani Aleksandry, widać duże zaangażowanie i chęć pomocy. Nie zostałem policzony "co do minuty" mimo że Pani Aleksandra pomogła mi nieco dłużej niż wg harmonogramu. Szanuje pacjenta, tłumacząc mu dokładnie przyczyny dolegliwości i wykonywane czynności. Polecam gorąco!

    • Pani Aleksandra jest świetnym fachowcem. Nie dość, że szybko zdiagnozowała przyczynę bólu pleców, którego również się pozbyła, to dodatkowo dowiedziałem się sporo ciekawych rzeczy o ludzkim ciele.
      Polecam każdemu!

    • L

      Pani Aleksandra Drogomirecka jest wspaniałą fizjoterapeutką i bardzo przyjaznym człowiekiem. Mam 62 lata, a do jej gabinetu trafiłam z silnym bólem lędźwiowego odcinka pleców. Ból ten uniemożliwiał mi sen w nocy. W okresie niemal dwóch tygodni nie byłam w stanie zasnąć w nocy nawet na minutę. Krótka drzemka w dzień pozwoliła mi jakoś funkcjonować, choć w dzień też bolały plecy. Nie pomagały leki przeciwbólowe. Dzięki ogromnemu wysiłkowi Pani Aleksandry udało się bardzo znacznie zredukować ból. W nocy mogę spać, a w dzień dolegliwości są coraz mniejsze. Za to wszystko jestem ogromnie wdzięczna Pani Aleksandrze. Jest ona osobą o ogromnej wiedzy i umiejętnościach ! Ważna dla mnie była jej wielka empatia i troska wobec pacjenta. Serdecznie polecam jej gabinet FizjoArtis !

    • M
      Lokalizacja: FizjoArtis Gabinet sztuki fizjoterapeutycznejUsługa: ból kręgosłupa lędźwiowego

      Pani Aleksandra jest cudotworczynią! Dzięki niej ból znikł. Fachową opieką świetnie wyposażony gabinet oraz jego piękne wnętrze sprawia, niesamowity klimat. Pani Ola przemiła bardzo przyjemnie umila zabiegi rozmową, ma olbrzymią wiedzę i dach w ręku. Polecam wszystkim dzięki Pani Oli wkoncu poczułam ze są się funkcjonować bez bólu !

    • A

      Pani Aleksandra to najlepszy i najbardziej skuteczny fizjoterapeuta, do jakiego trafiłam. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie, na pacjenta i jego problem patrzy całościowo - uważnie słucha, tłumaczy przyczyny danego stanu, przebieg rehabilitacji. Ból zmniejsza się już w czasie wizyty. Pani Ola szybko i skutecznie rozwiązała problem, z którym kilku fizjoterapeutów nie radziło sobie kilka miesięcy. Polecam ogromnie i dziękuję za dotychczasową pomoc.

    • A
      Lokalizacja: ZnajomaKlinika.pl

      Pani Aleksandra jest bardzo profesjonalną i miłą osobą. Odpowiednio do mojego problemu dobrała ćwiczenia oraz zabiegi, dzięki czemu udało się całkowicie wyeliminować ból ramienia i odzyskać pełną mobilność. Przedstawiła mi również szereg ćwiczeń do wykonywania w domu, by problem już nie powrócił. Zajęcia odbywały się punktualnie, a w ich trakcie wszystko było tłumaczone. Polecam!

    • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
      Lokalizacja: FizjoArtis Gabinet sztuki fizjoterapeutycznejUsługa: Fizjoterapia indywidualna 30 min (terapia manualna i/lub ćwiczenia)

      Pierwszy raz trafiłam na specjalistę, któremu udało się skutecznie zdiagnozować moją przypadłość. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, ból, który przeszkadzał mi w normalnym funkcjonowaniu, w końcu daje o sobie zapomnieć. Dodatkowo Pani Aleksandra jest przesympatyczną osobą i cierpliwie odpowiada na wszystkie pytania. Świetny fachowiec. Polecam!

    • Lokalizacja: FizjoArtis Gabinet sztuki fizjoterapeutycznejUsługa: Fizjoterapia indywidualna 30 min (terapia manualna i/lub ćwiczenia)

      Bardzo odpowiedzialne i fachowe podejście. Efekty były zauważalne już po pierwszej wizycie, natomiast sama terapia przebiegała bardzo szybko i sprawnie. Dzięki profesjonalnej opiece udało Nam się wyeliminować kontuzję i skorygować wadę postawy będącą jej źródłem, nie rezygnując jednocześnie z ( ważnej dla mnie) aktywności fizycznej.

      W trakcie zajęć nauczyłem się również bardzo wiele o swoim ciele, m.in. jak dbać o mięśnie po treningach i jak utrzymać prawidłową postawę na co dzień. Myślę, że wiedza ta powinna zmniejszyć ryzyko podobnych kontuzji w przyszłości :)