Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z młodzieżą i osobami dorosłymi.
Pomagam osobom, które doświadczają trudności związanych z ADHD i AuDHD, zmagają się z przewlekłym stresem, przeciążeniem, problemami w relacjach. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które otrzymały diagnozę ADHD lub dopiero poszukują diagnozy.
Pracuję również z osobami ze społeczności LGBT+ oferując bezpieczną, nieoceniającą i wspierającą przestrzeń terapeutyczną.
Wspieram osoby, które:
doświadczają trudności z koncentracją, regulacją emocji, impulsywnością i organizacją, ADHD
zmagają się z przewlekłym stresem, przeciążeniem psychicznym lub wypaleniem,
doświadczają objawów depresyjnych lub lękowych,
mają trudności w relacjach interpersonalnych oraz w budowaniu stabilnego poczucia siebie,
znajdują się w kryzysach życiowych, w tym w sytuacjach straty i żałoby,
doświadczają konsekwencji traumy lub zaburzeń odżywiania.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, poradniach psychologicznych, ośrodkach psychoterapii, placówkach oświatowych oraz w pracy w fundacji wspierającej osoby w żałobie i po stracie, gdzie zajmowałam się wsparciem osób w kryzysie emocjonalnym.
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz uważność na sposób funkcjonowania każdej osoby. Korzystam z różnych perspektyw klinicznych, dostosowując sposób pracy do potrzeb pacjenta, z naciskiem na rozumienie jego doświadczeń i wzorców relacyjnych.
Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty. Dbam o komfort, bezpieczeństwo i dobro pacjenta, przestrzegam tajemnicy zawodowej oraz zapewniam pełną poufność i dyskrecję.
Jeśli doświadczasz cierpienia psychicznego, trudności w relacjach lub poczucia utknięcia — psychoterapia może być przestrzenią do pogłębionego rozumienia siebie i trwałej zmiany.
