Zaburzenia nastroju, lękowe, odżywania
Psychologia na UKW w Bydgoszczy
Pacjenci doceniają mnie za punktualność i empatię.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Agnieszka Matias

Generała Józefa Fiszera 6/1, 80-231 Gdańsk

Jeśli żaden dostępny termin w gabinecie stacjonarnym Pani/Panu nie odpowiada, zachęcam do umówienia się na konsultację/psychoterapię online.

W pracy skupiam się na indywidualnym podejściu do pacjenta, wykorzystując metody pracy terapii poznawczo-behawioralnej oparte o poczucie akceptacji i zaangażowania.

05/07/2023

Moje doświadczenie

Powitanie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 2120). Z wyróżnieniem ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej. Swoje kwalifikacje zawodowe na bieżąco podwyższam uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. M.in.:

- Zaburzenia odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania

- Terapia Akceptacji i Zaangażowania w Lazurowej Terapii Poznawczo- Behawioralnej

- Terapia schematu w Akademii Terapeuty PsychoMedic

- Psychodietetyka w Akademii Wiem co Jem

W swojej pracy duży nacisk kładę na zrozumienie oraz analizę zgłaszanego problemu, a metody dostosowuje do indywidualnych potrzeb klienta. Lubię sprawdzone sposoby działania, dlatego moją prace opieram na nurtach terapeutycznych posiłkujących się wiedzą empiryczną. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, jednak wiedzę czerpię również z innych kierunków (ACT, TSR, DBT) tak, by jak najlepiej wesprzeć moich klientów w procesie terapeutycznym. Wychodzę z założenia, że jak coś działa, to warto robić tego więcej! A jak nie działa? Robić to, co działa!

WAŻNE!!!

1. Czas trwania konsultacji psychologicznej oraz terapii indywidualnej wynosi do max. 45-50 minut

2. Spóźnienia pacjenta na konsultację akceptuję tylko i wyłącznie do 15 minut.

3. Pacjent ma prawo odwołać sesję do 48h przed uzgodnionym terminem. Sesja odwołana w czasie krótszym lub niezgłoszenie się na sesję jest równoznaczne z pokryciem przez pacjenta kosztu sesji.

4. Możliwy kontakt ze mną pomiędzy sesjami, każdy pacjent otrzymuje mój numer tel i w razie potrzeby ma możliwość skontaktować się ze mną poprzez sms.

5. Wizytę można przełożyć raz, najpóźniej 48h przed zaplanowanym terminem.

6. Brak potwierdzenia sesji max. do 24h przed, wiąże się z odwołaniem terminu. Umawiając wizytę pacjent godzi się na powyższe warunki.

Dlaczego ja?

Cenię sobie elastyczne, nieszablonowe podejście do pacjenta – wspólną pracę zawsze planuję indywidualnie, w oparciu o dokonaną wcześniej diagnozę, z uwzględnieniem mocnych i słabych stron pacjenta. CO DECYDUJE O SKUTECZNOŚCI MOJEJ PRACY?

1. Humor- i konkretne metody pracy, dostosowane do Twojego problemu. Zyskasz dystans do problemu i zmniejszysz negatywne emocje

2. Zadania domowe- które sprawią, że szybciej osiągniesz oczekiwany efekt

3. Rozwiązanie problemu, a nie koncentrowanie się na samym problemie – dzięki temu zyskasz inną perspektywę i skupisz się bezpośrednio na działaniu.

4. Psychoedukacja- dzięki której dowiesz się skąd biorą się Twoje negatywne emocje i zachowania oraz nauczysz się prostych metod radzenia sobie z problemami.

Główne obszary porad

-zaburzenia nastroju; -zaburzenia lękowe; -obniżone poczucia własnej wartości oraz obniżona samoocena; -dysregulacja emocjonalna; -nadmiernie odczuwany stres; -traumy; -zaburzenia osobowości; -wypalenie zawodowe;

Gabinet i zespół

Gabinet znajduje się przy ul. Fiszera 6/1. Wejście zieloną furtką, następnie kolejną zieloną furtką znajdującą się po lewej stronie. Wchodzimy do pomieszczenia, poczekalnia znajduje się przy kuchni.

Inne usługi

1. Konsultacja online- przeznaczona jest dla osób, które nie mają możliwości spotkać się z psychologiem w gabinecie. W trakcie pierwszego spotkania online orientuję się w Twojej sytuacji, zadam Ci pytania dotyczące Twoich trudności, celów i powodu zgłoszenia. Wspólnie z ustalimy, czy potrzebna jest Ci dalsza terapia i jeśli tak- w jakiej formie.

Konsultacja psychologiczna online może być pomocna w sytuacji gdy:

- Przebywasz za granicą i potrzebujesz wsparcia psychologicznego po polsku

- Potrzebujesz wsparcia psychologicznego, gdy nie możesz wychodzić z domu (choroba, izolacja, kwarantanna)

- Szukasz pomocy, a mieszkasz w innym mieście

Czas trwania sesji wynosi 45-50min

2. Konsultacja psychologiczna dla rodziców online - W trakcie spotkań konsultacyjnych staram się pomóc rodzicom w zrozumieniu, co takiego dzieje się w życiu ich dziecka oraz co mogą zrobić, by być dla niego wsparciem.

Kiedy warto wybrać się z dzieckiem na konsultację psychologiczną?

- Dziecko ma trudności w nauce, nie może się skupić w trakcie zajęć, jego wyniki w nauce nagle się obniżyły

- Nastrój dziecka uległ zmianie w ostatnim czasie, dziecko jest smutne, miewa wybuchy złości, izoluje się od rodziny i rówieśników

- Dziecko ma trudności w relacjach koleżeńskich, jest bardzo nieśmiałe, czuje się samotne W domu pojawia się wiele konfliktów z udziałem dziecka

- Dziecko boi się przebywać bez rodziców, niechętnie się od nich oddala, odmawia chodzenia do przedszkola/szkoły

- Dziecko nadużywa komputera, tabletu, telefonu komórkowego

- Dziecko nie radzi sobie z rozwodem rodziców

-Nastolatek okalecza się

Czas trwania sesji wynosi 45-50 min.

3.Konsultacja psychoterapeutyczna dla par - Terapia par i małżeństw przeznaczona jest dla osób, które chcą poprawić komunikację między sobą, nauczyć się otwarcie rozmawiać o swoich potrzebach i uczuciach, dbając jednocześnie o potrzeby drugiej strony. Zapraszam również osoby, które przeżywają kryzys w związku, myślą o rozstaniu lub przechodzą przez trudne dla związku zmiany (np. pojawienie się dziecka, przeprowadzka do innego miasta). Pomogę Wam zrozumieć, w jaki sposób się komunikujecie, jak i dlaczego reagujecie na różne swoje zachowania i jak usunąć przyczyny konfliktu. Jeśli Wasze problemy dotyczą wszystkich członków rodziny (rodzic lub rodzice oraz dzieci), zapraszam Was na terapię rodzinną.

Obszary zaburzeń z którymi pracuję to m.in.:

- Kryzys w związku

- Zdrada

- Trudności w relacjach z dziećmi

- Problemy komunikacyjne w rodzinie

Czas trwania sesji wynosi ok 50 min.

4. Psychoterapia indywidualna - Na psychoterapię indywidualną zapraszam wszystkie osoby, które chcą zadbać o swój rozwój i lepiej poznać siebie, a także te, które borykają się z problemami natury psychicznej lub kryzysem życiowym. Prowadzę psychoterapię w podejściu poznawczo-behawioralnym. Jeśli masz wątpliwości, czy potrzebna jest Ci psychoterapia, zapraszam na 2-3 spotkania konsultacyjne, na których wspólnie z zastanowimy się, jakie działania możesz podjąć. Obszary zaburzeń z którymi pracuję to m.in.:

- Zaburzenia nastroju

- Zaburzenia odżywiania

- zaburzenia lękowe

- Wypalenie zawodowe, problemy w pracy

- Problemy w relacjach, związkach, rodzinie

- Rozstania, żałoba, uczucie smutku

Czas trwania sesji wynosi 45-50 min.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychoterapia par
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
  • Terapia poznawczo-behawioralna
Pokaż więcej

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychoterapeutyczny

Generała Józefa Fiszera 6/1, Działki Leśne, 80-231 Gdańsk

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 160 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla rodziców online

    350 zł

  • Konsultacja psychologiczna rodzice

    350 zł

165 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • P

    Nie moglam lepiej wybrac, Pani Agnieszka jest osoba niezwykle ciepla, empatyczna, jednoczesnie jest konretna, z ogromna wiedza, potrafi wyjasnic, uspokoic i nadac nowy kierunek. Bardzo polecam.

     • Gabinet psychologiczny online konsultacja online  • 

  • D

    Jestem bardzo zadowolona. Od pierwszej sesji czułam, że jestem w dobrych rękach. Profesjonalizm, empatia i zaangażowanie, jakie okazuje Pani Agnieszka są naprawdę wyjątkowe. Dzięki terapii uczę się poznawać siebie i swoje zachowania.

     • Gabinet psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Polecam, Pani Agnieszka jest bardzo zaangażowana, uważna. Pomogła mi rozwiać wątpliwości, cała wizyta była przeprowadzona w bardzo miłej, ale i profesjonalnej atmosferze.

     • Gabinet psychologiczny online Konsultacja psychologiczna dla rodziców online  • 

    mgr Agnieszka Matias

    Dziękuje Pani Moniko za mile słowa, ciesze się ze mogłam pomóc. Życzę dużo zdrowia!!!


  • A

    Bardzo polecam, Pani Agnieszka jest bardzo pomocna, empatyczna i wyrozumiała. Jestem szczęśliwa że trafiłam na terapeutę o wielkim sercu. Wiedza i zaangażowanie to wielkie atuty Pani Agnieszki

     • Gabinet psychologiczny online psychoterapia indywidualna  • 

  • H

    Bardzo sympatyczna Pani Psycholog, potrafi dobrze wysłuchać

     • Gabinet psychologiczny online psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Super wizyta. Pani Agnieszka potrafi wysłuchać i jest bardzo empatyczną osobą.

     • Gabinet psychologiczny online psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Jestem po dwóch wizytach u Pani Agnieszki, i z przyjemnością będę kontynuować terapię.
    Pani Agnieszka jest osobą empatyczną, skupioną na pacjencie i zaangażowaną w pomoc. Na spotkaniach czuję się „widziana”, nie oceniona, a wsparcie jest przyjazne i jednocześnie bardzo profesjonalne.
    Z całego serca polecam.

     • Gabinet psychologiczny online psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Pani Agnieszka jest niezwykle empatyczna i uważna. Podczas spotkań czuję się wysłuchana i rozumiana.

     • Gabinet psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Pani Agnieszka jest doskonałym specjalistą w swoim zawodzie. Jest zawsze bardzo profesjonalna. Niezwykle zaangażowana, sumienna, no i prostu ludzka. Bardzo dobry człowiek i wybitny fachowiec. Mogę polecić p. Agnieszkę z pełną odpowiedzialnością.

     • Gabinet psychologiczny online konsultacja online  • 

  • D

    Trafiłam do Pani Agnieszki szukając nowego psychoterapeuty i był to strzał w 10. Po pierwszych czterech spotkaniach mogę powiedzieć, że Pani Agnieszka jest bardzo zaangażowana, atmosfera jest przyjazna i jest duża swoboda oraz zrozumienie w rozmowie. Pani Agnieszka jest bardzo ciepłą, empatyczną osobą z bardzo dużą wiedzą. Jestem zadowolona z tych spotkań i na pewno będę dalej kontynuować. Polecam :)

     • Gabinet psychologiczny online psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania