mgr
Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Pszczyna 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem założycielką gabinetu REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii i współpracuje z innymi specjalistami zdrowia psychicznego. Jestem również psychologiem, terapeutą RTZ i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO. Udzielam wsparcia i pomocy osobom dorosłym. Ukończyłam studia psychologiczne, realizując specjalność z psychologii klinicznej człowieka dorosłego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Moja praktyka terapeutyczna opiera się na naukowo potwierdzonych metodach, które skupiają się na zrozumieniu i zmianie negatywnych myśli, emocji i zachowań, mogących wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Priorytetem dla mnie jest ofiarowanie empatii, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa w gabinecie, ponieważ wiem, że to klucz do budowania trwałej relacji terapeutycznej, sprzyjającej efektywnej terapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Pracowałam przez niespełna 3 lata jako recepcjonistka w Instytucie Psychoterapii HEALIO Justyna Rać, jak i 2 lata jako terapeutka i koordynatorka zespołu w Pszczynie i Bielsku-Białej.
W swojej pracy korzystam z technik Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, aby jeszcze lepiej móc dobrać sposób pomocy dla klienta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Udzielam pomocy i wsparcia w takich obszarach, jak:
- kryzysy emocjonalne,
- depresja,
- zaburzenia nastroju, w tym depresja poporodowa,
- zaburzenia lękowe, w tym napady paniki czy fobie proste
(np. lęk przed lataniem samolotem),
- perfekcjonizm,
- niska samoocena,
- zespół jelita drażliwego (IBS),
- hipochondria,
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),
- paruresis (niemożność oddawania moczu w toaletach publicznych),
- prokrastynacja,
- trichotillomania (nawracające wyrywanie włosów, które prowadzi do ich ubytku),
- dermatillomania (patologiczne skubanie skóry),
- ADHD u dorosłych,
- problemy z regulacją emocji,
- zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD),
- żałoba i strata.
Cieszę się na możliwość spotkania i współpracy z Tobą, która przyniesie efekty w postaci poprawy Twojego dobrostanu i osiągnięcia szeroko rozumianej pełni życia.
Obecnie nie mam już wolnych miejsc na stałą terapię. Mogę natomiast zaproponować pojedyncze konsultacje, a osoby zainteresowane regularną terapią mogę wpisać na listę rezerwową i skontaktuję się, gdy tylko zwolni się miejsce.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Fobie
- Nerwica natręctw
- Lęki
- +29 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Edukacja
- Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO
- Uniwersytet SWPS w Katowicach
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Fobie
- Nerwica natręctw
- Lęki
- Bezsenność
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia koncentracji
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- ADHD
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Hipochondria
- Kryzys
- Nerwica
- Zaburzenia snu
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Dentofobia
- Choroby psychosomatyczne
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Tokofobia
- Zmęczenie
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł - 200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Od 200 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
180 zł -
-
-
Adresy (3)
Osińska 80/9, Piętro 2, 44-240 Żory
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Henryka Brodatego 1/67, 43-200 Pszczyna
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Opinie
18 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Ż
ŻW
Bardzo polecam panią Agatę
Stresowałam się przed pierwszą wizytą natomiast po wejściu do gabinetu od razu poczułam spokój.
Bardzo miała atmosfera, Pani Agata jest ciepłą ,empatyczną osobą przy której można poczuć się swobodnie• REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego! :)
-
A
Aurelia P.
Pani Agata jest bardzo ciepła i empatyczną osobą. Miałam wrażenie że czyta moje emocje z głowy i nazywa je lepiej niż ja sama.
Polecam. :)• REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego! :)
-
A
Aneta
Pani Agata potrafi stworzyć atmosferę spokoju i zaufania. Spotkania są pełne empatii i wsparcia, a rozmowy pomagają lepiej zrozumieć swoje emocje. Konsekwentnie szuka rozwiązań dopasowanych do sytuacji. Każdym razem jest doskonale przygotowana do spotkania. Polecam osobom szukającym profesjonalnej i życzliwej pomocy.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za życzliwą opinię. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne i pozwalały lepiej zrozumieć Pani emocje. Dziękuję za zaufanie i polecenie. Życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze!
-
Z
Zosia
Z całego serca polecam Panią Agatę, pełen profesjonalizm w połączeniu z ogromną dozą empatii. Pani Agata stworzyła bezpieczną przestrzeń, w której poczułam się wysłuchana.
Dziękuję!• REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za zaufanie. Cieszę się, że mogłam stworzyć dla Pani bezpieczną przestrzeń i że nasze spotkania były dla Pani wsparciem. Wszystkiego dobrego i dziękuję za polecenie.
-
B
Basia
Polecam serdecznie Panią Agatę. Od pierwszej wizyty poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Profesjonalne podejście, ciepła atmosfera oraz pełna empatia sprawiają, że sesje są naprawdę pomocne. Pani Agata z wielką cierpliwością pomaga mi odkrywać przyczyny moich trudności i wspiera w procesie zmiany.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • psychoterapia indywidualna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za opinię!
-
O
Bardzo profesjonalna i życzliwa terapeutka. Potrafi słuchać, wspiera i pomaga spojrzeć na trudności z innej perspektywy. Serdecznie polecam.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam!
-
J
Jakub Tobiasz
Bardzo miła atmosfera oraz świetne metody leczenia jak najbardziej polecam
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Inny •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Życzę dalszych sukcesów i wszystkiego dobrego :)
-
P
PP
Potrzebowałem takiej wizyty. Dużo empatii. Było ok
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią! Pozdrawiam serdecznie :)
-
E
Ewa
Bardzo sympatyczna i miła stara się i angażuje aby pomoc pacjentowi.Oby więcej takich osób było można spotkać w gabinetach
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Psychoterapia •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Pani Ewo, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego i pozdrawiam serdecznie :)
-
B
BK
Zdecydowanie polecam skorzystanie z usług Pani Agaty. Jej wsparcie okazało się niezwykle skuteczne w mojej walce z perfekcjonizmem, który negatywnie wpływał na moje relacje. Dzięki profesjonalnej pomocy Pani Agaty, udało mi się skutecznie przepracować i przezwyciężyć trudności. Jestem wdzięczna za jej stałe zaangażowanie na naszych spotkaniach.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Psychoterapia •
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie :).
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Niedźwiedź-Dąbkowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online (kolejna), Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), terapia poznawczo-behawioralna, diagnoza ADHD dla dorosłych, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Agata Niedźwiedź-Dąbkowska ma swój gabinet?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska przyjmuje pod adresem:
- Henryka Brodatego 1/67 Pszczyna
- Osińska 80/9 Żory
-
Czy Agata Niedźwiedź-Dąbkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agata Niedźwiedź-Dąbkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agata Niedźwiedź-Dąbkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Języki, których używa Agata Niedźwiedź-Dąbkowska to polski.
-
Jak Agata Niedźwiedź-Dąbkowska umawia wizyty?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agata Niedźwiedź-Dąbkowska: co mówią pacjenci?18 osób dodało swoją opinię. Agata Niedźwiedź-Dąbkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
REFLEKSJA Pracownia Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: