mgr Agata Cenin

Dietetyk więcej

Poznań 1 adres

6 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem magistrem dietetyki klinicznej, ukończyłam studia licencjackie oraz magisterskie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.
Ukończenie tego kierunku pozwoliło mi na kompleksowe zrozumienie potrzeb pacjenta. Staram się ciągle poszerzać moją wiedzę poprzez uczestniczenie w różnego rodzaju kursach i konferencjach. W pracy stawiam na indywidualne podejście i poznanie pacjenta- pracujemy razem nad zmianą nawyków żywieniowych na stałe wedle zasady "dieta to nie kara, a styl życia". Stawiam nie tylko na zróżnicowaną dietę, jak również zachęcam do wprowadzenia regularnej aktywności fizycznej oraz dbania o odpowiednią higienę snu i regularne badania. Sama uwielbiam gotować, dlatego posiłki przygotowane przeze mnie są smaczne, proste i zróżnicowane. Specjalizuję się w dietoterapii schorzeń układu pokarmowego, jak również w leczeniu nadciśnienia tętniczego, niedoczynności tarczycy, nadwagi oraz otyłości. Interesuje mnie również psychodietetyka. W wolnym czasie uwielbiam spędzać aktywnie czas ćwicząc na siłowni i próbując nowych potraw.
więcej O mnie

O mnie

Jestem magistrem dietetyki klinicznej, ukończyłam studia licencjackie oraz magisterskie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.
Ukończenie tego kierunku pozwoliło mi na kompleksowe zrozumienie potrzeb pacjenta. Staram się ciągle poszerzać moją wiedzę poprzez uczestniczenie w różnego rodzaju kursach i konferencjach. W pracy stawiam na indywidualne podejście i poznanie pacjenta- pracujemy razem nad zmianą nawyków żywieniowych na stałe wedle zasady "dieta to nie kara, a styl życia". Stawiam nie tylko na zróżnicowaną dietę, jak również zachęcam do wprowadzenia regularnej aktywności fizycznej oraz dbania o odpowiednią higienę snu i regularne badania. Sama uwielbiam gotować, dlatego posiłki przygotowane przeze mnie są smaczne, proste i zróżnicowane. Specjalizuję się w dietoterapii schorzeń układu pokarmowego, jak również w leczeniu nadciśnienia tętniczego, niedoczynności tarczycy, nadwagi oraz otyłości. Interesuje mnie również psychodietetyka. W wolnym czasie uwielbiam spędzać aktywnie czas ćwicząc na siłowni i próbując nowych potraw.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka

Moje doświadczenie

Doctor
Agata Cenin

dietetyk

6 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Doświadczenie

  • Fundacja Studio Figura (organizacja warsztatów dotyczących prawidłowego żywienia najmłodszych i kobiet w ciąży)

Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

Opinie

Dodaj swoją opinię

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Agata potrafi stworzyć przestrzeń, w której czułam się komfortowo i swobodnie. Podziwiam jej cierpliwość i zaangażowanie. Każde pytanie, które miałam, spotkało się z wyczerpującą odpowiedzią i wyjaśnieniem. Pani dietetyk potrafi w prosty i zrozumiały sposób przekazywać wiedzę. Dodatkowo, jadłospis, który otrzymałam, jest niezwykle prosty do wdrożenia w codzienne życie. Składa się z łatwo dostępnych i nieskomplikowanych produktów, co sprawia, że jego realizacja jest wygodna i bezproblemowa.
    Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią dietetyk każdemu, kto szuka profesjonalnej, a zarazem przyjaznej pomocy w zakresie zdrowego odżywiania.

     • Centrum Medyczne OSASUNA •  • 

    mgr Agata Cenin

    Dziękuję za pozytywny odbiór i opinię.
    Pozdrawiam

  • M

    Współpraca z Panią Agatą to czysta przyjemność. Czułam się zaopiekowana, wysluchana i zmotywowana do zmiany. Pani Agata jest sympatyczna, ale co ważniejsze profesjonalna i kompetentna. Mój jadłospis jest ciekawy, ale prosty w przygotowaniu co ważne przy moim szybkim trybie życia. Serdecznie polecam

     • Centrum Medyczne OSASUNA •  • 

    mgr Agata Cenin

    Dziękuję serdecznie i cieszę się, że jest Pani zadowolona.
    Pozdrawiam

  • B

    Serdecznie polecam Panią Agatę! Jest nie tylko bardzo kompetentna, ale też przemiła i cierpliwa. Każda wizyta przebiega w przyjaznej atmosferze, a Pani Agata zawsze poświęca tyle czasu, ile potrzeba, by dokładnie wyjaśnić wszystkie wątpliwości. Szczególnie doceniam dokładną analizę wyników badań, którą przeprowadziła – wszystko zostało mi szczegółowo omówione. Dieta, którą otrzymałem, była bardzo szczegółowo rozpisana i idealnie spersonalizowana do moich potrzeb. Czuję, że jestem w dobrych rękach i zawsze mogę liczyć na profesjonalną opiekę!

     • Centrum Medyczne OSASUNA •  • 

    mgr Agata Cenin

    Dziękuję za opinię i cieszę się, że jest Pan zadowolony ze współpracy.

  • Z

    Bardzo polecam panią Agatę. Jest świetną specjalistką, w prosty sposób tłumaczy problemy, jest empatyczna. Czułam sie naprawde zaopiekowana. Dieta pyszna, urozmaicona i prosta w wykonaniu, przepisy przemyślane tak, że nic się nie marnowało.

     • Centrum Medyczne OSASUNA. • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Agata Cenin

    Dziękuję, bardzo się cieszę, że współpraca się okazała pomocna, działamy dalej!

  • J

    Serdecznie polecam Panią Agatę. Dieta jest przejrzysta a przepisy pyszne i nowoczesne. Nie ma nudy. Wszystkich, którzy czuja stres przed wizyta u dietetyka pragnę poinformować ze nie ma się czego bac. Pani Agata jest bardzo sympatyczna oraz ma w sobie dużo empatii. Polecam!

     • Centrum Medyczne OSASUNA. • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Agata Cenin

    Świetnie, dziękuję serdecznie :)

  • A

    Serdecznie polecam Panią Agatę.
    Wizyty przebiegają w miłej atmosferze, a Pani Agata jest bardzo miła i jasno tłumaczy zasady związane z wprowadzaną dietą.
    Dieta zalecona przez Panią Agatę jest dostosowana do mojego zdrowia oraz moich preferencji - przede wszystkim jest smaczna i łatwa do przygotowania. Już widzę efekty - poprawiły się moje wyniki badań.
    Cieszę się, że do niej trafiłam!

     • Centrum Medyczne OSASUNA. • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Agata Cenin

    Dziękuje serdecznie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

85 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, ile muszę obciąć kcal, żeby tracić tygodniowo 1kg?? 500 kcal? Chciałbym na razie odchudzić się samą dietą (z resztą im więcej się ruszam tym mam większy apetyt i więcej jem, więc na jedno wychodzi), jestem zbyt ciężki, nie chcę obciązać stawów, a wiem, że można schudnąć na samej diecie, wystarczy wprowadzić organizm w stan deficytu kalorycznego, na dzień dzisiejszy moje dzienne zapotrzebowanie to ok 2200kcal, czy jesli zejde do 1700 bedę chudł 1kg tygodniowo bez aktywnosci fizycznej? Jak schudnę 10-15kg to dopiero wtedy zaczne chodzić na bieżni, którą z reszta juz kupiłem. Pozdrawiam Krzysztof

Dzień dobry! Aby chudnąć 1kg tygodniowo, należałoby stosować deficyt kaloryczny -1000 kcal dziennie licząc od całkowitej przemiany materii. Osobiście nie polecam aż tak drastycznego obcinania kilokalorii, jestem zwolenniczką wolniejszego procesu za to bardziej trwałego :) Proszę pamiętać, że proces odchudzania przypomina bardziej sinusoidę niż prostą linię w dół. Nawyki, które wprowadzamy w okresie redukcji masy ciała powinny nam towarzyszyć całe życie. Proszę wprowadzić chociażby codzienne spacery, może to być przechadzka na tramwaj lub wybranie się na pieszo do sklepu spożywczego zlokalizowanego dalej niż nasz standardowy sklep. Pozdrawiam i zapraszam na konsultację w celu rozwiania wątpliwości.

mgr Agata Cenin

Dzień dobry. Chciałabym zyskać z siemienia lnianego kwasy omega. Chce zrobić smoothie z warzyw i owoców i dodać siemię lniane. Słyszałam, że trzeba siemię zalać ciepłą wodą inzostawicnw lodówce na noc. Ale czy ten kleik dodaję do smoothie czy przepłukuje to pod bieżącą wodą? Czy szkodliwe związki z siemienia lnianego poprzez moczenie ulegają zniszczeniu czy właśnie są w tym kleiku?

Najzdrowsza opcja spożywania siemienia lnianego to zmielone bezpośrednio przed spożyciem.

mgr Agata Cenin
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać