Moje doświadczenie
Specjalizuje się w terapii:
- Zaburzeń lękowych: PTSD (zespół stresu pourazowego), napadów paniki, fobii (w tym lęku społecznego), zaburzeń obsesyjno – kompulsyjnych, lęku uogólnionego.
- Zaburzeń nastroju w tym depresji
- Uzależnień
- Zaburzeń odżywiania
- Bezsenności
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe ,
- Depresja ,
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Zaburzenia osobowości
Moje doświadczenie
Adam Elżanowski
psycholog
Znajomość języków
- angielski
Adresy (2)
Ludwika Kondratowicza 8, Targówek, 03-242 Warszawa
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
- Pacjenci ubezpieczeni
Ubezpieczenia
Lazurowa 2A/24, Bemowo, 01-315 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 170 zł -
-
Badania psychologiczne
-
-
Konsultacja online
Od 170 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
-
-
Psychoterapia
Od 170 zł -
-
-
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
mszewczy
Pierwszy kontakt z nurtem poznawczo - behawioralnym wypadł rewelacyjnie dzięki osobowości mgr. Elżanowskiego.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • poradnictwo psychologiczne •
-
M
Marcin S.
Pan Adam jest niesamowicie empatycznym i profesjonalnym terapeutą. Pomógł mi poradzić sobie w naprawdę trudnym okresie w życiu. Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, wiedziałem, że mogę się naprawdę otworzyć.
Pana Adama poleciłem już kilku znajomym i wszyscy są równie zadowoleni co ja :)• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
B
B.P.
Do pierwszych wizyt u psychologa podchodziłem raczej sceptycznie, ale na szczęście po kilku sesjach zauważyłem poprawę i docelowo udało nam się zapanować nad moimi dolegliwościami. Adama polecam, naprawdę dobry specjalista i bardzo życzliwy człowiek. Wszystko przebiegało w bardzo przyjaznej atmosferze i ostatecznie z bardzo dobrymi efektami.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
T
Tomek G.
Adam jest bardzo dobrym terapeutą, potrafiącym słuchać i świetnie dopasowywać metody terapii do potrzeb klienta. Mimo, ze terapia behawioralna jest wiodącą w jego pracy to jednak potrafi dopasować elementy innych nurtów, jeżeli wymaga tego sytuacja. A przy okazji jest bardzo sympatycznym człowiekiem, co pomaga w budowaniu bezpiecznej atmosfery w gabinecie i otwarciu się przed nim. Polecam bardzo.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • psychoterapia indywidualna •
-
MB
Spośród terapeutów do których uczęszczałem, Pana Adama wspominam najgorzej. W trudnym dla mnie momencie nie zajął się mną, w zasadzie nie rozpoczął terapii, rozmowy telefoniczne były praktycznie o niczym, nie rozwijaliśmy istotnych tematów. Spowodowało to jedynie frustrację, mój stan zdrowia się pogorszył. Po jakimś czasie zostałem poinformowany, że nie będę jego pacjentem.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ed
Adam to świetny specjalista. Ma wiedzę, doswiadczenie. Świetne podejście do czlowieka. Niestety przy okazji to człowiek chaos. Spóźnia się, zapomnina, nie wywiązuje z zobowiązań (omówienia testów, przygotowania materiałów). Jednak jak specjalista jest świetny i warto spróbować współpracy.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • psychoterapia grupowa •
-
R
Rafał
Bardzo gorąco polecam Adama jako psychologa. Podczas sesji potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa oraz wykazuje ogromne ilości empatii i zrozumienia. Terapia jest indywidualna oraz skrojona na miarę. W moim przypadku korzystaliśmy z terapii schematów oraz ACT, co pozwoliło mi rozwikłać wiele problemów z którymi borykałem się przez całe życie.
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • konsultacja online •
-
Joanna Ka
Bardzo miło wspominam terapię z Panem Adamem, pomógł mi zrozumieć wiele mechanizmów zachodzących w mojej głowie. Terapię przerwała nam pandemia, a jeszcze sporo mam do przepracowania, więc na pewno będę chciała wrócić do spotkań :)
• Lazurowa terapia poznawczo – behawioralna • Psychoterapia •
-
Magdalena
Niestety ja nie polecam. Chodziłam na terapię na NFZ w bardzo trudnym momencie swojego życia. Spotkania były nieregularne, na pierwsze Pan Adam się spóźnił, jedno się nie odbyło. Dostawałam testy i kwestionariusze - oddawałam wypełnione, niestety nie doczekałam się komentarza. W czasach pandemii gdy wizyty stacjonarne nie były możliwe zostałam zbagatelizowana, kontakt się urwał. Miałam duże nadzieje co do terapii, nie miałam środków na prywatną opiekę, a byłam w momencie życia w którym bardzo potrzebowałam pomocy, na terapię czekałam sporo czasu. Przykro.
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, Kliniczne Centrum Zdrowia Psychicznego • Psychoterapia •
-
M
Marcin
Pracowałem z Adamem nad konkretnym problemem w terapii krótko terminowej. Nadal jestem pod wrażeniem jego profesjonalizmu i empatii. Całkowicie spełnił moje oczekiwania i pomógł mi dzięki dobraniu odpowiednich ćwiczeń i literatury do pracy własnej oraz prowadzonymi z wyczuciem retrospekcjami. Pracowaliśmy wyłącznie przez Skype a mimo to czułem się swobodnie i bezpiecznie. Szczerze polecam terapię u niego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
• W innym miejscu • Inny •
Adam Elżanowski
Bardzo dziękuję!! :)
Odpowiedzi na pytania
10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy istnieje możliwość stania się oazą spokoju bez farmakologii? Na sytuacje stresowe zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie, nie mogę złapać dystansu, byle drobiazg, a w oczach zbierają się łzy. Chcę zebrać się do kupy. Czy oferowana przez Pana terapia może być skuteczna? Czy mój stan kwalifikuje się na leczenie tego typu?
Szanowna Pani, badania naukowe wykazują skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej w leczeniu zaburzeń lękowych. Jest to metoda terapeutyczna, która jest stale weryfikowana i opiera się na badaniach klinicznych. Aby móc zaplanować samą terapię, ilości sesji (terapia poznawczo - behawioralna jest ograniczona w czasie i ustala się ich ilość wspólnie z terapeutą po okresie diagnostycznym) oraz ustalić wspólne cele terapeutyczne potrzebne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy Pani problemu, co najczęściej zajmuje 2-3 sesje. Objawy, o których Pani pisze jak najbardziej kwalifikują się do psychoterapii. Bardzo ważne w okresie diagnostycznym jest ustalenie tego kiedy się zaczęły w jakich okolicznościach życiowych. Pani stan i efekty terapii są mierzone podczas każdej sesji. Czy moja odpowiedź jest dla Pani wyczerpująca? Pozdrawiam bardzo serdecznie. Adam Elżanowski
Zawsze bałam się dentysty odważyłam się na wizytę do dentysty i co najważniejsze że zakochałam się teraz chodzę co tydzień żeby go zobaczyć nie wiem co mam robić
Prawdopodobnie może mieć Pan dentofobię, czyli lęk przed dentystą. Polecam wizytę u terapeuty poznawczo - behawioralnego
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Elżanowski?Adam Elżanowski to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Elżanowski oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, badania psychologiczne, psychoterapia grupowa.
-
Gdzie Adam Elżanowski ma swój gabinet?Adam Elżanowski przyjmuje pod adresem:
- Lazurowa 2A/24 Warszawa
- Ludwika Kondratowicza 8 Warszawa
-
Czy Adam Elżanowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Elżanowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adam Elżanowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adam Elżanowski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Adam Elżanowski?Języki, których używa Adam Elżanowski to angielski.
-
Jak Adam Elżanowski umawia wizyty?Pod tym adresem Adam Elżanowski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Elżanowski?Adam Elżanowski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adam Elżanowski: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Adam Elżanowski ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Elżanowski?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Adam Elżanowski: NFZ Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.