Adam Elżanowski

Pierwszy kontakt z nurtem poznawczo - behawioralnym wypadł rewelacyjnie dzięki osobowości mgr. Elżanowskiego.

Pan Adam jest niesamowicie empatycznym i profesjonalnym terapeutą. Pomógł mi poradzić sobie w naprawdę trudnym okresie w życiu. Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, wiedziałem, że mogę się naprawdę otworzyć.
Pana Adama poleciłem już kilku znajomym i wszyscy są równie zadowoleni co ja :)

Do pierwszych wizyt u psychologa podchodziłem raczej sceptycznie, ale na szczęście po kilku sesjach zauważyłem poprawę i docelowo udało nam się zapanować nad moimi dolegliwościami. Adama polecam, naprawdę dobry specjalista i bardzo życzliwy człowiek. Wszystko przebiegało w bardzo przyjaznej atmosferze i ostatecznie z bardzo dobrymi efektami.

Adam jest bardzo dobrym terapeutą, potrafiącym słuchać i świetnie dopasowywać metody terapii do potrzeb klienta. Mimo, ze terapia behawioralna jest wiodącą w jego pracy to jednak potrafi dopasować elementy innych nurtów, jeżeli wymaga tego sytuacja. A przy okazji jest bardzo sympatycznym człowiekiem, co pomaga w budowaniu bezpiecznej atmosfery w gabinecie i otwarciu się przed nim. Polecam bardzo.

Spośród terapeutów do których uczęszczałem, Pana Adama wspominam najgorzej. W trudnym dla mnie momencie nie zajął się mną, w zasadzie nie rozpoczął terapii, rozmowy telefoniczne były praktycznie o niczym, nie rozwijaliśmy istotnych tematów. Spowodowało to jedynie frustrację, mój stan zdrowia się pogorszył. Po jakimś czasie zostałem poinformowany, że nie będę jego pacjentem.

Adam to świetny specjalista. Ma wiedzę, doswiadczenie. Świetne podejście do czlowieka. Niestety przy okazji to człowiek chaos. Spóźnia się, zapomnina, nie wywiązuje z zobowiązań (omówienia testów, przygotowania materiałów). Jednak jak specjalista jest świetny i warto spróbować współpracy.

Bardzo gorąco polecam Adama jako psychologa. Podczas sesji potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa oraz wykazuje ogromne ilości empatii i zrozumienia. Terapia jest indywidualna oraz skrojona na miarę. W moim przypadku korzystaliśmy z terapii schematów oraz ACT, co pozwoliło mi rozwikłać wiele problemów z którymi borykałem się przez całe życie.

Bardzo miło wspominam terapię z Panem Adamem, pomógł mi zrozumieć wiele mechanizmów zachodzących w mojej głowie. Terapię przerwała nam pandemia, a jeszcze sporo mam do przepracowania, więc na pewno będę chciała wrócić do spotkań :)

Niestety ja nie polecam. Chodziłam na terapię na NFZ w bardzo trudnym momencie swojego życia. Spotkania były nieregularne, na pierwsze Pan Adam się spóźnił, jedno się nie odbyło. Dostawałam testy i kwestionariusze - oddawałam wypełnione, niestety nie doczekałam się komentarza. W czasach pandemii gdy wizyty stacjonarne nie były możliwe zostałam zbagatelizowana, kontakt się urwał. Miałam duże nadzieje co do terapii, nie miałam środków na prywatną opiekę, a byłam w momencie życia w którym bardzo potrzebowałam pomocy, na terapię czekałam sporo czasu. Przykro.

Pracowałem z Adamem nad konkretnym problemem w terapii krótko terminowej. Nadal jestem pod wrażeniem jego profesjonalizmu i empatii. Całkowicie spełnił moje oczekiwania i pomógł mi dzięki dobraniu odpowiednich ćwiczeń i literatury do pracy własnej oraz prowadzonymi z wyczuciem retrospekcjami. Pracowaliśmy wyłącznie przez Skype a mimo to czułem się swobodnie i bezpiecznie. Szczerze polecam terapię u niego w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Adam Elżanowski

Bardzo dziękuję!! :)