Moje doświadczenie
Odetchnij pełną piersią.
Dosłownie.
Nazywam się Mikołaj Malinowski i pomagam ludziom, którzy chcą pozbyć się bólu, poczuć lekkość w ciele i odzyskać swobodę ruchu.
Specjalizuję się w pracy z oddechem i postawą – bo to właśnie od nich zaczyna się Twoje zdrowie, energia i dobre samopoczucie.
Na co dzień pracuję z osobami, które:
zmagają się z bólem pleców, karku czy głowy,
mają problemy z postawą i napięciami,
chcą lepiej oddychać i mieć więcej siły na co dzień.
Stawiam na proste, skuteczne rozwiązania- szybka diagnoza, indywidualnie dobrana terapia ruchowa i jasny plan działania. Moim celem jest nie tylko ulga tu i teraz, ale też mocny fundament na przyszłość.
Dawniej grałem w tenisa, dziś trenuję różne formy aktywności- i wiem, że każdy człowiek, niezależnie od wieku i formy, może poczuć się w swoim ciele dużo lepiej.
Jeśli chcesz pozbyć się bólu i w końcu swobodnie odetchnąć- zapraszam do gabinetu.
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja medyczna
- Rehabilitacja pourazowa
- Kinezyterapia
Główne obszary pomocy
- Asymetria ciała
- Ból biodra
- Ból karku
- Ból kolana
- Bóle kręgosłupa
- +29 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Mikołaj Malinowski
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Fizjoterapeuta Poznań | Czarnecki Studio Jeżyce | Rehabilitacja, Trening personalny, Masaż - obecnie
- Optimove Dariusz Prusik|Bydgoszcz - od 2024-2025
- Studio Treningowe Move Space| Mosina - od 2024-obecnie
- Studio treningu i dietetyki Trifecta | Bydgoszcz - 2023-2024
Edukacja
- Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika
Certyfikaty
Choroby
- Asymetria ciała
- Ból biodra
- Ból karku
- Ból kolana
- Bóle kręgosłupa
- Ból kostki
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Asymetria ułożeniowa
- Ból pleców
- Ból rąk
- Ból szyi
- Bóle głowy
- Choroby kręgosłupa
- Drętwienie
- Duszności
- Dyskopatia
- Kolana koślawe
- Kolana szpotawe
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Ograniczenie ruchomości
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Płaskostopie
- Rwa kulszowa
- Skolioza
- Rwa udowa
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
- Zaburzenia napięcia mięśniowego
- Zaburzenia równowagi
- Zaburzenia ruchowe
- Endoprotezoplastyka
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
Filmy
Znajomość języków
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia
180 zł -
-
Kolejna wizyta
180 zł -
-
Rehabilitacja oddechowa
180 zł -
-
Rehabilitacja pooperacyjna
180 zł -
-
Trening medyczny
180 zł -
Adres
Dąbrowskiego 7/5, Jeżyce, 60-838 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
67 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Mateusz
Bardzo polecam Mikołaja. Doceniam dokładne tłumaczenie, pilnowanie techniki, dużą wiedzę, luźne podejście i odpowiednie dobieranie ćwiczeń biorąc pod uwagę moje ograniczenia jak np. przepuklina. Sala do treningów jest dobrze wyposażona. Polecam serdecznie!!
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • Trening medyczny •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Mateusz! Dziękuję za opinię!
-
S
Suluck T.
I highly recommend working with him.
I came in with tightness in my pelvic floor, hamstrings, and knee discomfort that had been bothering me for weeks. From the first session, he carefully assessed my movement and explained everything clearly. The breathing technique he taught me made a huge difference — once the pelvic tension improved, many of my other symptoms began to disappear.
Within two weeks, I feel close to 100% again. My knees feel stronger thanks to the lateral weight shift exercises, and my overall body awareness has improved significantly. Communication was never an issue — he explains clearly and uses demonstrations effectively, even when anatomy terms can be confusing. As a non-native English speaker myself, I felt completely comfortable and understood throughout the sessions.
Professional, knowledgeable, and attentive.
Thank you for helping me get my body back on track.• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Hi Suluck! Thanks for your opinion!
-
P
Piotr
Bardzo polecam indywidualne zajęcia z
Mikołajem,profesjonalne podejście do klienta,punktualność oraz szczegółowe wyjąśnienie wykonywanych ćwiczeń.
Polecam jak najbardziej. !!!• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Piotr! Dziękuję za opinię!
-
P
Paweł
Warto skorzystać z pomocy Mikołaja, konkretny i odpowiednie podejście.
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • Inny •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Paweł! Dziękuję za opinię!
-
M
Mikołaj
Mikołaj jest bardzo zaangażowanym i doinformowanym fizjoterapeutą. Super podejście!
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Mikołaj! Dziękuję za opinię!
-
E
Ewa
Mikołaj prezentuje nie tylko wysoki poziom merytoryczny, ale również dbałość o atmosferę i motywację. Polecam!
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • Trening medyczny •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Ewa! Dziękuję za opinię!
-
S
Stan
Wyjątkowy specjalista, który łączy precyzję, wiedzę i spokojne, ludzkie podejście. Każda wizyta to jasny plan działania, konkretne efekty i poczucie, że naprawdę ktoś czuwa nad moim zdrowiem. Dzięki terapii odzyskałem sprawność szybciej, niż zakładałem. Polecam bez najmniejszych wątpliwości.
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Stan! Dziękuję za opinię!
-
N
Bardzo profesjonalne podejście. Szczegółowe wyjaśnienie przyczyny bólu, opisanie schematu działania ciała, dzięki czemu zrozumiałam skąd wziął się ból. Czułam się bardzo komfortowo podczas wizyty. Dostałam jasne, proste ćwiczenia oddechowe i przede wszystkim uzyskałam większe zrozumienie swojego ciała! W życiu byłam już u wielu fizjoterapeutów i szczerze polecam tego specjalistę :)
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Nadia! Dziękuję bardzo za opinię!
-
Kuba
Piszę opinię po 2 wizytach, chociaż efekty tych wizyt sprawiają wrażenie, jakby było ich więcej. Po prostu klasa! Dzięki Mikołajowi wróciłem do siłowni po rocznej przerwie i wielu kontuzjach. Przygotowany plan i zalecone ćwiczenia sprawiły, że znowu mogę robić to co lubię, bez bólu :) Do tego dokładne wyjaśnienia, filmiki, do których mogę wracać w razie wątpliwości sprawiły, że już jestem przekonany, że będę chciał kontynuować powracanie do formy pod okiem Mikołaja.
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Kuba! Dziękuję za opinię!
-
M
Martyna
Z całego serca polecam! Fizjoterapeuta przeprowadził bardzo dokładną diagnostykę i szczegółowo wyjaśnił, skąd biorą się moje dolegliwości. W trakcie wizyty przekazał ogromną wiedzę w sposób prosty i zrozumiały, dzięki czemu wiem, jak pracować nad swoim ciałem. Już po wizycie było widać wyraźną poprawę, a całość przebiegła w bardzo miłej, swobodnej atmosferze. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy i indywidualnego podejścia.
• Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • fizjoterapia •
mgr Mikołaj Malinowski
Cześć Martyna! Dziękuję za opinię
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Malinowski?Mikołaj Malinowski to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Malinowski oferuje usługi takie jak: fizjoterapia, Kolejna wizyta, Trening medyczny, rehabilitacja pooperacyjna, rehabilitacja oddechowa.
-
Gdzie Mikołaj Malinowski ma swój gabinet?Mikołaj Malinowski przyjmuje pod adresem:
- Dąbrowskiego 7/5 Poznań
-
Czy Mikołaj Malinowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Malinowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mikołaj Malinowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Malinowski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Malinowski?Języki, których używa Mikołaj Malinowski to angielski.
-
Jak Mikołaj Malinowski umawia wizyty?Mikołaj Malinowski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Malinowski?Mikołaj Malinowski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Malinowski: co mówią pacjenci?67 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Malinowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Malinowski?Mikołaj Malinowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Fizjo Familia | Fizjoterapeuta Poznań Jeżyce
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: