Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, ze specjalnością kliniczną oraz ukończoną ścieżką Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w poradni psychologiczno-pedagogicznej, na oddziale leczenia uzależnień oraz podczas staży klinicznych w nurcie CBT. W gabinecie szczególnie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i indywidualne tempo pracy.

Pracuję w podejściach o potwierdzonej skuteczności — CBT i ACT, dostosowując proces terapeutyczny do potrzeb każdej osoby.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie — zapraszam.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    600 zł

  • Diagnoza ADHD dzieci i młodzieży

    300 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    550 zł

Adresy (4)

Wiktoria Zwoniarska

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto
Centrum Terapii ALMA
Centrum Terapii ALMA

Mostowa 38, 3 piętro, Stare Miasto, 61-854 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Revolut
Centrum Terapii ALMA

Konsultacja online

Dostępność

Wiktoria Zwoniarska
Gabinet psychologiczny Wiktoria Zwoniarska

Studzienna 2, 62-040 Puszczykowo

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

9 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    AS

    Pani Wiktoria to bardzo kompetentna i miła osoba, spotkanie to była czysta przyjemność.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuje serdecznie za opinię! :)


  • K

    Kasia

    Przed przybyciem na wizytę stresowałam się jej przebiegiem, ale Pani Wiktoria sprawiła że stres szybko zniknął. Rozmowa przeszła łatwo i bez większego trudu, a ja czułam się komfortowo:) Bardzo polecam wizytę u Pani Wiktorii

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję bardzo za te słowa! :)


  • M

    MG

    Bardzo polecam konsultację u Pani Wiktorii. Przed spotkaniem związanym z diagnozą ADHD bardzo się stresowałam, jednak już od pierwszych chwil okazało się, że zupełnie niepotrzebnie. Pani Wiktoria stworzyła bezpieczną, spokojną atmosferę, w której mogłam poczuć się swobodnie i otwarcie mówić o swoich doświadczeniach.

    Jest osobą niezwykle sympatyczną, ciepłą i empatyczną, a jednocześnie bardzo kompetentną. Rozmowa była prowadzona w sposób uporządkowany i profesjonalny, ale bez zbędnego dystansu — czułam się naprawdę wysłuchana i zrozumiana. Pani Wiktoria potrafi zadawać trafne pytania i uważnie towarzyszyć w całym procesie, co bardzo pomaga w tak ważnej i często stresującej sytuacji jak diagnoza.

    To spotkanie dało mi poczucie komfortu i zaopiekowania, a także przekonanie, że jestem w dobrych rękach. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka specjalisty z wiedzą, doświadczeniem i prawdziwym podejściem do człowieka.

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję bardzo za tak obszerną opinię i takie słowa!
    Staram się, aby każda osoba, która trafia to gabinetu poczuła się bezpiecznie i mogła z otwartością dzielić się swoimi przeżyciami, bez poczucia że zostanie oceniona :)
    Dziękuję bardzo!


  • D

    Daria

    Z całego serca polecam panią Wiktorię, To osoba niezwykle rzetelna, zaangażowana i pełna zrozumienia dla potrzeb dziecka oraz całej rodziny.
    Ogromnym atutem jest doskonały kontakt również pomiędzy spotkaniami - zawsze można liczyć na wsparcie i wskazówki. Dodatkowo wyróżnia ją bardzo miłe, empatyczne podejście, które buduje poczucie bezpieczeństwa i zaufania.

     • Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Pani Dario, dziękuję serdecznie za podzielenie się swoją opinią:)

    Takie słowa są dla mnie niezwykle ważne i motywujące do dalszej pracy! Dziękuję!


  • M

    MK

    Miła i przyjazna atmosfera. Pani bardzo profesjonalna. Wizyta odbyła się punktualnie. Jestem zadowolona.

     • Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję bardzo! Cieszę się, że wizyta była dla Państwa satysfakcjonująca:)


  • M

    Marta S

    Byłam u Pani Wiktorii na diagnozie ADHD. Na początku trochę się stresowałam, natomiast Pani Wiktoria stworzyła bardzo przyjazną, luźną atmosferę i cała diagnoza przebiegła sprawnie.
    Sam raport oddany dużo przed czasem, szczegółowo opisany i co dla mnie ważne Pani Wiktoria daje możliwość zadawania pytań po otrzymaniu diagnozy. Polecam

     • Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Bardzo dziękuję za te słowa!
    Staram się, aby każdy pacjent czuł się zaopiekowany podczas moich wizyt :) Dziękuję!


  • E

    E.S

    Bardzo miła i profesjonalna wizyta. Pani Wiktoria ma świetne podejście do dzieci, potrafi nawiązać z nimi kontakt i stworzyć bezpieczną, spokojną atmosferę. Otrzymaliśmy również cenne wskazówki dotyczące dalszego wsparcia dziecka. Zdecydowanie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa! :) Państwa opinia jest dla mnie bardzo cenna!


  • M

    Malwina

    Serdecznie polecam Panią Wiktorię ma niesamowite podejście do dzieci. Mój syn bardzo lubi zajęcia u Pani Wiktorii i chętnie w nich uczestniczy. My jakoś rodzice czujemy duże wsparcie i zaangażowanie ze strony Pani Wiktorii za co jesteśmy bardzo wdzięczni pomaga nam to lepiej zrozumieć nasze dziecko i jego potrzeby.

     • Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży EDUCARE Inny  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję serdecznie za taką opinię! Jest mi niezwykle miło! :)


  • P

    PM

    Rozmowa była bardzo przyjazna wszystko zostało dokładnie mi wytłumaczone co robić dalej . Bardzo polecam panią Weronikę .

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Wiktoria Zwoniarska

    Dziękuję bardzo za miłe słowa i za zaufanie, które jest dla mnie niezwykle cenne. :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, córka ma nagłe zmiany nastroju po spotkaniach z toksycznym ojcem który wiecznie płacze

Dzień dobry, córka ma nagłe zmiany nastroju po spotkaniach z toksycznym ojcem który wiecznie płacze że jest samotny i wzbudza w niej poczucie winy. Ona jest nastolatka, nie chce mieć kontaktu z ojcem ale jest jej go szkoda, nie chce też umówić się na wizytę do psychologa. Jak mogę jej pomóc jak ją chronić? Sama przeszłam szereg terapii żeby się od niego uwolnić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Wiktoria Zwoniarska

Dzień dobry. To, co Pani opisuje, może być dla nastolatki bardzo obciążające emocjonalnie. Z jednej strony może nie chcieć kontaktu z ojcem i czuć złość, żal czy bezradność, a z drugiej- współczuć mu i mieć poczucie, że jest odpowiedzialna za jego samotność. Te uczucia mogą współistnieć i nie oznaczają, że córka powinna brać odpowiedzialność za emocje swojego ojca.

Najważniejsze, co może Pani teraz zrobić, to nie próbować przekonywać córki, co powinna czuć wobec ojca, tylko pomóc jej odzyskać poczucie bezpieczeństwa i prawo do własnych granic. Warto mówić jej np.: „Widzę, że te spotkania są dla Ciebie trudne. Nie musisz zajmować się emocjami taty. To, że jest Ci go żal, nie oznacza, że musisz robić coś wbrew sobie”.

Proszę również zwrócić uwagę na to, co dzieje się po spotkaniach, czy pojawia się silny lęk, płacz, problemy ze snem, bóle brzucha lub głowy, wycofanie, poczucie winy, trudności w szkole albo wypowiedzi o tym, że nie chce żyć czy zrobić sobie krzywdę. Jeśli takie objawy są nasilone lub utrzymują się, warto skonsultować sytuację ze specjalistą.
Nie trzeba jednak zaczynać od „musisz iść do psychologa”. Nastolatka może mieć opór przed terapią, szczególnie jeśli czuje, że dorośli chcą ją w ten sposób „naprawić”. Można zacząć od zaproponowania jej jednorazowej rozmowy z psychologiem, bez zobowiązania do dalszych spotkań. Równie ważne jest, aby Pani sama miała wsparcie -zwłaszcza że przeszła Pani własną drogę wychodzenia z tej relacji.

Jeżeli kontakty z ojcem są formalnie ustalone, a córka stanowczo ich nie chce lub po spotkaniach wyraźnie pogarsza się jej funkcjonowanie, warto również zasięgnąć indywidualnej konsultacji psychologicznej i prawnej dotyczącej sytuacji rodzinnej. Specjalista może pomóc Pani ocenić, jak chronić córkę, nie stawiając jej jednocześnie w środku konfliktu między rodzicami.


Coraz gorzej śpię, nie mogę jeść, na tle nerwowym czy przy dużej ilości stresu chudnę , bóle w klatc

Coraz gorzej śpię, nie mogę jeść, na tle nerwowym czy przy dużej ilości stresu chudnę , bóle w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem to już codzienność (nerwy stres ). Rozchwianie emocjonalne. przestaje wychodzić z domu , tracę zainteresowanie czymkolwiek, myśli w głowie nie dają mi spokoju i czuję że potrzebuje pomocy tylko nie wiem gdzie się kierować w jakim kierunku iść czy psychiatra / terapeuta / psycholog do kogo iść żeby to miało sens.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Wiktoria Zwoniarska

To, co Pani opisuje, jest już wystarczającym powodem, żeby poszukać profesjonalnej pomocy. Nie musi Pani najpierw wiedzieć, „co dokładnie Pani jest” ani samodzielnie wybierać właściwego rodzaju terapii.

Przy takich objawach, problemach ze snem i jedzeniem, chudnięciu, codziennych objawach lękowych, bólach w klatce piersiowej, trudnościach z oddychaniem, rozchwianiu emocjonalnym, wycofywaniu się z życia i utracie zainteresowań - zaczęłabym od konsultacji psychiatrycznej lub/ i psychologicznej.

Psychiatra może ocenić Pani stan psychiczny, sprawdzić, czy potrzebne jest leczenie farmakologiczne, a także pokierować dalszą pomocą. Do psychiatry nie jest potrzebne skierowanie. psycholog natomiast może pomóc zrozumieć źródło przeciążenia, pracować z lękiem, napięciem i myślami, które nie dają Pani spokoju.

Jednocześnie nie zakładałabym, że bóle w klatce piersiowej i problemy z oddychaniem są wyłącznie „na tle nerwowym”. Stres rzeczywiście może powodować bardzo silne objawy fizyczne, ale warto również skonsultować je z lekarzem, żeby wykluczyć przyczyny somatyczne.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania