Konsultacja dietetyczna specjaliści w Olsztynie

Mogłabym zacząć najzwyczajniej, że „polecam Panią Annę, która pomoże Ci w skuteczny ny i zdrowy sposób schudnąć i wrócić do dobrego zdrowia”, ale to osoby wahające się mogłoby niewystarczająco przekonać, a szkoda by było. A więc może tak: „Jeśli zastanawiasz się nad tym, czy znalazłeś/aś dobrego dietetyka to możesz przestać się zastanawiać, po prostu umów się na pierwszą wizytę i sam zobaczysz, że to była dobra decyzja”. Właśnie zakończyłam 7-miesięczną dietę redukcyjną z takim oto skutkiem: ważę 20 kg mniej, okiełznałam zaczynającą się insulinooporność, mam mega energię, świetne samopoczucie i zadbane, zdrowe ciało. Połowa sukcesu to oczywiście własne samozaparcie i dyscyplina, bo samo to się nic nie zrobi ????, ale udział Pani Anny jest w tym sukcesie oczywiście ogromny. Kiedy sama szukałam dietetyka to również czytałam opinie i wiem, co dla mnie było istotne: zależało mi, żeby dietetyk przygotowywał mi smaczny, prosty i bazujący na łatwo dostępnych składnikach jadłospis (dostajemy go z podziałem na posiłki, z podaną gramaturą produktów i sposobem przygotowania posiłku, jak również listą zakupów, co bardzo ułatwia życie), i tak było. Żeby słuchał, co do niego mówię, kiedy np. chciałam coś zmienić i uwzględniał moje uwagi (ja: mniej mięsa na korzyść dań wegetariańskich), i tak było. Żeby podpowiadał, jakie produkty wybierać, czym się kierować, i tak było. Szukałam dietetyka, który nie pędzi za najnowszymi dietami i nowinkami, które jak się po czasie okazuje, wyrządzają więcej szkody niż pożytku, ale bazuje na podstawowych zasadach dietetyki, które wcale tak bardzo się nie zmieniają, jak nam się czasem wydaje. Proste potrawy, niewyszukane przyprawy dają „normalne” menu a jednak na tyle smaczne, że nie myślę o tym, aby wrócić do starych przyzwyczajeń, które nie były dla mnie dobre. Jeśli ciało daje mi sygnały, że ta zmiana w żywieniu jest dla niego na korzyść (nie mam już nadwagi), że zniknęło uczycie ciężkości, przykre drżenia rąk i obezwładniające uczucie głodu (objawy charakterystyczne dla IO) to mogę z pełnym przekonaniem napisać, że jestem usatysfakcjonowana tą współpracą. Czasem wystarczy „tylko i aż” podjąć decyzję i się jej trzymać, a Pani Anna zajmie się resztą: pomoże w wyborze zdrowego, prostego i smacznego jedzenia. Polecam gorąco. …więcej

Fachowe podejście do pacjenta, bardzo kompetentna i rzeczowa rozmowa. Dziś na maila la otrzymałem dietę dostosowaną do swoich potrzeb, teraz pozostała walka ze swoimi słabościami i zmiana nawyków na prawidłowe. …więcej

W imieniu mojej 76-letniej babci bardzo polecam Panią Małgorzatę, babcia po wdrożeniu eniu planu żywieniowego czuje się doskonale, zmieniła swoje nawyki żywieniowe, a co najważniejsze poprawiła swoje zdrowie! Przykład mojej babci pokazuje, że można zmienić swoje przyzwyczajenia na zdrowsze w każdym wieku, a z pomocą Pani Małgorzaty lepiej, zdrowiej i smaczniej osiągnąć sukces. …więcej

"Od ubiegłego roku borykałam się z problemami zdrowotnymi a od kilku lat nie mogłam am schudnąć. Natalia pomogła mi zarówno i w problemach ze zdrowiem jak i z nadwagą. Teraz wiem, że nie wolno się głodzić trzeba odpowiednio bilansować swoją dietę. Odkąd jestem pod opieką Natalii odzyskałam siły i zdecydowanie lepsze samopoczucie :). Polecam Natalię wszystkim, którzy mają podobne problemy jak ja miałam. Ania" …więcej

Pani Patrycja bardzo pomogła mi zwalczyć moją chorobę-anemie.Od dłuższego czasu miałam iałam ogromne problemy z brakiem żelaza i moje wyniki stale się pogarszały.Jednak dzięki diecie którą ułożyła mi pani Patrycja i jej optymistycznym podejściu do całej sytuacji moje wyniki znacznie się poprawiły, a na dzień dzisiejszy całkowicie pozbyłam się anemii.Bardzo polecam owego dietetyka osobom które potrzebują szybciej i konkretnej porady, a także otuchy i podpory w realizacji postawionego sobie celu. …więcej

Do gabinetu Martyny trafiłem po wielu nieudanych próbach zrzucenia wagi. Najczęściej iej kończyło się to zniechęceniem do gotowania i brakiem motywacji. Postanowiłem zacząć pracować z dietetykiem, ponieważ moje domowe diety kończyły się fiaskiem kilkukrotnie. W trakcie konsultacji przedstawiłem swoje potrzeby, a Martyna ułożyła mi dietę, która nie jest czasochłonna ani nudna. Nie muszę do posiłku wykorzystywać jakichś magicznych składników, które byłyby ciężko dostępne i drogie. Prosta dieta, proste składniki i po czterech tygodniach wspólnej pracy mamy już efekt ponad 5 kg w dół przy zachowaniu masy mięśniowej! Systematycznie sprawdzamy skład ciała na analizatorze, co skutecznie motywuje mnie do dalszej pracy. Dziękuję za pomoc i działamy dalej! …więcej

Kompetentna, życzliwa, sympatyczna i wyrozumiała. Jadłospisy opracowane przez Panią anią Magdę są dostosowane indywidualnie do preferencji klienta. Polecam …więcej

Pierwsza wizyta, kompetentny, rzeczowy, profesjonalny. Wytłumaczył mi wszystko w sposób zrozumiały. Udzielił odpowiedzi na każde pytanie, bez pośpiechu. Serdecznie polecam. …więcej

Piękna i mądra ! Wybitny talent w zakresie dietetyki.Posiada bardzo dobre przygotowanie owanie teoretyczne oraz praktyczne. Indywidualne podejście do pacjenta.Badanie jest miłe i bezbolesne, a efekty diety skuteczne ! Nowoczesny sprzęt w jaki jest wyposażony gabinet pozwoli ocenić skład ciała, oraz dopasować właściwą wagę. Przez wiele lat miałam kompleksy ,że za dużo ważę, natomiast po wizycie okazało się ,że jestem w błędzie ponieważ moja masa ciała składa się głównie z mięśni.Po badaniu został obalony mit o BMI. …więcej

Kolejne badania i za każdym razem wyśmienicie. Kwalifikacje doskonale, atmosfera świetna, obsługa wyśmienita. Polecam jak najbardziej! …więcej