DIETIC Poradnia Dietetyczna i Psychodietetyczna

(22 opinie)

Nasze motto brzmi: "Wierzymy w zmianę stylu życia, nie diety." Zebrane doświadczenie z dziedziny dietetyki i ciągłe poszukiwania najefektywniejszych metod trwałej zmiany nawyków żywieniowych umożli... więcej

Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Jak to działa?

Informacje o placówce

Gabinety

DIETIC Poradnia Dietetyczna i Psychodietetyczna

ul. Św. Wojciecha 3/3A lokal 20

10-038 , Olsztyn , warmińsko-mazurskie

Pokaż dane kontaktowe
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

O nas

Nasze motto brzmi: "Wierzymy w zmianę stylu życia, nie diety."

Zebrane doświadczenie z dziedziny dietetyki i ciągłe poszukiwania najefektywniejszych metod trwałej zmiany nawyków żywieniowych umożliwiły nam stworzenie unikalnego programu zmiany nawyków żywieniowych opierającego się na 3 filarach:

1. Dietetyka w zgodzie z medycyną opartą na faktach (evidence-based medicine)

Nasze zalecenia oparte są na precyzyjnych, wiarygodnych i najnowszych dostępnych badaniach naukowych. Zanim przekażemy Ci wiedzę, sprawdzamy rzetelność podawanych informacji. Każdego dnia śledzimy nowe badania i dowody naukowe, aby aktualizować to, co wiemy. Łączymy posiadaną wiedzę w całość i przekładamy na praktykę, aby Tobie ułatwić poruszanie się w gąszczu teorii, odkryć i głoszonych tez dietetycznych.

2. Psychodietetyka

Obserwując uważnie zmianę nawyków związanych z odżywianiem obserwowaliśmy, że samo realizowanie diety nie wystarcza. Efekt pojawiał się szybko, ale trwał w większości krótki czas. Chcąc poprowadzić Ciebie ku trwałej zmianie wprowadzamy elementy psychodietetyki, aby lepiej przygotować grunt do zmiany. Wierzymy, że wszytko zaczyna się w głowie, a oddzielenie umysłu od ciała jest niemożliwe. Dbamy, aby wzmocnić poczucie skuteczności, jasno określić cele i korzyści płynące ze zmiany. Zalecenia i zadania dopasowujemy do Twoich możliwości, motywacji i czasu, aby zapewnić prawdziwe indywidualne i skuteczną współpracę dla Ciebie.

3. Aktywność fizyczna

Mamy pełne przekonanie, że ruch jest niezwykłą częścią naszego życia. Aktywności fizycznej nie traktujemy jako konieczności, ale staramy się wspólnie z Tobą odnaleźć w niej przyjemność i wewnętrzną chęć do włączania jej w życie codzienne. Współpracujemy również ze specjalistami, którzy w razie potrzeby pomogą Tobie zaplanować odpowiednie ćwiczenia.

Współpracując z nami nie otrzymujesz ścisłych diet, zakazów i kar, ale wiedzę o:

* nawykach, które możesz zmienić na lepsze,
* porcjach, które służą Tobie,
* produktach wartych włączeniach do menu.

Dodatkowo wesprzemy Cię w:

* znalezieniu motywacji do działania,
* utworzeniu planu działania wygodnego dla Ciebie,
* wyznaczeniu nagród za realizację celów.

Narzędziami, które pomogą Nam we współpracy są Kreator Porcji i Twoje własne centrum zarządzania - Panel Klienta zaprojektowane, by maksymalnie zwiększyć efekty i ułatwić wdrożenie zmiany w życie.

Spróbuj nowej jakości w dietetyce!

Po więcej informacji zapraszamy na www.dietic.pl

Badania

  • analiza składu ciała (tk. tluszczowa, tk. mięśniowa, zaw. wody)
  • badanie podstawowej przemiany materii
  • badanie wieku metabolicznego
  • badanie zawrtości tłuszczu trzewnego
  • analiza całodziennego zapotrzebowania energetycznego
  • pomiar poziomu aktywności fizycznej
  • pomiar fałdów skórno-tłuszczowych
  • pomiar ciśnienia krwi
więcej

Nasz sprzęt

  • Analizator składu ciała TANITA
  • Monitor Aktywności Fizycznej TANITA
  • Fałdomierz HOLTAIN

Choroby

  • nadwaga i otyłość osób dorosłych
  • nadwaga i otyłość dzieci i młodzieży
  • choroby układu krążenia (zaburzony profil lipidowy krwi, nadciśnienie, miażdżyca)
  • choroby układu trawienia (refluks, zgaga, zaparcia)
więcej

Typ placówki

  • Poradnia

Inne placówki

Opinie o lekarzach z tej placówki

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u DIETIC Poradnia Dietetyczna i Psychodietetyczna? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię
    D
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Pani Dorota jest przesympatyczną osobą, wzbudzającą zaufanie od pierwszych minut rozmowy podczas wizyty. Umie słuchać pacjenta, zrozumieć jego problem, chętnie i profesjonalnie służy swoją wiedzą i pomocą. Uwzględnia wszystkie preferencje pacjenta (nawet tego opornego). Widać, że ma się do czynienia nie tylko z profesjonalizmem ale również z zaangażowaniem Pani Doroty Jesiołowskiej - Sołoducha. Polecam i pozdrawiam.
    Anna J (mama 16 letniego pacjenta)

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Pani Aniu, dziękuję za pochlebny komentarz! Ogromnie cieszę się, kiedy mogę wesprzeć osoby pragnące dobrej zmiany. Kibicuję z całych sił!


    T
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Bardzo profesjonalna, a przy tym ciepła osoba. Cieszę się, że wybrałam właśnie tego specjalistę-jestem przekonana, że trafiłam w najlepsze ręce.

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Miło mi niezwykle! Dziękuję za te piękne słowa!


    E
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Pani Dorota, to osoba szczera, sympatyczna i w pełni skupiona na problemach pacjenta.
    Pomaga, korzystając ze swojej obszernej wiedzy i doświadczenia, potrafi zmobilizować do działania i służy wsparciem w każdej chwili, ale przede wszystkim słucha...
    Daje nadzieję, kiedy zaczyna jej brakować :)
    Korzystając z wielu porad lekarzy, w 100% mogę polecić Panią doktor !!!

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Pani Edyto, taki komentarz to dla mnie wielka motywacja do dalszego działania. Bardzo dziękuję!


    K
    Użytkownik zweryfikowany

    Świetna profesjonalistka, a przede wszystkim wspaniały człowiek! A wszystkim wahającym się - serdecznie polecam! Efekty murowane ! Pozdrawiam gorąco !

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Jest mi niezmiernie miło! Dziękuję ogromnie za zaufanie!


    A
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Bardzo sympatyczna ciepła osoba. Skupiająca się na pacjencie i jego problemach.
    Szczerze polecam każdemu takiego lekarza. Pozdrawiam Anita Lisakowska

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Jest mi niezwykle miło czytać taki komentarz! Bardzo dziękuję i czekam na nasze kolejne spotkanie!


    M
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Pani Dorota jest bardzo sympatyczną osobą. Jej porady i wskazówki są bardzo pomocne aby osiągnąć zamierzony efekt. Dzięki Pani pomocy potrafiłam zmobilizować się do uprawiania sportu, trzymam się ustalonego jadłospisu i czuje się lepiej.

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Bardzo mnie cieszy, szczególnie ta mobilizacja do sportu :) Pozdrawiam ciepło!


    Z
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Jestem po dwóch wizytach u Pani Doktor Doroty. Jestem pełna optymizmu, wiary w to, że się uda osiągnąć zamierzony cel. Pani Doktor podchodzi bardzo profesjonalnie, uważnie słucha i świetnie doradza.
    Dziękuję Pani Doktor

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Ja również dziękuję za owocne spotkania i wierzę w kolejne sukcesy!


    K
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Bardzo dobrze wspominam pierwszą wizytę u pani Doroty,duże zaangażowanie ,miła i sympatyczna atmosfera, dobze wyslucha i doradzi co trzeba. Po wyjściu z gabinetu byłem pełen energi do dzialań i pozytywnych myśli że w końcu uda mi się dotrzec do celu.Bardzo dziekuje za dobra rade .Serdecznie pozdrawiam

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Panie Kamilu, jest mi bardzo miło! Zatem zabieramy się do pracy! :)


    P
    Użytkownik zweryfikowany

    Pani Doktor to pełen profesjonalizm, styl, siła, motywacja i nadzieja! Po dwóch miesiącach znajomi patrzą na mnie z zachwytem, sama jestem naprawdę przeszczęśliwa ! Nie jestem głodna a moja figura wciąż się zmienia! Miła atmosfera na spotkaniach, przyjazne nastawienie i możliwość wyboru to strzał w dziesiątkę! Dodając ogromną wiedzę i wspaniałe podejście do pacjenta - sukces murowany! Z całego serca wielkie dzięki dla Pani Doroty!

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Wielkie dziękuję Pani Paulino! Niezmiernie się cieszę, że mogłam Panią wesprzeć. Dziękuję za świetną współpracę i życzę dalszych sukcesów!


    M
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Przychylam się do pozytywnych opinii innych pacjentów. Bardzo miłe spotkanie, rzetelne informacje. Mimo, że dopiero zaczynam dietę jestem pełna optymizmu. Dziękuję Pani Doroto!

    Dorota Jesiołowska-Sołoducha

    Dziękuję i trzymam kciuki! Pozdrawiam ciepło!


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Powiązane wyszukiwania