Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam 4letnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii psychodynamicznej na Oddziale Psychiatrii Psychodynamicznej Kliniki i Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, atestowane przez SNP PTP. Daje mi to uprawnienia do prowadzenia psychoterapii, a każdy proces terapeutyczny poddaję regularnej superwizji. Staż kliniczny odbyłam w Poradni Zdrowia Psychicznego z Dziennym Oddziałem Psychiatrycznym w Krakowie (ośrodek akredytowany przez SNP i SNTR PTP). Współpraca z zespołem specjalistów klinicznych (lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów i psychologów) pozwoliła mi zdobyć cenne doświadczenie.

Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych, nastroju (m.in. depresji) oraz zaburzeń osobowości. Pracuję z osobami, które doświadczyły traumy relacyjnej, z osobami z doświadczeniem wykorzystania seksualnego a także z osobami silnie zaabsorbowanymi defektami swojego ciała.

Bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka, które pozwala uchwycić jego wielowymiarowość, zrozumieć jak postrzega i przeżywa świat, czym dla niego są relacje, jakie ma zasoby i potencjał. Podejście psychodynamiczne pomaga mi zrozumieć w jaki sposób wczesnodziecięce i późniejsze doświadczenia wpłynęły na utrwalenie lub tworzenie się nowych, nie zawsze świadomie odtwarzanych schematów (odczuwania, myślenia i działania). Najważniejszy w mojej pracy jest dla mnie człowiek – to kim jest, w jakim momencie życia doświadcza trudności, co jest dla niego najważniejsze, metody dobieram tak, by były jak najbardziej korzystne dla jego rozwoju.

Zapraszam osoby, które:
- mają doświadczenie traumy
- doświadczają trudności emocjonalnych,
- odczuwają nadmierny niepokój, napięcie i lęk,
- mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji,
- doświadczają obniżonego nastroju przez dłuższy czas,
- odczuwają ból po stracie bliskiej osoby,
- borykają się z natrętnymi myślami i/lub czynnościami oraz atakami paniki,
- doświadczają przewlekłego bólu mimo wykluczenia przyczyny przez lekarza specjalistę.

Pracuję w pełnej dyskrecji, zgodnie z zasadami kodeksu etycznego psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora PTP.
Zapraszam do kontaktu osoby dorosłe oraz młodzież
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia traumy
  • Terapia długoterminowa
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Psychoterapii Poza Schematem

ul. Staszica 1/117, 25-008 Kielce

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

  • Psychoterapia

    180 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

16 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    To moja pierwsza wizyta ale będę kontynuować terapię i wiąże z nią ogromne nadzieje jak nigdy wczesniej

     • Pracownia Psychoterapii Poza Schematem konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • K

    Bardzo polecam :) Dostałam to czego oczekiwałam :)

     • Pracownia Psychoterapii Poza Schematem konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • N

    Długo zwlekałam z napisaniem opinii, ale po dłuższym czasie od ukończenia terapii i zaobserwowaniu długofalowych rezultatów (terapia zakończona w maju 2023) mogę szczerze polecić Panią Ulę innym osobom. Jest to terapeutka o ogromnej empatii i wiedzy, holistycznie patrząca na człowieka. Ciężko nawet w kilku słowach ująć to jak dzięki współpracy zmieniło się moje życie i moje podejście DO życia.
    Pani Ulu, jeszcze raz, bardzo Pani dziękuję za poświęcony czas. Jestem ogromnie wdzięczna, była Pani moją pierwszą terapeutką i strzałem w 10. Uratowała mnie Pani, kiedy najbardziej tego potrzebowałam. Dziękuję...

     • Pracownia Psychoterapii Poza Schematem Psychoterapia  • 

  • P

    Pani Ula jest wspaniałą paychoterapeutką. Już po jednej wizycie czuć spokój i zaopiekowanie się problemem z jakim się przyszło. Terapia u Pani Uli przynosi widoczne efekty, a Pani Ula cały czas towarzyszy w procesie okazując swoje wsparcie i wspólnie odkrywając kolejne blokady i problemy. Bardzo, ale to bardzo polecam

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

  • Z

    Polecam z całego serca szczególnie dla tych, którzy boją się zrobić pierwszy krok i rozpocząć pracę nad sobą. Pani Urszula to złota osoba, roztacza komfortową atmosferę, czuję się wysłuchana.

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

  • M

    Świetny specjalista i bardzo uważny słuchacz. Z każdej wizyty wynosiłem coś nowego, coś z czym mogłem dalej pracować i rozpoznawać. Czuję, że po prawie 1.5 rocznej pracy jestem dziś innym człowiekiem. To również Pani zasługa. Dziękuje za to.

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

  • M

    Od mojej terapii u pani Urszuli minął już prawie rok. Cały proces terapii wspominam ze szczególnym sentymentem. Pani Urszula to bardzo ciepła, wyrozumiała i empatyczna osoba. Na każdej sesji czułam się bezpieczna i akceptowana. Dzięki naszej wspólnej pracy udało mi się poznać siebie, zaakceptować swoje wady i odkryć zalety, które przez wiele lat ukryte były pod ciężką skorupą.
    Pani Urszulo, dziękuję z całego serca za poświęcony mi czas. Jestem wdzięczna, że spotkałam Panią w mojej podróży przez życie. Serdecznie pozdrawiam!

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

  • E

    Szczerze polecam Panią mgr. Stwarza atmosferę bezpieczeństwa, empatii, spokoju, wzbudza zaufanie. Nigdy nie czuję się oceniana, a chyba tego bardzo się bałam. W moim uznaniu pełen profesjonalizm.

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

  • M

    Polecam Panią Urszulę. Terapia przebiegała w miłej atmosferze i bardzo mi pomogła. Uczestniczyłam zarówno w konsultacjach w gabinecie, jak i po zmianie miejsca zamieszkania w spotkaniach online.

     • Konsultacja online psychoterapia indywidualna  • 

  • R

    Cieszę się, że trafiłem do gabinetu Pani Urszuli. To prawdziwy, empatyczny psychoterapeuta, który słucha i nie ocenia. Spotkania z nią pozwoliły mi poukładać swoje sprawy i trudne doświadczenia życiowe. Nieoceniona pomoc, życzliwość i troska. Jestem jeszcze w trakcie terapii, ale moje życie nabrało sensu. Bardzo dziękuję.

     • Gabinet Psychoterapii Urszula Słowik  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem mężczyzną przed 50-siątką i w zasadzie nie wiem od kiedy nie chce mi się żyć. Jak sięgnę pamięcią to taki stan mam od wieku młodzieńczego. Patrząc z boku nie powinno mi niczego brakować. Jestem żonaty już 27 lat mam dwójkę dorosłych dzieci i pracę w niemieckiej firmie z delegacjami po całym świecie. Te delegacje traktuję jako taką ucieczkę od tego jaki jestem i jak się czuję. I to pozwala mi jeszcze jakoś funkcjonować. Ale ta firma nie daje mi zbyt wielu szans na wyjazdy w ostatnim okresie (firma kończy działalność i jeszcze pandemia) i mój stan jest coraz gorszy. Coś robię wokół domu i staram się znajdować jakieś obowiązki. Nie mam przyjaciół/nikogo z którymi mógłbym porozmawiać o sobie i moich problemach. Żona raczej nie podtrzymuje mnie na duchu i raczej kpi z moich nastrojów. W zasadzie rozumiem ją bo zatruwam jej życie. Jak mogę próbuję udawać że jestem normalny ale to nie wychodzi. Na przykład wczoraj byliśmy na przyjęciu niespodziance u znajomej i znowu się popisałem. Po prostu wpadam w zły nastrój i do nikogo się nie oddzywam i marzę aby się jak najszybciej wynieść. Z żoną też nie do końca mi się układa, nie jest tragicznie ale chciałbym stąd wyjechać i nigdy tu nie wracać lub chciałbym umrzeć. Codziennie o tym marzę. Nie chcę popełniać samobójstwa żeby nie zostawiać piętna na rodzinie ale chcę to skończyć. Kilka razy podejmowałem próby spotkań z terapeutami lub psychologami aby rozmawiać o moich urojeniach ale to się kończyło na jednostkowych spotkaniach ze względu na charakter mojej pracy jak i wątpliwy rezultat w moim wyobrażeniu i zmarnowane pieniądze. W zasadzie cały czas jestem w złym nastroju i smutny. Nie potrafię nawiązać kontaktu z ludźmi i jestem samotny. Jedynie w pracy jakoś mi się to układa lepiej i potrafię rozmawiać i kontaktować z pracodawcami i pracownikami - ale w zasadzie tylko o sprawach firmowych i wydaje mi się że to taka maska. W zasadzie pisząc to nie wiem co chcę osiągnąć bo jestem pewny że nic się nie zmieni i będę tkwił w tym chorym stanie. Obym nie doczekał 50 urodzin. Mam jeszcze inne zmartwienia związane z moja osobą ale są natury fizycznej (jestem niewidomy na jedno oko i mam problemy z kręgosłupem) ale to nic w stosunku do mojego problemu psychicznego.

Dzień dobry. Krótkotrwałe spotkania z terapeutą nie dadzą rezultatu, a jedynie potwierdzą Pana obawy co do tej formy pomocy. Zmiany zazwyczaj są trudne, zwłaszcza tak gruntowne, ale są możliwe. Długotrwała praca w gabinecie może Pana pozytywnie zaskoczyć.

mgr Urszula Słowik

2 tygodnie temu urodziłam przez cc dziecko od 10 dni nie mogę jeść bo nie mam ochoty a jak już zjem odrazu mam biegunkę, jestem ciągle zmęczona, przy dziecku robię wszystko karmię go , przewijam nie ma rzeczy której nie zrobiłbym . Lecz moje samopoczucie jest zle czuje się jakbym była sama , często płacze, staram się myśleć pozytywnie lecz sobie nie radzę boję się zostawać sama z dzieckiem czy to może być depresja poporodowa?

Dzień dobry. Tak, to mogą być objawy depresji poporodowej. Pierwsze tygodnie w roli mamy są wyjątkowe, ale mogą też przynieść wiele trudność, smutku, a czasem nawet i rozczarowania. Bardzo pomocne jest wsparcie bliskich osób, którzy będą blisko w razie Pani potrzeby. Niestety czasem takie wsparcie może być niewystarczające. Warto w takim przypadku skorzystać z pomocy specjalisty np. psychoterapeuty czy psychologa, by móc opowiedzieć o swoich trudach i podzielić się swoim smutkiem. Pozdrawiam.

mgr Urszula Słowik
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania