Moje doświadczenie
Pacjentów umawiających się po raz pierwszy proszę o wybranie z kalendarza "pierwszej konsultacji" (pierwszorazowa wizyta jest dłuższa, jeżeli nie wyskakuje opcja wizyty pierwszorazowej, to oznacza, że nie ma możliwości zrealizowania dłuższej wizyty o wybranej godzinie, proszę wtedy poszukać innego terminu). Proszę o zwrócenie uwagi na wybrane miejsce konsultacji: stacjonarnie we Wrocławiu lub online.
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem.
Pomagam osobom z trudnością z redukcją masy ciała, a także insulinoopornością, PCOS, hashimoto i innymi chorobami, odzyskać kontrolę nad jedzeniem bez restrykcyjnych diet i efektu jojo.
W pracy łączę wiedzę medyczną z psychodietetyką, dzięki czemu wspieram nie tylko zmianę jadłospisu, ale także trwałą zmianę nawyków. Pomagam osobom, które mają trudność z regularnością, zajadaniem stresu, poczuciem utraty kontroli nad jedzeniem oraz wieloma nieudanymi próbami odchudzania. Towarzysze w procesie poprawy relacji z jedzeniem w zaburzeniach odżywiania o różnym podłożu.
Podczas współpracy stawiam na indywidualne podejście, realne cele i rozwiązania dopasowane do codziennego życia, subiektywnych możliwości i osobistych preferencji żywieniowych. Bez oceniania, bez presji, krok po kroku.
Prowadzę również nastolatków i starsze dzieci 10+.
Stale poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach oraz śledząc nowe trendy w dietetyce. Prywatnie cenię aktywny styl życia, ruch i dobrą kuchnię, dlatego wiem, jak ważne są nawyki, które da się utrzymać na co dzień.
Na pierwszą wizytę dobrze jest przynieść wyniki badań krwi (morfologia, lipidogram, glukoza oraz inne, jakie Państwo posiadają) oraz podstawowych badań moczu. Nie jest to niezbędne, ale będzie pomocne.
Podejście do żywienia
Moje podejście do zmiany opiera się na przekonaniu, że problem rzadko wynika z braku wiedzy o zdrowym odżywianiu. Najczęściej trudność pojawia się wtedy, gdy jedzenie zaczyna pełnić funkcję regulowania emocji, redukowania stresu lub sposobu radzenia sobie z napięciem.
Dlatego podczas współpracy nie skupiam się wyłącznie na tym, co znajduje się na talerzu. Wspólnie przyglądamy się nawykom, przekonaniom i schematom związanym z jedzeniem. Łączę wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej i psychodietetyki, pomagając wprowadzać zmiany, które są skuteczne, ale jednocześnie możliwe do utrzymania na co dzień.
Nie wierzę w rygorystyczne diety i listy zakazanych produktów. Wierzę w elastyczność, indywidualne podejście i budowanie relacji z jedzeniem opartej na świadomości swoich emocji i potrzeb. Pomagam odzyskać poczucie sprawczości oraz znaleźć osobiste strategie, które będą prowadzić do osiągnięcia swobody w relacji z jedzeniem.
Moim zadaniem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do zmiany – w tempie dostosowanym do potrzeb, możliwości i aktualnej sytuacji życiowej pacjenta.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Obesitologia
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia odżywiania
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Insulinooporność
- +68 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
230 zł -
-
Konsultacja dietetyczna
Od 180 zł -
-
Psychodietetyka
230 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
180 zł -
-
Konsultacja online
230 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
- Karta płatnicza
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychŚwieradowska 9, Krzyki, 50-559 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
119 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Eliza Muszalska
Chciałabym z całego serca polecić Panią Ulę, która kompleksowo pomagała mi w walce z zaburzeniami odżywiania. Wizyty odbywały się w atmosferze pełnej zrozumienia i empatii. Bardzo dziękuję za udostępnione narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Czułam się zaopiekowana i wysłuchana.
• Osteo Cordis • Analiza składu ciała •
mgr Urszula Banaszek
Bardzo dziękuję Pani Elizo i jestem wdzięczna, że mogłam Pani towarzyszyć w procesie zmiany.
-
A
Angelika
Pani Urszula ma czujne ucho na wszystko co się mówi i potrafi fajnie pokierować rozmowę. Jest empatyczna, ma dużą wiedzę i doświadczenie. Polecam
• Konsultacje online • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję bardzo Pani Angeliko, cieszę się, że czuję się Pani zauważona i słuchana.
-
Magdalena G.
Nie wiem, jak ona to robi, ale po każdej wizycie wychodzę z gabinetu z lepszym humorem… i mniejszą ochotą na wyrzuty sumienia.
Pani Urszula ma niesamowity dar odczarowywania jedzenia. Zamiast list zakazów i straszenia, uczy normalności, spokoju i zdrowego podejścia. Nagle okazuje się, że posiłki mogą być po prostu posiłkami, a nie tematem do wielogodzinnych analiz.
Jest niezwykle ciepłą, empatyczną i jednocześnie konkretną specjalistką. Potrafi zmienić sposób myślenia tak subtelnie, że człowiek nawet nie zauważa, kiedy zaczyna patrzeć na jedzenie i na siebie z większą życzliwością.
Gdyby wszyscy specjaliści mieli takie podejście, świat byłby zdecydowanie zdrowszym miejscem. Polecam z całego serca – czasem jedna rozmowa z panią Urszulą potrafi zrobić więcej niż sto postanowień “od poniedziałku”.• Konsultacje online • psychodietetyka •
mgr Urszula Banaszek
Bardzo dziękuję i ogromnie się cieszę, że dzięki naszym spotkaniom odzyskuje Pani spokój i stabilizację w relacji z jedzeniem.
-
A
Anna
Pełen profesjonalizm, bardzo dobra komunikacja. Świetna wizyta.
• Osteo Cordis • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję, bardzo się cieszę, że wizyta spełniła Pani oczekiwania.
-
K
Katarzyna
Pani Urszula to osoba bardzo kompetentna, podchodzi holistycznie do problemu, pokazuje realne rozwiązania. Oprócz tego ma super podejście do dzieci. Polecam
• Osteo Cordis • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję i cieszę się, że konsultacja spełniła Pani oczekiwania, a atmosferę ocenia Pani jako przyjazną dzieciom :)
-
K
K.W.
Bardzo polecam Panią Urszulę. Od ośmiu miesięcy uczęszczamy do niej z naszą nastoletnią córką chorującą na zaburzenia odżywiania i jesteśmy bardzo zadowoleni ze współpracy.
Doceniamy przede wszystkim ogromne zaangażowanie, profesjonalizm oraz wiedzę Pani Urszuli. Każde spotkanie przynosi konkretne wskazówki i cenne porady, które pomagają nam lepiej wspierać córkę w procesie leczenia.
Najważniejsze jest jednak to, że od samego początku czujemy, że nasza córka jest naprawdę zaopiekowana. Jako rodzice czujemy się dzięki temu bezpiecznie i mamy poczucie, że jesteśmy prowadzeni przez osobę kompetentną.
Stosujemy się do otrzymywanych wskazówek i widzimy, że przynosi to realne efekty.
Z pełnym przekonaniem polecam Panią Urszulę wszystkim rodzicom, którzy szukają wsparcia dla swojego dziecka w obszarze zaburzeń odżywiania.• Osteo Cordis • psychodietetyk dla nastolatków •
mgr Urszula Banaszek
Pięknie dziękuję! Czuję ogromną radość, że nasza współpraca przynosi Państwu korzyści. Jest dla mnie niezwykle cenne, że mają Państwo poczucie objęcia dobrą opieką.
-
O
Olha
I Z zaangażowaniem i profesjonalnie- jesteśmy zadowoleni
• Osteo Cordis • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję i cieszę się, że wizyta spełniła Pani oczekiwania.
-
M
Marta
Współpraca z Panią Urszulą jest bardzo skuteczna i prowadzona w miłej atmosferze. Potrafi spojrzeć na problem z innej perspektywy i dobrać odpowiednie kroki do indywidualnych możliwości. Polecam!
• Osteo Cordis • Konsultacja dietetyczna •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję i bardzo się cieszę, że nasza współpraca pozwoliła Pani poszerzyć perspektywę :)
-
M
Marcin
Było wszystko OK. Oczekiwania spełnione. Pani mgr wytłumaczyła wątpliwosci
• Osteo Cordis • Konsultacja dietetyczna •
mgr Urszula Banaszek
Dziękuję i cieszę się, że wizyta spełniła Pana oczekiwania.
-
R
Rafał
Jestem bardzo zadowolony z wizyt u Pani Urszuli. To profesjonalistka, która pomogła mi zrozumieć i przede wszystkim obalić wiele błędów oraz mitów żywieniowych, w których dotąd tkwiłem i podpowiedziała mi wiele istotnych kwestii w relacji z jedzeniem w jakich tkwiłem, bądź ignorowałem. Przez cały czas czułem ogromne wsparcie. Pani Urszula poświęcała każdą minutę spotkania, rzetelnie pochylając się nad moimi problemami. Szczerze polecam każdemu, kto szuka merytorycznej pomocy w świetnej atmosferze.
• Osteo Cordis • Konsultacja dietetyczna •
mgr Urszula Banaszek
Bardzo dziękuję. Niezmiernie się cieszę, że wyciągnął Pan korzyści z naszych spotkań :)
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry byłem na badaniach i mi wyszło z morfologi: cukier na czczo 110,46 mg/dL cukier po 2 g
Dzień dobry byłem na badaniach i mi wyszło z morfologi:
cukier na czczo 110,46 mg/dL
cukier po 2 godzinach od wypicia glukozy 75 gram 94,20 mg/dL
czy to dobre wyniki czy jest sie czym obawiać ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, glukoza na czczo mieści się poza normą referencyjną (<100). Wynik w granicach od 100 do125 oznacza stan przedcukrzycowy, >125-cukrzycę. Jednakże zawsze przy nieprawidłowym wyniku dobrze jest powtórzyć badanie. W tym przypadku tylko na czczo. Niepokojący też jest spadek poziomu glukozy po 2h poniżej poziomu wyjściowego. Sugeruję wizytę u diabetologa. Prawdopodobnie też Pana sposób żywienia będzie wymagał modyfikacji.
Czy jest sens wizyty u dietetyka jeśli obecnie ze względu na godziny pracy nie mam możliwości wprowa
Czy jest sens wizyty u dietetyka jeśli obecnie ze względu na godziny pracy nie mam możliwości wprowadzenia regularnych godzin posiłków (takich samych codziennie) w regularnych odstępach czasu (czasem jest 5h pracy bez przerwy a czasem i 8h)?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Oczywiście! Wg mnie tym bardziej dobrze jest udać się do dietetyka, który wyedukuje bilansować posiłki i rozkładać w ciągu dnia.
Zapraszam do współpracy :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Urszula Banaszek?Urszula Banaszek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Urszula Banaszek oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Analiza składu ciała, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja online (pierwsza), jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja online (kolejna), jadłospis 7-dniowy, dietoterapia, Wizyta kontrolna - do 3 m-cy.
-
Gdzie Urszula Banaszek ma swój gabinet?Urszula Banaszek przyjmuje pod adresem:
- Świeradowska 9 Wrocław
- Świeradowska 9 Wrocław
-
Czy Urszula Banaszek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Urszula Banaszek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Urszula Banaszek?Metody płatności, które akceptuje Urszula Banaszek to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Urszula Banaszek?Języki, których używa Urszula Banaszek to polski.
-
Jak Urszula Banaszek umawia wizyty?Urszula Banaszek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Urszula Banaszek?Urszula Banaszek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Urszula Banaszek: co mówią pacjenci?119 osób dodało swoją opinię. Urszula Banaszek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Urszula Banaszek?Urszula Banaszek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.