mgr Tomasz Kuskowski

Być może jesteś w miejscu, w którym odczuwasz przytłoczenie, napięcie lub coraz trudniej radzisz sobie z tym, co dzieje się w Twoim życiu. A może stoisz przed ważnymi decyzjami i trudno Ci znaleźć odpowiedzi na pojawiające się pytania. Zapraszam Cię do spotkania, podczas którego krok po kroku wspólnie przyjrzymy się Twoim potrzebom.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in.:

• trudności w relacjach osobistych, rodzinnych lub zawodowych,
• stresu, napięcia, lęku i przeciążenia,
• kryzysów życiowych i trudności emocjonalnych,
• obniżonej samooceny lub poczucia braku sensu,
• trudności adaptacyjnych,
• wypalenia zawodowego,
• potrzeby lepszego poznania siebie i rozwoju osobistego.

W centrum mojej pracy zawsze znajduje się człowiek – Twoja unikalna historia, doświadczenia i potencjał. Wierzę, że każdy z nas posiada wewnętrzne zasoby potrzebne do radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. Moją rolą jest towarzyszenie Ci w ich odkrywaniu i wzmacnianiu.

W terapii ważne jest dla mnie, abyś mógł mówić we własnym tempie i bez presji przyglądać się temu, co chcesz lepiej zrozumieć i nazwać. Wspólnie przyjrzymy się temu, co w Twoim życiu Cię wspiera, a co stało się ograniczające, aby budować większą swobodę wyboru i przestrzeń na zmianę.

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie 4 roku szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT). Ukończyłem psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz roczny staż kliniczny „Psycholog Praktyk”.