Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Sylwia Modrzejewska i jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej i osobowości, a także terapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Ukończyłam szkolenia m.in. z terapii poznawczo-behawioralnej TEAM CBT, Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Pracuję również jako wykładowczyni akademicka – jestem pracownikiem naukowo-dydaktycznym. Moje zainteresowania naukowe koncentrują się wokół odporności psychicznej oraz sposobów radzenia sobie ze stresem.

W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można poczuć się swobodnie – bez ocen, presji czy wstydu, a z pewnością ze zrozumieniem, wsparciem i uważnością.
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami, lękiem, przeciążeniem, niskim poczuciem własnej wartości, niepewnością, a także z osobami borykającymi się z trudnościami osobowościowymi.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odbudowy sił. Czasem potrzebujemy tylko odrobiny wsparcia i obecności drugiej osoby, aby ten potencjał odnaleźć i uruchomić.

Oferuję wsparcie psychologiczne, diagnozę, testy osobowości oraz psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową łączoną z empatią, szacunkiem i dużą uważnością na potrzeby drugiego człowieka.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia traumy
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (2)

Dostępność

Telefon

58 765...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Indywidualna Praktyka Psychologiczna Sylwia Modrzejewska

Gdynia

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

58 765...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    150 zł

  • Konsultacja online (kolejna)

    250 zł

  • Terapia online

    250 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M


    Z całego serca polecam współpracę z Panią Sylwią Modrzejewską. Pracujemy razem już od roku i jestem ogromnie wdzięczna za to, jaką przestrzeń udało się nam stworzyć – pełną zaufania, zrozumienia i profesjonalnego wsparcia. Mimo, że spotykamy się online, czuję się zaopiekowana i bezpieczna. Pani Sylwia ma niezwykłą umiejętność budowania relacji i bardzo szybko poczułam, że mogę jej zaufać. Terapia to proces, który niesie wyzwania, ale dzięki jej wiedzy, wyczuciu i zaangażowaniu mam motywację, by je podejmować. Widzę realne efekty naszej pracy i czerpię z niej ogromną satysfakcję.

     • Lokalizacja: Konsultacja online terapia online

  • S

    Miałam przyjemność uczestniczyć w terapii prowadzonej przez Panią Sylwie i z pełnym przekonaniem mogę polecić tego specjalistę każdemu kto szuka profesjonalnej a przede wszystkim empatycznej pomocy. Juz od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana . Pani Sylwia tworzy atmosferę pełną ciepła , akceptacji i bezpieczeństwa co sprawiło, że mogłam otwarcie mówić o swoich problemach.
    Jej zaangażowanie , cierpliwość oraz indywidualne podejście do pacjęta budzą ogromny szacunek. Dzięki wspólnej pracy udało mi się lepiej zrozumieć siebie i poradzić sobie z problemami , które wcześniej wydawały soę nie do przejścia.
    To nie tylko wspaniała specjalistka ale świetny człowiek, który z pasja i sercem wykonuje swoją prace.
    Z calego serca polecam terapię u Pani Sylwii, to był dla mnie bardzo ważny i wartościowy czas

     • Lokalizacja: Konsultacja online Psychoterapia

  • M

    Pani Mgr Sylwia Modrzejewska to prawdziwa cudotwórczyni w sprawach psychologicznych. Nikt nie potrafił ze mną tak rozmawiać i słuchać tak jak Pani Sylwia . Poprzez serię pytań oraz aktywny dialog sam potrafiłem zdefiniować , nazwać a co najważniejsze rozwiązać swoje problemy. Czułem się dobrze , bezpiecznie i w wyjątkowy sposób potraktowany i wysłuchany. Polecam z całego serca...

     • Lokalizacja: Indywidualna Praktyka Psychologiczna Sylwia Modrzejewska Konsultacja psychologiczna

  • M

    Dzięki pomocy Sylwii czuję się lepiej - radzę sobie z moimi emocjami i myślami. Dzięki terapii odstawiłem leki SSRI. Sylwia jest zaangażowana w proces - nigdy mnie nie zawiodła. Jest serdeczną osobą i chce pomagać ludziom. Warto skorzystać z jej wiedzy i doświadczenia.

     • Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online

    Sylwia Modrzejewska

    Bardzo dziękuję za te słowa. Dziękuję również za zaufanie, ale przede wszystkim dziękuję Ci za sumienną i konsekwentną pracę, którą wykonałeś. Możliwość towarzyszenia Ci w tej zmianie traktuję jako duże wyróżnienie.


  • J

    Pani Sylwia bardzo mi pomogła przy moich zaburzeniach lękowo-nerwicowych z którymi nie mogłam sobie poradzić. Szczególnie pomocne było dla mnie dokładne wytłumaczenie problemu i mechanizmów które się za nim kryją. Dzięki tej terapii potrafię samodzielnie radzić sobie z moimi emocjami i żyje mi się lepiej. Serdecznie polecam każdemu, a szczególnie osobom, które potrzebują merytorycznego i profesjonalnego podejścia.

     • Lokalizacja: Indywidualna Praktyka Psychologiczna Sylwia Modrzejewska Psychoterapia indywidualna online

    Sylwia Modrzejewska

    Dziękuję za tę opinię, ale przede wszystkim dziękuję Ci za zaufanie i zaangażowanie w proces terapeutyczny. Jest mi niezwykle miło, że mogłam wnieść wartość w Twoje życie.


  • J

    Pani Sylwia to wspaniały psycholog – niezwykle zaangażowany, empatyczny i profesjonalny. Zawsze uważnie słucha i potrafi pomóc nawet w najtrudniejszych momentach. Dzięki jej wsparciu łatwiej było mi przejść przez wiele trudnych sytuacji. Czułem się zrozumiany i bezpieczny. To osoba z powołaniem, której naprawdę zależy na pacjencie.
    Serdecznie polecam , bo naprawdę dzięki Pani Sylwi odzyskuje wiare w siebie..

     • Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online

    Sylwia Modrzejewska

    Dziękuję za te dobre słowa Jarosławie. Dziękuję również za zaufanie i wysiłek, który wkładasz w proces terapii. Wierzę, że zmiana jest możliwa – ale to Ty wykonujesz najtrudniejszą pracę. Ja tylko towarzyszę z uważnością i zaangażowaniem, niezwykle się cieszę, że jestem dla Ciebie pomocna.


  • D

    Pani Sylwia bardzo pomogła mi z radzeniem sobie ze stresem i nie komfortowymi sytuacjami. Terapia pozwoliła mi zrozumieć źródła moich emocji, przedstawiła mi moje życie z różnych perspektyw oraz dała mi narzędzia do radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Polecam!!!

     • Lokalizacja: Indywidualna Praktyka Psychologiczna Sylwia Modrzejewska Psychoterapia indywidualna online

    Sylwia Modrzejewska

    Dziękuję za te słowa – są dla mnie ważne i bardzo motywujące. To wielkie wyróżnienie móc Ci towarzyszyć w procesie poznawania samego siebie, poszerzania świadomości dla pełnego wykorzystania Twojego wyjątkowego potencjału.


  • D

    Rewelacja. Gorąco polecam. Spotkanie online jak wizyta domowa - można poczuć się bezpiecznie.

     • Lokalizacja: Konsultacja online terapia online

    Sylwia Modrzejewska

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że nasza współpraca przynosi Panu realne korzyści.


  • P

    Przez długi czas żyłam w cieniu depresji. Każdy dzień był dla mnie walką. Szukałam pomocy — próbowałam różnych metod, ale mimo starań nie czułam realnej poprawy. Byłam zmęczona, coraz bardziej zamknięta w sobie.
    I wtedy trafiłam na Panią Sylwię Modrzejewską.
    Już po pierwszym spotkaniu poczułam coś, czego wcześniej mi brakowało — prawdziwe zrozumienie, ciepło i uważność. Pani Sylwia potrafi słuchać nie tylko tego, co się mówi — ale też tego, czego się nie mówi, czego się boi, co się tłumi...
    Dzięki Niej zaczęłam odbudowywać siebie. Pani Sylwia nie tylko pomogła mi stanąć na nogi — Ona otworzyła przede mną drzwi do zupełnie innego świata. Świata, w którym mogę być spokojna, silna, kochająca siebie i swoje życie.
    To, co przeżyłam na tej terapii, było głęboką, poruszającą podróżą. Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć: dopiero dzięki terapii z Panią Sylwią Modrzejewską naprawdę poczułam się lepiej. Żyję inaczej. Lepiej.
    Pani Sylwio — dziękuję z całego serca. Dała mi Pani nowe życie!

     • Lokalizacja: Konsultacja online terapia online

    Sylwia Modrzejewska

    Bardzo dziękuję za te słowa. To niezwykle poruszające widzieć, jak wiele drogi przeszła Pani w tym procesie – z odwagą, determinacją i ogromnym sercem. To, że mogłam być obok, wspierać i towarzyszyć – traktuję jako wyróżnienie i ogromną odpowiedzialność. Dziękuję za zaufanie, otwartość i za to, że dała mi Pani przestrzeń, by ta praca mogła naprawdę zadziałać.
    Z wdzięcznością i szacunkiem – dziękuję.


  • N

    Niedługo mija 5 miesięcy odkąd uczęszczam na terapię do Pani Sylwii. Potrafię lepiej panować nad swoimi emocjami i jestem inną, lepszą osobą. Sukcesywnie pracujemy z traumami, zwłaszcza jeśli chodzi o moją diagnozę - cPTSD. Nie czuję się oceniana, panuje przyjazna atmosfera. Pani Sylwia jest konkretna i wymaga również pracy własnej, co skutkuje jeszcze lepszymi efektami. Dzięki Pani psycholog w mojej głowie zaczyna się tworzyć porządek. Jestem dumna, że zdecydowałam się na terapię jako młoda osoba - im wcześniej, tym lepiej. Polecam każdemu! :)

     • Lokalizacja: Konsultacja online terapia online

    Sylwia Modrzejewska

    Dziękuję za te słowa Nikola, Cieszę się, że zauważasz efekty naszej pracy i że czujesz się bezpiecznie w procesie terapeutycznym. Ta zmiana jest możliwa dzięki Twojemu ogromnemu zaangażowaniu i zorientowaniu na osiągnięcie celu, ja tylko wspieram Cię w wydobywaniu Twojego potencjału. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Ci w tej drodze.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania