Choć wizyta u psychiatry najczęściej kojarzy się z diagnozą i lekami, to kontakt z lekarzem myślącym psychoanalitycznie może dać pacjentowi coś więcej — doświadczenie, które samo w sobie działa terapeutycznie.
W takim podejściu kluczowa jest relacja, sposób bycia z pacjentem i uważność na jego wewnętrzny świat.
Co może wydarzyć się w gabinecie?
Bezpieczna i autentyczna relacja
Lekarz traktuje pacjenta jako osobę, a nie „przypadek”. To fundament, który pozwala mówić także o tym, co trudne i niewyrażone.
Pomoc w nazwaniu i uporządkowaniu emocji
Gdy pacjent czuje chaos, psychiatra może pomóc uchwycić, co się właściwie dzieje „w środku”.
Nazwanie uczuć często przynosi pierwszą ulgę.
Pomieszczenie trudnych emocji („kontenerowanie”)
Pacjent nie musi udźwigać wszystkiego sam. Lekarz może „unieść” wraz z nim ciężar przeżyć, uporządkować je i oddać w formie możliwej do przyswojenia.
To doświadczenie uczy wewnętrznej regulacji.
Delikatne, empatyczne zaopiekowanie traumą
Bez nacisku na opowiadanie wszystkiego od razu. Raczej poprzez obecność, współodczuwanie i stworzenie przestrzeni, w której traumatyczne doświadczenia mogą być „trzymane” w bezpieczny sposób.
Zauważenie przeniesienia
Czasem to, co pacjent czuje do lekarza (np. dystans, lęk, idealizację), jest echem wcześniejszych relacji.
Zauważenie tego może pomóc zobaczyć powtarzający się wzorzec i dać początek zmianie.
Nadanie sensu objawom
Objawy psychiczne zwykle mają swoją funkcję – mogą chronić, sygnalizować konflikt wewnętrzny albo mówić o niezaspokojonych potrzebach.
Zrozumienie tego porządkuje doświadczenie i zmniejsza lęk.
Stałość i ramy
Spokój, cierpliwość, przewidywalność. To wszystko tworzy „bezpieczny kontener”, który stabilizuje i pozwala pacjentowi używać wizyty nie tylko „objawowo”, ale rozwojowo.
Wzmacnianie sprawczości bez moralizowania
Zamiast presji „proszę się postarać”, jest ciekawość tego, co realnie możliwe w danym momencie i dostrzeganie małych kroków pacjenta.
To buduje autentyczne poczucie wpływu.
Otwarcie przestrzeni na myślenie
Nie chodzi o to, by wszystko od razu rozwiązać.
Czasem wystarczy spokojnie pomyśleć o tym, co wcześniej było tylko czuciem – to bywa początkiem zmiany.
Kontakt z częścią siebie, która dotąd nie miała głosu
Wewnętrzne dziecko, wstyd, potrzeba bliskości — wszystko, co wypierane, może zostać zauważone i przyjęte.
Możliwość utrzymania czegoś, co się zwykle rozpada
Lekarz nie osądza, nie ucieka — pozostaje obecny, co daje pacjentowi doświadczenie, że nie jest sam ze swoją rozpaczą czy pustką.
Rozumienie jako akt wspólnego tworzenia znaczenia
To nie gotowa odpowiedź, ale wspólne uchwycenie sensu.
Czasem jedno zdanie wypowiedziane w odpowiednim momencie porządkuje całe doświadczenie.
Czas, który działa – ale nie od razu
Zaufanie i zmiana są procesem.
Czas staje się zasobem, a nie presją.
Lekkość wśród ciężaru
W tej pracy jest też miejsce na ulgę, śmiech, wzruszenie.
To przypomina, że można być człowiekiem, nie tylko przypadkiem klinicznym.
Zmiana nie jako cel, ale jako skutek
Zrozumienie siebie otwiera przestrzeń na autentyczną zmianę — bez przymusu, bez moralizowania.
Taka wizyta może dać nie tylko receptę, ale też poczucie ulgi, ukojenia i zrozumienia siebie.
A dla wielu osób to właśnie ten moment „bycia pomieszczonym w czyimś umyśle” bywa pierwszym krokiem ku zmianie.
W razie braku kalendarza na ZL proszę o kontakt telefoniczny z wybraną placówką. W celu umożliwienia jak najlepszej jakości usług proszę o przychodzenie na regularne wizyty w wybranym przez Państwa miejscu. Pacjentów z Gdyni zapraszam do Sono Venae Wesołowscy. Pacjentów z Gdańska do Pomorskiego Centrum Psychiatrii przy ul. Śniadeckich (w razie braku terminów w kalendarzu proszę o kontakt telefoniczny). Pacjentów z Chojnic zapraszam do Mental Medica: mentalmedica.com.pl
Numery telefonów są dostępne poniżej.
W swojej pracy i w kontakcie z pacjentem korzystam ze zdobytego doświadczenia zarówno jako lekarza psychiatry i psychoterapeuty. Staram się wspólnie z pacjentem wyklarować i zrozumieć jego problem oraz polecić najskuteczniejszą pomoc. Preferuję holistyczne podejście do zaburzeń psychicznych. Podczas wizyty chętnie korzystam z elementów psychoterapii i psychoedukacji jednocześnie zapewniając adekwatną farmakoterapię. Jestem absolwentką Wydziału Lekarskiego Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. W 2016r uzyskałam dyplom lekarza. Następnie w 2017r rozpoczęłam szkolenie specjalizacyjne z psychiatrii w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. W marcu 2022r zdałam Państwowy Egzamin Specjalizacyjny z psychiatrii. Dyplom specjalisty uzyskałam 15.11.2022. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w wielu oddziałach psychiatrycznych (ogólnopsychiatrycznym, leczenia uzależnień, sądowym), a także w poradniach zdrowia psychicznego (Tczew, Starogard Gdański, Chojnice), domu pomocy społecznej oraz w trakcie wielu kursów i konferencji. W czerwcu 2020 roku ukończyłam 4 letnie szkolenie do certyfikatu psychoterapeuty prowadzone przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala J. Babińskiego w Krakowie akredytowane przez sekcję naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Psychoterapię prowadzę w nurcie psychoanalitycznym, spotkania odbywają się 2 x w tygodniu.
