mgr Sylwia Kalinowska

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym. Zapraszam na psychoterapię indywidualną i grupową. Z kim pracuję:​ z osobami dorosłymi (18+), które przeżywają kryzysy, problemy emocjonalne po traumatycznych przejściach, doświadczają przewlekłego stresu, depresji i lęków, zaburzeń psychicznych, bezsenności, zmagają się z natrętnymi myślami, brakiem przebaczenia, samotnością, czują utknęły w życiu, nie są zadowolone z jakości swoich związków, pragną lepiej rozumieć siebie, mają objawy somatyczne (psychosomatyczne), np. zespół jelita drażliwego, astma, bóle głowy, nadmierna masa ciała, choroby atopowe. Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz polonistykę na Uniwersytecie Warszawskim. Studiowałam podyplomowo na SGH i UKSW w Warszawie. Posiadam uprawnienia pedagogiczne. Jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” w Warszawie, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod regularną superwizją. Ukończyłam także szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Ośrodku CTSR w Warszawie oraz kurs MBSR Mindfulness Based Stress Reduction w Mindfulness Polska Doświadczenie zawodowe zdobyłam prowadząc praktykę własną oraz na stażach klinicznych w Zespole Gabinetów Psychoterapeutycznych “Poza Schematami”, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, w Środowiskowym Domu Samopomocy “Na Targówku”. Aktualnie, oprócz praktyki prywatnej, pracuję w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie, gdzie jako psycholog i terapeuta wspieram młodych dorosłych usamodzielniających się po pieczy zastępczej. Wpółpracuję także z Centrum psychologicznej opieki okołoporodowej Sylwii Kopka, gdzie oferuję psychoterapię okołoporodową, która jest adresowana do kobiet potrzebujących wsparcia w okresie starań o dziecko, w przebiegu ciąży i po porodzie (m.in. trudności i obawy związane z niepłodnością, doświadczeniem poronienia, depresji poporodowej czy zagrożenia ciąży, obawy przed porodem, lęk w związku z odnalezieniem się w nowej roli, trudności w opiece nad dzieckiem, pogorszenie się relacji z bliskimi osobami, Partnerem, zaburzenia lękowe, depresyjne, fobie, smutek czy apatia w ciąży). Zapraszam do kontaktu.

• Depresja

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Kryzys emocjonalny