Moje doświadczenie
Czasem życie staje się zbyt trudne, by radzić sobie samemu. Jeśli doświadczasz lęku, poczucia przytłoczenia, utraty sensu lub zmagasz się z trudnymi wspomnieniami – nie musisz przechodzić przez to w samotności.
Pomagam osobom, które chcą odnaleźć spokój wewnętrzny, zrozumieć siebie i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie specjalistycznego szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.
Pracuję z osobami, które mierzą się m.in. z:
zaburzeniami lękowymi,
depresją,
skutkami traumy (także relacyjnej i pourazowej),
kryzysami emocjonalnymi,
trudnościami w relacjach,
syndromem DDA/DDD,
niskim poczuciem własnej wartości.
Jak wygląda praca ze mną?
Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której możesz poczuć się zrozumiany i wysłuchany. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu to fundament trwałej zmiany.
W pracy łączę klasyczne podejście terapeutyczne z nowoczesnymi metodami, takimi jak:
Brainspotting – skuteczna metoda pracy z traumą i napięciem emocjonalnym,
terapia akceptacji i zaangażowania (ACT),
hipnoza kliniczna,
terapia koherencji.
Dzięki temu mogę pomagać zarówno w łagodzeniu objawów, jak i w pracy z ich głębszymi przyczynami. Moim celem jest wspieranie Cię w odkrywaniu własnego potencjału, budowaniu równowagi i tworzeniu życia, które jest zgodne z Twoimi wartościami.
Specjalizacja – praca z traumą
Szczególną częścią mojej pracy jest wspieranie osób po trudnych, często bolesnych doświadczeniach. Korzystam z metod opartych na pracy z ciałem i procesami podkorowymi mózgu (m.in. Brainspotting, PIPA), które pozwalają dotrzeć do źródła traumy i stopniowo ją uzdrawiać.
Profesjonalizm i etyka
Regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych psychoterapeutów, dbając o najwyższą jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Jeśli uznam, że potrzebujesz innej formy wsparcia, pomogę Ci znaleźć odpowiedniego specjalistę.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Depresja ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +6 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Sylwia Garbaciak
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trauma
- Brainspotting
Doświadczenie
- Psychoterapeuta – Katharsis Wielkopolskie Centrum Zdrowia Psychicznego Prowadzenie terapii w ramach Programu Fenix dla osób z doświadczeniem traumy i ich rodzin.
Edukacja
- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej Kurs podstawowy i zaawansowany psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin (2021-2025)
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu Magister psychologii (2016-2021)
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu Magister politologii (2002-2007)
Certyfikaty
Adresy (3)
Kwiatowa 3/10, Stare Miasto, 61-881 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Brainspotting
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Grzegorz
Pani psycholog to konkretna osoba i przy tym empatyczna. Czuję, że zostałem zrozumiany i otrzymam odpowiednie wsparcie. Polecam.
• Poznańskie Centrum Psychoterapii • brainspotting •
mgr Sylwia Garbaciak
Bardzo Panu dziękuję i pozdrawiam serdecznie.
-
A
Angela
Sylwia to niezwykła psycholog, a praca z nią to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Od pierwszej rozmowy czułam się zrozumiana, zaopiekowana i pełna nadziei, że zmiana jest możliwa. Dzięki jej profesjonalizmowi, empatii i niesamowitej intuicji udało mi się przepracować wiele wewnętrznych blokad, które przez lata mnie ograniczały.
Dziś żyję życiem, o którym kiedyś mogłam tylko marzyć. Mam odwagę sięgać po więcej, realizować swoje cele i czuć się spełniona zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Odblokowałam swój potencjał, zaczęłam wierzyć w siebie i dzięki temu osiągnęłam sukces, również finansowy.
Sylwia nie tylko prowadzi przez proces zmiany, ale daje konkretne narzędzia, które pomagają inaczej patrzeć na siebie i świat. Jest niesamowitym wsparciem, inspiracją i przewodnikiem. Jeśli ktoś zastanawia się nad pracą z nią – nie ma nad czym! To inwestycja, która zwraca się w postaci lepszego życia, większej pewności siebie i spełnienia w każdej sferze. Dziękuję za wszystko• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Sylwia Garbaciak
Dziękuję za te ciepłe i pełne refleksji słowa. Cieszę się, że nasza praca okazała się dla Ciebie wspierająca i pomocna. To dla mnie ważne, że mogłam towarzyszyć Ci w tym procesie. Życzę Ci wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
-
A
Ada
Pani Sylwia jest wyjątkową osobą, profesjonalną, czuje pacjenta i dostosowuje metody do sytuacji, według potrzeb. Jestem zachwycona, szczerze polecam Panią Sylwię!
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Sylwia Garbaciak
Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani pomocne. To dla mnie ważne, by mogła Pani w swoim tempie pracować ze swoją zamianą. Wszystkiego dobrego!
-
T
Teresa
Z czystym sumieniem mogę polecić p.Sylwię.Jest moja nową terapeutką przy Sylwi czuję się w pełni zaopiekowana i bezpiecznie,każda jej sesja przynosi ukojenie.Jest ciepłą o wielkim serduchu osobą.poswieca mi tyle czasu ile potrzebuję,dużo uwagi i zaangażowania poświęca moim problemom.Do pracy że mną wykorzystuje ogromną wiedzę i nowoczesne narzędzia jakie posiada,które w odpowiedni i profesjonalny sposób potrafi zastosować.Dzieki temu potrafi ustawic odpowiedni dla mnie rodzaj terapi.
Wiem że przy Sylwi odzyskam pełną radość życia.• W innym miejscu • Inny •
mgr Sylwia Garbaciak
Dziękuję za te ciepłe i pełne zaufania słowa. Cieszę się, że nasza wspólna praca daje Pani poczucie bezpieczeństwa i wsparcia. To dla mnie ważne, by stworzyć przestrzeń, w której można spokojnie i w swoim tempie przechodzić przez proces zmiany. Jestem wdzięczna za to, że mogę Pani towarzyszyć.
-
K
Kamil
Każda sesja z Sylwią jest wyjątkowa i transformująca. Dla mnie ważne jest zaufanie do terapeuty. Sylwia od razu wzbudziła we mnie pełne poczucie bezpieczeństwa. Zawsze z ogromną uważnością, empatią i wyczuciem wsłuchuje się w to, co mówię, a nasza wspólna praca nad różnymi aspektami życia jest dokładnie taka, jakiej potrzebuję. Sylwia posiada ogromną, nowoczesną wiedzę i podczas sesji korzysta z różnorodnych narzędzi, które pomagają mi lepiej zrozumieć siebie i własne emocje. Każda sesja jest inspirująca i napełnia mnie pozytywnym myśleniem.
Mam wrażenie, że Sylwia potrafi dostrzec i zrozumieć więcej, co pozwala nam skutecznie i precyzyjnie przepracowywać tematy, które są dla mnie istotne. To było moje drugie podejście do terapii i cieszę się, że trafiłem właśnie na Sylwię.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Sylwia Garbaciak
Bardzo dziękuję za te wyjątkowe słowa i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że nasza współpraca jest dla Ciebie wartościowa i pomaga lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje. To dla mnie ogromna radość i satysfakcja móc towarzyszyć Ci na tej drodze. Twoje zaufanie i zaangażowanie w proces terapeutyczny są kluczowe – dziękuję, że dajesz sobie przestrzeń na wzrastanie i zmiany.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Garbaciak?Sylwia Garbaciak to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Garbaciak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia indywidualna dorosłych, psychoterapia młodzieży, brainspotting, sesja uważności (mindfulness), Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoterapia dorosłych.
-
Gdzie Sylwia Garbaciak ma swój gabinet?Sylwia Garbaciak przyjmuje pod adresem:
- Kwiatowa 3/10 Poznań
-
Czy Sylwia Garbaciak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sylwia Garbaciak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sylwia Garbaciak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Garbaciak to: Przelew na konto.
-
Jak Sylwia Garbaciak umawia wizyty?Sylwia Garbaciak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Garbaciak?Sylwia Garbaciak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Garbaciak: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Sylwia Garbaciak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Garbaciak?Sylwia Garbaciak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poznańskie Centrum Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: