Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, a tytuł magistra zdobyłam na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Jestem również absolwentką licznych kursów podyplomowych, skupiających się na leczeniu traumy u dorosłych, a także na tematyce uzależnień i procesie powrotu do zdrowia. Wśród nich znajduje się certyfikowany program leczenia traumy i uzależnień w Trauma Research Foundation, prowadzony przez Bessela Van Kolka. Aktualnie kontynuuję swoją edukację w całościowym, czteroletnim szkoleniu z psychoterapii w nurcie integratywnym. Jestem członkiem Mind Foundation, organizacji non-profit, która ma na celu integrację wiedzy naukowej, terapeutycznej i społecznej. Misja fundacji skupia się na pogłębianiu zrozumienia ludzkiego umysłu i jego nieograniczonego potencjału, jak również na promowaniu i wspieraniu zdrowia psychicznego.
Moim priorytetem jest tworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której ty możesz swobodnie odkrywać i rozwijać swoją autentyczność. Moje podejście jest holistyczne, uwzględniające wszystkie elementy ludzkiego doświadczenia i zdrowia psychicznego. Wierzę, że każda osoba posiada wewnętrzną mądrość i siłę potrzebną do przekształcenia swojego życia. Moja rola jako terapeuty polega na wspieraniu Ciebie w odkrywaniu tych zasobów, pomagając Ci w konfrontacji z wyzwaniami, rozwiązywaniu emocjonalnych węzłów i integrowaniu różnorodnych aspektów osobowości, aby osiągnąć głęboką harmonię, równowagę i wzrost.
Zachęcam do rozpoczęcia wspólnej podróży rozwojowej. Niezależnie od tego, czy stoisz przed wyzwaniem życiowym, szukasz wsparcia emocjonalnego, czy dążysz do osobistego rozwoju, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć i wspierać Cię na każdym kroku drogi do samopoznania i pełni życia.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Bezsenność
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Sandra Laskowska
psycholog
Edukacja
- Studia magisterskie z Psychologii w SWPS University of Social Sciences and Humanities (Uniwersytet SWPS)
- Program certyfikacyjny leczenia traumy w Trauma Research Foundation | Bessel van Kolk
- 4 letnia szkoła psychoterapii w nurcie integracyjnym - w trakcie
- Kurs leczenia traumy i uzależnień | Dr. Gabor Maté
- Conscious Recovery For People in Recovery | TJ Woodward
Choroby
- Trauma
- Bezsenność
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Przemoc
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trudności w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Psychoterapia
-
-
Psychotherapy in English
-
-
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
-
-
Psychoterapia w języku angielskim
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Zygmunta Hübnera, 01-756 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
KK
Duza empatia, czulem sie zrozumiany, spotkanie przebieglo w spokojnej atmosferze, pomoglo mi zrozumiec siebie
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
A
Aleksandra Z.
Sandra pomogła mi z przezwycięzeniem schematu wyboru niedostepnych emocjonalnie partnerow, to byl trudny proces i pomogla mi zauwazyc i zrozumiec dlaczego tak jest i trwale zmienic moje zachowanie, kazdemu polecam z calego serca, bardzo empatyczna i serdeczna!
• Psyche Sandra • psychoterapia indywidualna •
-
M
Michał
Serdecznie polecam! Profesjonalna atmosfera i naprawdę bezpieczna przestrzeń do rozmowy. Dzięki psychoterapii indywidualnej udało mi się lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje w relacjach i powtarzające się schematy.
• Psyche Sandra • Konsultacja psychologiczna •
-
W
WS
Świetna psycholog, działająca z powołania i zorientowana na realny wynik a nie terapie w nieskonczonosc.
• Psyche Sandra • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Julia
Bardzo profesjonalna i empatyczna konsultacja online. Czułam się wysłuchana, a rozmowa przebiegła w komfortowej atmosferze. Zdecydowanie polecam.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Magdalena
Pani Sandra jest bardzo empatyczną, uważną i zaangażowaną psycholożką. Podczas spotkań tworzy bezpieczną atmosferę, w której można poczuć się wysłuchanym i potraktowanym z pełnym szacunkiem. W rozmowie jest spokojna, rzeczowa i konkretna, a jednocześnie bardzo ciepła i wspierająca. Widać, że naprawdę zależy jej na drugiej osobie i podchodzi do swojej pracy z dużą odpowiedzialnością. Zdecydowanie polecam osobom, które szukają profesjonalnego, a przy tym ludzkiego i empatycznego wsparcia.
• Psyche Sandra • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
P
Piotr
Z całego serca polecam Panią Sandrę każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej psychoterapeutki. Już od pierwszego spotkania czułem, że mogę swobodnie mówić o swoich problemach, bez obawy przed oceną. Pani Sandra uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na trudne sytuacje z innej perspektywy. Dzięki terapii lepiej rozumiem swoje emocje i nauczyłem się skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Jestem bardzo wdzięczny za otrzymane wsparcie.
• Psyche Sandra • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Anna
Konsultacje przebiegają spokojnie i bez stresu. Pani Sandra jest wyrozumiała i cierpliwa. Pierwszy specjalista do którego trafiłam i odrazu strzał w dziesiątkę!
• Psyche Sandra • Konsultacja psychologiczna •
-
Dariusz
Pełen profesjonalizm, jestem mocno usatysfakcjonowany podejściem, i empatia jaką Pani psychologa mnie obdarowana, zdecydowanie najlepszy specjalista u jakiego do tej pory byłem.
• Psyche Sandra • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Maria R.
Do Pani Sandry trafiłam w dużej panice i w bardzo trudnym momencie. Pracowałyśmy razem około dwóch lat i dzisiaj mogę powiedzieć, że jestem zupełnie innym człowiekiem. To była ważna i naprawdę zmieniająca praca. Bardzo polecam Panią Sandrę i psychoterapię osobom, które naprawdę chcą coś w swoim życiu zmienić.
• W innym miejscu • Inny •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Wadą Matriarchatu jest fakt, ze kobieta pelni role pseudomeską, a mezczyzna jest wycofany lub w jaki
Wadą Matriarchatu jest fakt, ze kobieta pelni role pseudomeską, a mezczyzna jest wycofany lub w jakis patologiach typu pijanstwo. No teraz pytanie: chce byc dojrzaly. Podjac wyzwanie i jako mezczyzna pelnic te role meska. Majac duzo cech takich kruchych, bycia DDD, bycia neurotykiem to nie jest takie proste. Jak podjac wyzwanie? Jak pelnic role meska majac duzo cech miekkich, ale jednak cialo meskie i duch meski. To musi sie przekuc na jakies realne dzialanie. Pracujac cale zycie w takich podrzednych rolach, ciezko z siebie wydobyc pragnienie pelnienia funkcji takiej strike meskiej. To pragnienie jednak nie wygasa. Jest na dnie serca meskiego. Jak to wydobyc i zaczac zyc pelnia zycia? Kluczem jest chyba odpowiednia praca/zajecie w odpowiednim srodowisku?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, zrozumienie i rozwijanie własnej tożsamości płciowej, zwłaszcza w kontekście przełamywania tradycyjnych ról i oczekiwań, jest istotnym i często skomplikowanym procesem. Z Twojego opisu wynika, że dążysz do odnalezienia własnej drogi jako mężczyzna, mając cechy, które określasz jako "kruche" i "miękkie".
Chciałbym zaproponować Ci wspólną pracę nad tymi kwestiami w ramach sesji psychologicznych. W naszej współpracy możemy skupić się na odkrywaniu Twoich unikalnych mocnych stron oraz na budowaniu Twojej indywidualnej ścieżki męskości, która będzie odzwierciedlać Twoje prawdziwe ja. Celem będzie nie tylko zrozumienie i akceptacja Twoich cech osobowości, ale również znalezienie sposobów na ich wykorzystanie w codziennym życiu, w pracy i w relacjach.
Praca ta może obejmować rozpoznawanie i przetwarzanie wewnętrznych przekonań, które mogą wpływać na Twoje poczucie tożsamości i pewności siebie. Ponadto, możemy razem poszukać środowisk zawodowych i życiowych, które będą dla Ciebie najbardziej wspierające i pozwolą na pełne wyrażanie siebie.
Zapraszam Cię do kontaktu, aby umówić się na pierwszą sesję i omówić dalsze kroki. Pamiętaj, że każda podróż rozpoczyna się od pierwszego kroku, a ja jestem tutaj, aby Ci w tym towarzyszyć.
Dzien dobry, od jakiegos czasu modlac się pojawiaja sie we mnie brzydkie wyrazy obrazajace Swiętości
Dzien dobry, od jakiegos czasu modlac się pojawiaja sie we mnie brzydkie wyrazy obrazajace Swiętości, jedno wiem na pewno nie plynące z serca , ale z umysłu (jestem osobą wierzaca, od niedawna nawrocona, nigdy by mi nie przyszlo do glowy by obrazic Imiona św.). Dodam moze, ze jak bylam raczkujaca w temacie i moje modlitwy byly niewielkie, niezbyt wymagajace, to tych sytuacji bylo o wiele mniej, problem narósł w momencie rozpoczecia modlitw bardzo wymagających (dziennie ok 1,5 h), wygląda to tak, ze słyszac gdzies, czytając czy wypowiadajac Imiona Sw. pojawiaja się przezwiska w glowie. Proszę o pomoc czy to jakas obrona mozgu przed duzą iloscia modlitw ? Czy jest to problem dla psychologa/psyhiatry/psychoterapety, czy raczej nauka/medycyna nie wchodzi tu w grę i potrzebna bedzie pomoc duchowa? Goraco prosze o pomoc.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, to, co Pani opisuje może być związane z natrętnymi myślami, które są częste i nie odzwierciedlają rzeczywistych przekonań. Takie myśli mogą nasilać się w stresujących sytuacjach, a 1,5h modlitwy jest wymagającą aktywnością. Ważne jest zrozumienie, że te myśli nie definiują Pani jako osoby. Rozważenie wsparcia psychologicznego może być pomocne, aby lepiej zrozumieć i nauczyć się radzić sobie z tymi doświadczeniami. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam na wstępną bezpłatną konsultację.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Laskowska?Sandra Laskowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Laskowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, coaching, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, testy psychologiczne, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja online (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Sandra Laskowska ma swój gabinet?Sandra Laskowska przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Hübnera Warszawa
-
Czy Sandra Laskowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Laskowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Sandra Laskowska?Metody płatności, które akceptuje Sandra Laskowska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Laskowska?Języki, których używa Sandra Laskowska to polski, angielski.
-
Jak Sandra Laskowska umawia wizyty?Pod tym adresem Sandra Laskowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sandra Laskowska: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Sandra Laskowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.