Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, a tytuł magistra zdobyłam na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Jestem również absolwentką licznych kursów podyplomowych, skupiających się na leczeniu traumy u dorosłych, a także na tematyce uzależnień i procesie powrotu do zdrowia. Wśród nich znajduje się certyfikowany program leczenia traumy i uzależnień w Trauma Research Foundation, prowadzony przez Bessela Van Kolka. Aktualnie kontynuuję swoją edukację w całościowym, czteroletnim szkoleniu z psychoterapii w nurcie integratywnym. Jestem członkiem Mind Foundation, organizacji non-profit, która ma na celu integrację wiedzy naukowej, terapeutycznej i społecznej. Misja fundacji skupia się na pogłębianiu zrozumienia ludzkiego umysłu i jego nieograniczonego potencjału, jak również na promowaniu i wspieraniu zdrowia psychicznego.
Moim priorytetem jest tworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której ty możesz swobodnie odkrywać i rozwijać swoją autentyczność. Moje podejście jest holistyczne, uwzględniające wszystkie elementy ludzkiego doświadczenia i zdrowia psychicznego. Wierzę, że każda osoba posiada wewnętrzną mądrość i siłę potrzebną do przekształcenia swojego życia. Moja rola jako terapeuty polega na wspieraniu Ciebie w odkrywaniu tych zasobów, pomagając Ci w konfrontacji z wyzwaniami, rozwiązywaniu emocjonalnych węzłów i integrowaniu różnorodnych aspektów osobowości, aby osiągnąć głęboką harmonię, równowagę i wzrost.
Zachęcam do rozpoczęcia wspólnej podróży rozwojowej. Niezależnie od tego, czy stoisz przed wyzwaniem życiowym, szukasz wsparcia emocjonalnego, czy dążysz do osobistego rozwoju, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć i wspierać Cię na każdym kroku drogi do samopoznania i pełni życia.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Bezsenność
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Sandra Laskowska
psycholog
Edukacja
- Studia magisterskie z Psychologii w SWPS University of Social Sciences and Humanities (Uniwersytet SWPS)
- Program certyfikacyjny leczenia traumy w Trauma Research Foundation | Bessel van Kolk
- 4 letnia szkoła psychoterapii w nurcie integracyjnym - w trakcie
- Kurs leczenia traumy i uzależnień | Dr. Gabor Maté
- Conscious Recovery For People in Recovery | TJ Woodward
Choroby
- Trauma
- Bezsenność
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Przemoc
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trudności w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Psychoterapia
-
-
Psychotherapy in English
-
-
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
-
-
Psychoterapia w języku angielskim
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Zygmunta Hübnera, 01-756 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Joanna
Jestem na ten moment po pierwszej wizycie, ale Pani Sandra sprawia wrazenie bardzo profesjonalnej, konkretnej (co mi bardzo odpowiada) osoby, z latwoscia wychwytuje schematy, trafie okresla traumy i z uwaznoscia slucha. Atmosfera jest bardzo przyjazna i bezpieczna, mozna sie bez obaw otworzyc i poruszyc naprawde KAŻDY temat. Pani Sandra chętnie dzieli się wiedza, tlumaczy i świetnie prowadzi dyskusje. Bardzo polecam
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
D
Atmosfera na wizycie z pewnością sprawiła, że bardzo szybko się otworzyłam. (pomimo, że zawsze preferowałam wizyty w gabinecie). Pani Sandra jest bardzo ciepłą osobą, która wkłada całe serce w swoją pracę. Z pewnością z P. Sandrą popracuję dłuższy czas.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
D
Duża pomoc ze stresem oraz problemami układu nerwowego i gastroentrologicznego
Zanim trafiłem do gabinetu Pani Sandry, borykałem się z ogromnym stresem, który odbijał się na moim zdrowiu – miałem problemy żołądkowe, refluks i z koncentracją. Pani Sandra podeszła z empatią i ekspertyzą do tematu. Zaczeliśmy pracować krok po kroku na zmianą życia i zobaczyłem, że terapia może pomóc. Dzięki wspólnej pracy nauczyłem się uwalniać emocje ze swojego ciała i technik radzenia sobie ze stresem. Czuje że jeszcze długa droga przede mną, ale czuję się znacznie lepiej. Bardzo polecam!
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za zaangażowanie, regularne uczestnictwo w sesjach terapeutycznych i przestrzeganie zaleceń. To właśnie motywacja pacjenta, praca nad sobą i gotowość do wprowadzania zmian w życiu pomogły realnie wpłynąć na te objawy somatyczne. Pozdrawiam
-
W
WG
Doktor Sandra jest bardzo empatyczną, a jednocześnie profesjonalną specjalistą. Czułam się komfortowo i bezpiecznie podczas dzielenia się trudnościami związanymi ze stanami psychotycznymi. Umiejętności słuchania oraz trafne obserwacje Doktor Sandry pomogły mi zrozumieć głębsze warstwy moich emocji i myśli. Dzięki Doktor zaczynam lepiej radzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed mną moją choroba. Jeszcze raz dziękuję!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za zaufanie i chęć do zmierzenia się z trudnymi tematami. Otwartość na rozmowę o swoich doświadczeniach, myślach i uczuciach, w tym o objawach psychotycznych było kluczowe w planowaniu dalszego procesu terapeutycznego. Pozdrawiam ciepło.
-
G
Sandra to nie tylko terapeutka, ale też ktoś, kto mnie słucha. Jej spokojny głos pomaga mi się zrelaksować i lepiej zrozumieć samego siebie. Łączy profesjonalizm z ludzkim podejściem. Jestem jej bardzo wdzięczny. Nie tylko pomogła mi z moimi problemami, ale też nauczyła mnie, jak sobie radzić w przyszłości.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Laskowska
Cieszę się, że mogłam pomóc. To jest właśnie cel naszych spotkań, nie żeby terapia trwała długo, a żeby poprzez wsparcie i rozwój pacjent nabył umiejętności do regulowania siebie i samodzielnie radził sobie z tym co przytrafia mu się w życiu. Dziękuję za opinię.
-
K
Kasia
Pani Sandra bardzo spokojna, przyjazna i empatyczna. Stwarza atmosferę, dzięki której łatwo się otworzyć. Rozmowa z nią przebiega bardziej jak z przyjacielem niż z lekarzem. Pierwszy gabinet, dzięki któremu widzę efekty, oby więcej takich lekarzy.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje, za otworzenie się i podążanie za procesem terapeutycznym. To właśnie praca po dwóch stronach przynosi najlepsze efekty terapeutyczne. Kiedy pacjent i terapeuta są zaangażowani. Pozdrawiam
-
K
Klaudia
Pani Sandra potrafi słuchać, mówi bardzo rzeczowo i spokojnie. Podczas wizyty czułam się zrozumiana oraz bardzo bezpiecznie. Długo szukałam odpowiedniej osoby dla siebie i czuje, że w końcu znalazłam. Serdecznie polecam panią Sandrę.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za opinię i cieszę się, że możemy razem pracować. Bardzo doceniam zaufanie.
-
T
T. D. G.
Zgłosiłem się do pani Sandry w bardzo burzliwym okresie życia, brakowało mi spokoju i problemy, które napotykałem, zdawały się nawarstwiać.
Dzięki podejściu p. Sandry odzyskałem kontrolę i spokój, dlatego obecnie jestem na znacznie lepszej ścieżce.
P. Sandra jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Polecam.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje za opinię i życzę powodzenia w przyszłości.
-
M
Pani Sandra to oaza ciepła i empatii, która w profesjonalny sposób podchodzi do problemu, a następnie proponuję konkretne techniki i rozwiązania. Wizyta dała mi dostęp do swoich emocji oraz pozwoliła zapoznać się z narzędziami, które pomagają mi lepiej zrozumieć siebie. Polecam!!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za opinię.
-
M
MP
Od nastolatka miałem problem z niskim poczuciem własnej wartości, lękiem społecznym, wiecznie się martwiłem, przez długi czas chyba miałem depresję.
Wstydziłem się bardzo pójść na terapię, bo faceci nie rozmawiają o uczuciach.
I do tego myslałem, że pójście na terapię potwierdzi, że coś jest ze mną nie tak.
Ale po rozstaniu i w okresie problemów w pracy zacząłem, było ze mną tak źle, że już nie mogłem się oszukiwać, że sam sobie poradzę.
Coś profilu p Sandry ze mną zagrało i cieszę się, że zaryzykowałem.
Od pierwszej wizyty czułem się rozumiany i zrozumiałem, że to co czuję jest normalne.
Dobrze tłumaczy jak działają emocje i umysł. Szybko dostałem proste rady, jak radzić sobie z moim kryzysem.
Poznałem sporo sposobów radzenia sobie z emocjami, czuję się lepiej ze sobą kiedy patrzę w lustro. Mniej boję się rozmawiać z ludźmi.
Czuję większą kontrolę nad życiem i w sumie bardziej pozytywnie patrzę na wszystko.
Jestem bardzo wdzięczy p Sandrze i polecam.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo, za podzielenie się swoją historią.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzien dobry, od jakiegos czasu modlac się pojawiaja sie we mnie brzydkie wyrazy obrazajace Swiętości
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, to, co Pani opisuje może być związane z natrętnymi myślami, które są częste i nie odzwierciedlają rzeczywistych przekonań. Takie myśli mogą nasilać się w stresujących sytuacjach, a… Więcej
Wadą Matriarchatu jest fakt, ze kobieta pelni role pseudomeską, a mezczyzna jest wycofany lub w jaki
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, zrozumienie i rozwijanie własnej tożsamości płciowej, zwłaszcza w kontekście przełamywania tradycyjnych ról i oczekiwań, jest istotnym i często skomplikowanym procesem. Z Twojego opisu… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Laskowska?Sandra Laskowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Laskowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, coaching, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, testy psychologiczne, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja online (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Sandra Laskowska ma swój gabinet?Sandra Laskowska przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Hübnera Warszawa
-
Czy Sandra Laskowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Laskowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sandra Laskowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sandra Laskowska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Laskowska?Języki, których używa Sandra Laskowska to polski, angielski.
-
Jak Sandra Laskowska umawia wizyty?Pod tym adresem Sandra Laskowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sandra Laskowska: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Sandra Laskowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.