Adresy (2)

Kłopot 4A lokal 16, Wola, Warszawa
Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza
22 470..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 300 zł

Konsultacja psychologiczna (opis) • 300 zł

Psychoterapia (opis) • 300 zł +4 więcej

Psychoterapia dorosłych • 180 zł

Psychoterapia dzieci i młodzieży • 180 zł

Psychoterapia par i małżeństw • 250 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
22 470..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

1) Po zakończeniu konsultacji zrób przelew na moje konto: ❌❌❌❌
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


Moje doświadczenie

O mnie

Psycholog, psychoterapeuta (certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 706), trener. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Depresja
  • Zaburzenia lękowe
  • Fobia społeczna
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • czteroletnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej , Uniwersytet SWPS, Warszawa
  • studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS, warszawa
  • Nauczycielskie Kolegium Języka Angielskiego UMCS w Lublinie
Zobacz więcej

Specjalizacje

  • Psychoterapia


Znajomość języków

  • Polski,
  • Angielski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 300 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa 50 minut.



300 zł

Konsultacja online

Sesja trwa 50 minut.



Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 300 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa 50 minut.



300 zł

Konsultacja online

Sesja trwa 50 minut.

Pozostałe usługi


Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 300 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa do 50 minut.



300 zł

Konsultacja online

Sesja trwa do 50 minut.



Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 300 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa 50 minut.



180 zł

Konsultacja online



Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 300 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa do 50 minut.



180 zł

Konsultacja online



Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 400 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

Sesja trwa 50 minut.



250 zł

Konsultacja online



Kłopot 4A lokal 16, Warszawa

od 350 zł

Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener

The session lasts 50 minutes.



200 zł

Konsultacja online

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener psychoterapia

Polecam p. Renatę wszystkim, którzy przechodzą chwile zwątpienia i potrzebują wsparcia. Na sesjach panuje bardzo przyjazna atmosfera, która pomaga się otworzyć i nawiązać dialog, jednocześnie bez poczucia bycia ocenianym. Dzięki rozmowie w takich warunkach, udało mi się dowiedzieć o sobie dużo ciekawych informacji i wypracować metody radzenia sobie z problemami.

mgr Renata Molesztak

Dzięki! I powodzenia!


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener psychoterapia

Jestem dopiero po drugim spotkaniu, ale niesamowite jest to poczucie, że wspólne przepracowanie "własnych demonów" powierzyło się właściwej osobie! Dziękuję.

mgr Renata Molesztak

Bardzo mi miło. Dziękuję za opinię! Do zobaczenia na kolejnej sesji;-)


N
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener Psychoterapia dzieci i młodzieży

Polecam w 100% Miła atmosfera, fachową pomoc, zrozumienie.
W razie potrzeby, nie ma problemu z konsultacją przez telefon.

mgr Renata Molesztak

Bardzo dziękuję za opinię:-)


O
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener psychoterapia

Pani Renata jest bardzo ciepłą osobą i doskonałym słuchaczem. Potrafi tak poprowadzić rozmowę i zadać takie pytania, które skłaniają do głębokich przemyśleń i powoli samemu dochodzi się do źródła problemu. Bardzo stresowałam się przed pierwszą wizytą, ale okazało się, że ta godzina tygodniowo spędzona w gabinecie to był taki moment wyciszenia i oczyszczenia głowy. Z całego serca polecam!!!

mgr Renata Molesztak

Dziękuję bardzo i serdecznie Cię pozdrawiam:-)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener psychoterapia dorosłych

Serdecznie Polecam! Po rocznej terapii jestem innym człowiekiem, a raczej wiem kim jestem i czego potrzebuję by być szczęśliwa. Wiele razy miałam wątpliwości czy to ma sens? To naturalne, że głowa podpowiada łatwiejsze rozwiązania. Nie uciekłam bo Renata nauczyła mnie rozpoznawania "dobrych i złych doradców". Trafiłam z polecenia, dziś sama polecam wszystkim. Najlepsza inwestycja w moim życiu!

mgr Renata Molesztak

Tobie Edyta gratuluję odwagi i wytrwałości! Bardzo dziękuję za opinię.



S
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener konsultacja psychologiczna

Gorąco polecam. Jestem dopiero po kilku wizytach, ale już widzę, gdzie tkwi przyczyna moich problemów. Na pewno będziemy dalej nad tym pracować.

mgr Renata Molesztak

Bardzo dziękuję! Do zobaczenia na kolejnej sesji.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo długi czas zbierałam się w sobie aby udać się na terapię. Miałam dużo wątpliwości i obaw czy pomoże mi to w poradzeniu sobie ze swoimi bieżącymi problemami czy tymi, które pojawiły się w przeszłości. Terapia u pani Renaty Molesztak była dla mnie bardzo dobrym czasem. Czasem spędzonym na poznaniu siebie, wyjaśnieniu mechanizmów i emocji pojawiających się w moim codziennym życiu, sposobów radzenia sobie w ciężkich dla mnie sytuacjach. Z terapii wychodzę jako świadoma, młoda osoba, która wie jak radzić sobie z emocjami, jak funkcjonować aby poprawić swój komfort życia i samopoczucie, jakie metody postępowania przyjąć, żeby rozumieć siebie i otoczenie. Wszystko to dzięki wspólnej pracy na terapii.
Pomoc i wkład terapeuty jest nieoceniony - pani Renata jest serdeczną, ciepłą osobą, która zawsze słucha, ale również pyta i rozmawia, jest zaangażowania i widać że zależy jej na każdym pacjencie. Wszystko to sprawia że gabinet staje się bezpiecznym, przyjaznym miejscem. Bez wątpienia, jeśli będę kiedyś potrzebowała dodatkowego wsparcia, skorzystam z porad i terapii u pani Renaty raz jeszcze.

mgr Renata Molesztak

Bardzo dziękuję! Powodzenia Magda!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Gdy pojawia się poważny problem, z którym samemu nie można sobie poradzić, sporym wyzwaniem jest znalezienie nie tylko właściwej terapii ale również osoby, która jest w stanie skutecznie ją poprowadzić. Mieliśmy to szczęście, że za sprawą rekomendacji trafiliśmy do Pani Renaty. Psychoterapia jest skuteczna tylko wówczas, gdy obie strony są zaangażowane a to może być osiągnięte jedynie w oparciu o pełne zaufanie. Pani Renata ma to "coś", co pozwoliło na bardzo szybkie skrócenie dość powszechnego dystansu do psychoterapii. Już po pierwszym spotkaniu mieliśmy pewność, iż jest tą osobą, z którą zarówno nasza córka jak i my rodzice, chcemy pracować. W trakcie trwania terapii otrzymaliśmy ogromne wsparcie - pojawiliśmy się w gabinecie sparaliżowani problemem a już po kilku spotkaniach z ogromną ciekawością wprowadzaliśmy w życie zdobytą wiedzę. To naprawdę działa!
Z perspektywy kilku miesięcy od zakończenia terapii, widzimy trwałe efekty pracy Pani Renaty, która na zawsze odmieniła nas i naszą rodzinę.
Dziękujemy!

mgr Renata Molesztak

Bardzo dziękuję! Jestem pełna podziwu dla calej Rodziny za zaangażowanie i otwartość. Serdecznie pozdrawiam


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener Psychoterapia dzieci i młodzieży

Początkowo dość sceptycznie podchodziłem do psychoterapii - nie wierzyłem w to do końca, wymagania kojarzyły mi się z nieosiągalnymi bardzo powierzchownymi efektami poprawy nastroju. Jednak podjęcie terapii u Pani Renaty to jedna z najlepszych rzeczy jakie mogłem spotkać - praca ze samym sobą u boku prawdziwego specjalisty to naprawdę niesamowita podróż wśród świadomości, odkrywania zakodowanych w głowie podświadomych schematów i przekonań, które można pokonać i stać się naprawdę innym człowiekiem, nie tylko na chwilę, ale już na zawsze podchodzić do różnych spraw z zupełnie odmienionym nastawieniem. Gabinet pani Renaty jest miejscem, gdzie można poczuć się swobodnie i porozmawiać o wszystkim. Zrozumieć wszystko w inny sposób, spojrzeć na wiele rzeczy z drugiej strony. Jest to miejsce, do którego chce się przyjść i do którego naprawdę warto przyjść, by odkryć siebie na nowo. Serdecznie polecam

mgr Renata Molesztak

Twoje słowa nadają sens mojej pracy, budzą wdzięczność i wzruszenie. Bardzo dziękuję!


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Renata Molesztak psycholog, psychoterapeuta, trener Psychoterapia dzieci i młodzieży

Kiedy pomocy potrzebuje nastolatek, rodzice staną na rzęsach, żeby mu pomóc. Nie jest łatwo znaleźć jednak kogoś, komu młody człowiek zaufa. Na szczęście w końcu trafiliśmy do Pani Renaty. Morze cierpliwości i przede wszystkim autentyczne zainteresowanie i troska. A to szalenie ważne, bo młody człowiek jakikolwiek fałsz wyczuwa na kilometr. Pani Renata zbudowała z naszym dzieckiem świetną relację, jednocześnie przekazała ogrom wiedzy. Sam fakt, że po roku od ostatniego spotkania córka poprosiła o jeszcze kilka konsultacji właśnie z Panią był dla nas najlepszym dowodem sukcesu terapii. Umiejętność obserwacji swoich emocji oraz prośba o pomoc w odpowiednim momencie to tylko niewielki wycinek sukcesów tej współpracy.
Wspaniały specjalista. Na pewno, jeśli tylko ktoś z naszych bliskich będzie potrzebował pomocy, zwrócimy się właśnie do Pani Renaty. Dziękujemy serdecznie!

mgr Renata Molesztak

Dziękuję za tak miłe słowa i za zaufanie. Serdecznie pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Zaczelam nowa prace.Praca o której marzylam.Studio kuchenne.W pracy mam nacisk na sprzedaż przez kierownika.Ogolnie moja pierwsza praca z klientem. Potrzebna duża wiedza w zakresie projektowania. Doprowadzialm sie do stanów lekowych, budze się o 3 w nocy, i mam natlok mysli czy sobie poradzę. Do pracy jade bardzo zestresowana. Ogólnie nie mam żadnych używek ale zaczęłam podpalac papierosy. Sa to ciężkie chwile dla mnie.

Dzień dobry
Zaczęła Pani nowa pracę, dlatego lęk jest bardzo naturalny w takiej sytuacji. Czasami wydaje nam się, że robiąc to, co kochamy, nie będziemy czuli lęku, ale tak nie jest. Umysł człowieka nową sytuację, a szczególnie ważna dla nas, zawsze odbiera jako zagrożenie. Z czasem się oswaja i jest lepiej. Walka z lękiem i myśleniem, na przykład rozmyślanie: ”nie chcę się tak czuć”, „muszę coś zrobić, żeby przestać się bać” sprawia, że efekt jest odwrotny- zaczynamy analizować, krytykować się i poziom leku zwiększa się. Wtedy pojawiają się myśl: „zwariuję od tego myślenia”.

Dobrze by było gdyby poszukała Pani swojego sposobu na zrelaksowanie po pracy- spacer, sport, joga, albo przynajmniej kilka chwil z uważnym oddychaniem- kilka wdechów i wydechów (np.: 3sek. wdech - 0,5 sek. pauza- 6 sek. wydech - 0,5 sek pauza). Czy słyszała Pani o mindfulness/uważności? Jest to pomocna technika między innymi na natłok myśli.

Jeśli to nie wystarczy, warto rozważyć terapię, żeby przyjrzeć się Pani przekonaniom dotyczącym siebie, innych, świata i poszukać optymalnych sposobów na radzenie sobie w stresujących sytuacjach.

Pozdrawiam serdecznie

mgr Renata Molesztak

Mam problem z odnajdywaniem się w towarzystwie innych osób jestem popularna osoba w swoim środowisku lecz brakuje mi czegos co ma każdy często brakuje mi tematów do rozmowy nie umiem zacząć nowego tematu często mówię jakieś bezsensowne rzeczy i czuje ze inny odbierają mnie za dziwna osobę mam dopiero 16 lat bardzo dużo myśle nie umiem skupić się na teraźniejszości tylko w mojej głowie zawsze pojawia się kupiłoby innych myśli które czasami mnie przytłaczają i mam już tego dość. Podobam się dużej ilości dziewczyn lecz gdy przyjdzie co do czego nie umiem z nimi rozmawiać żartować i być wyluzowanym .

Jeśli masz możliwość skontaktowania się z psychoterapeutą, to jest to wskazane. W Twoim wieku wrażliwość na ocenę innych, szczególnie rówieśników jest naturalna, ale dobrze by było określić, czy objawy, które opisujesz nie są lękiem społecznym. Im bardziej zwracasz uwagę na swoje zdenerwowanie i to, jak wyglądasz, tym większy czujesz lęk. Piszesz, że kontaktujesz się z rówieśnikami i to jest najważniejsze. W takich przypadkach ludzie często zaczynają unikać i problem się pogłębia. Pamiętaj, że każdy ma inny temperament i to mit, że tylko "wyluzowani" i ekstrawertyczni ludzie są lubiani. Zamiast myśleć, czy jesteś ok czy nie ok, pomyśl, z kim chciałbyś się przyjaźnić i spróbuj poszukać ludzi, przy których poczujesz się dobrze. Powodzenia!

mgr Renata Molesztak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Psycholog, psychoterapeuta (certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 706), trener. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Depresja
  • Zaburzenia lękowe
  • Fobia społeczna
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • czteroletnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej , Uniwersytet SWPS, Warszawa
  • studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS, warszawa
  • Nauczycielskie Kolegium Języka Angielskiego UMCS w Lublinie
Zobacz więcej

Specjalizacje

  • Psychoterapia

Staże

  • Oddział Kliniczny Psychiatrii Wieku Rozwojowego Samodzielnego Publicznego Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Warszawie
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
  • Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii w Warszawie



Znajomość języków

  • Polski,
  • Angielski

Profile społecznościowe


Powiązane wyszukiwania