Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Powitanie

Nasze doświadczenia bywają trudne. Przydarzają nam się rzeczy niesprawiedliwe, a czasami nawet traumatyczne. Jednak odwiedzając tę stronę poświęcasz swój czas oraz wkładasz energię w to, aby odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Jesteś zatem osobą, która działa zamiast czekać – walczy o siebie zamiast się poddawać. To bardzo cenna oraz rzadka cecha. Warto o tym pamiętać.


Dlaczego ja?

Jakość naszego życia sprowadza się do jakości naszych związków z innymi ludźmi. Problem z taką sentencją polega na tym, że łatwo ją zapamiętać, ale trudniej zastosować. Z tego powodu zachęcam moich Klientów, aby spojrzeli na psychologię jak na zbiór konkretnych technik, które umożliwiają lepsze radzenie sobie z:

1. Trudnymi do zniesienia emocjami (złością, smutkiem, wstydem, lękiem, zazdrością).

Kiedy wchodzimy w relacje z innymi ludźmi, pojawianie się trudnych do zniesienia emocji, jest czymś naturalnym. Odkrycie ich prawdziwych przyczyn oraz opanowanie technik radzenia sobie z nimi, to jedne z najskuteczniejszych sposobów na poprawę jakości naszych relacji.

2. Podtrzymywaniem odpowiedniej (ani za wysokiej – ani za niskiej) samooceny.

Odpowiednia samoocena sprawia, że jeżeli robimy coś dla siebie, to nie robimy tego kosztem innych – jeżeli robimy coś dla innych, to nie robimy tego kosztem siebie.

3. Odkrywaniem siebie (mówieniem własnym głosem).

Bliskie relacje to dzielenie się sobą z innymi – nie możemy jednak dzielić się czymś, jeśli nie wiemy, że to mamy.

Im lepiej opanujemy te techniki, tym lepsze będą nasze związki z innymi.

Z tego powodu, mój styl pracy przypomina spersonalizowane szkolenie „1 na 1”, którego celem jest przedstawienie tych narzędzi, w sposób możliwie najlepiej dopasowany do sytuacji Klientów. W tym celu pytam m.in. o wydarzenia sprzed wielu lat, a wywiad ten pogłębiam podczas kolejnych spotkań. Na tym polega główna różnica pomiędzy szkoleniem z umiejętności psychologicznych, a – „trafiającymi w punkt” – konsultacjami psychologicznymi.

Oczywiście jest to duża generalizacja i jeszcze większe uproszczenie, ale w jakiś sposób pokazuje, jak pracuję.


Główne obszary porad

- Trudności z kontrolowaniem złości
- Obniżenie poczucia własnej wartości (samooceny)
- Obniżenie nastroju: przygnębienie, smutek, poczucie nieszczęścia


Inne usługi

- Silny stres
- Stany lękowe
- Napady paniki
- Brak poczucia sensu życia
- ... więcej na: radoslawleszczynski.pl


Więcej o mnie

Możliwe, że masz wątpliwości. Nie ma w tym nic dziwnego. Czasami trudno jest zaufać samemu sobie, a co dopiero obcej osobie. Warto jednak spojrzeć na te wątpliwości z innej perspektywy.

Jak się głębiej zastanowić, to problemem nie jest to, że mamy kłopoty, ale to, że nie podejmujemy decyzji, które powinniśmy podjąć. Z tego właśnie powodu działanie pomimo wątpliwości jest lepsze, niż brak jakichkolwiek działań.

Dlatego działaj pomimo wątpliwości. Pomogą Ci w tym 2 rzeczy: głęboki oddech (wydech podobny do zdmuchiwania świeczek) oraz staropolskie przysłowie: „Szybka decyzja to połowa sukcesu”.

Zapraszam.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Męskie Konsultacje Psychologiczne - Tychy

Bema 2 - pokój nr 3, Tychy

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Męskie Konsultacje Psychologiczne - Bytom

Przemysłowa 1, Bytom

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Męskie Konsultacje Psychologiczne - Wrocław

Księcia Witolda 49 - pokój nr 15, Śródmieście, 50-202 Wrocław

Dostępność

Telefon

32 732...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    160 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    160 zł

  • Psychoterapia online

    160 zł

  • Psychoterapia par online

    160 zł

83 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • K

    Pan Radosław posiada ogromną wiedzę oraz wykazuje duże wsparcie. Jest bardzo zaangażowany podczas spotkań. Po każdej rozmowie czuję motywację do działania. Serdecznie polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • K

    Z zaangażowaniem i bardzo profesionalnie przebiegają spotkanie z Panem Radkiem. Trafna diagnoza i w odpowiedni sposób krok po kroku pomoc w odnajdowaniu siebie w trudnych sytuacjach. Dzięki

     • W innym miejscu Inny  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • A

    Zdecydowanie polecam spotkania z Panem Radosławem. Świetny psycholog, bardzo zaangażowany i profesjonalny. Czas z Panem Radosławem leci bardzo szybko i po każdej rozmowie czuję się dużo lepiej.

     • Męskie Konsultacje Psychologiczne - ONLINE Konsultacja psychologiczna online  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • A

    Bardzo otwarty, szczery i wspierajacy lekarz, swietnie pomogl mi w stanach lekowych. Polecam

     • Męskie Konsultacje Psychologiczne - ONLINE Konsultacja psychologiczna online  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • M

    Pan Radosław to wyjątkowy specjalista. Od pierwszej wizyty czułam się w pełni wysłuchana i zrozumiana. Okazał mi ogromne wsparcie i empatię, a jego trafne spostrzeżenia oraz ciepłe podejście pomogły mi przejść przez najtrudniejsze momenty w moim życiu, szczególnie wtedy, gdy w związku przechodziłam poważny kryzys. Dzięki naszym spotkaniom odzyskałam siłę i wiarę w siebie. Z całego serca polecam Pana Radosława każdemu, kto szuka profesjonalnej, a zarazem pełnej empatii pomocy.

     • Męskie Konsultacje Psychologiczne - ONLINE psychoterapia online  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • S

    Polecam! Profesjonalny i empatyczny, z łatwością stworzył atmosferę zaufania, w której mogłam rozmawiać o swoich problemach. Dzięki jego wsparciu zyskałam nowe spojrzenie na swoje trudności.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • M

    Serdecznie polecam, pan Radosław jest bardzo empatyczną i otwartą osobą, potrafi wysłuchać bez oceniania, jest bardzo zaangażowany. Można poczuć się naprawdę ważnym i zaopiekowanym. Potrafi spojrzeć na problem z nowej strony, dzięki czemu można się nad wieloma sprawami zastanowić i zyskać szersze spojrzenie. Atmosfera super, nie ma problemu, żeby się otworzyć i rozmawiać nawet o bardzo osobistych i trudnych sprawach.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • D

    Pierwsza wizyta przebiegła bardzo pomyślnie. Pan Radosław jest dobrym słuchaczem, odpowiednio stawia pytania które nakierowują na głębsze zrozumienie tematu. Przykłady wyjaśniające poruszane zjawiska są rzeczowe, trafne i dające do myślenia.
    Czułem się swobodnie podczas rozmowy i z czystym sumieniem polecam Pana Radosława każdemu kto potrzebuje pomocy.

     • Męskie Konsultacje Psychologiczne - ONLINE Konsultacja psychologiczna online  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • N

    Serdecznie chciałbym polecić Pana Radosława. Rozmowy z nim pozwoliły mi lepiej zrozumieć siebie i swoje zachowania, ale także poznać jak działają inne osoby.

     • Męskie Konsultacje Psychologiczne - Wrocław Konsultacja psychologiczna online  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


  • W

    Świetny psycholog. Przyszedłem do Radosława z dosyć poważnymi problemami z samooceną, pomógł mi w odpowiedni sposób poradzić sobie z nimi i przekuć je w energię do działania. W ten sposób, rok później, czuję się świetnie sam ze sobą, a dzięki zdobytej motywacji, zamiast dalej zagłębiać się w negatywne emocje, zrzuciłem ponad 20 kg i wyszedłem z otyłości. Dziękuję!

     • W innym miejscu Inny  • 

    Radosław Leszczyński

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania