Witam Zacznę od samego początku . Siedziałem spokojnie w pokoju gdy nagle zaczeło boleć kuć w klat
Witam Zacznę od samego początku . Siedziałem spokojnie w pokoju gdy nagle zaczeło boleć kuć w klatce piersiowej ( myślałem że dostałem zawału ) wylądowałem w szpitalu jednak nic nie wykryto , później w pracy podobna sytuacja i znów szpital . Lekarz zasugerował mi żebym odwiedził psychiatre i tak zrobiłem jedne leki bardzo mnie otumaniały ,przy drugich nie mogłem współżyć z partnerka i w koncu znalazłem swój złoty lek^^ po pół roku obiawy mineły . Leki zażywałem ponad rok .Myslałem że mam już to za sobą i przestałem je brać bo czułem sie już lepiej , cięzko miałem je odstawić ale odstawiłem .Wyjechałem za granicę i pracowałem tam ok 2 miesięcy , czułem że coś sie ze mną dzieje ponieważ źle sie czułem i miałem czasami zawroty głowy ale zlekceważyłem to do czasu aż złapał mnie atak paniki który praktycznie uniemożliwił mi pracę :( Teraz mój problem polega na tym ,że podczas gdy robię zakupy i w sklepie przebywa dużo osób odczuwam duszności, rozdrażnienie, trzęsą mi się ręce i jak najszybciej mam ochotę wyjść ze sklepu ( jak bym miał zaraz zemdleć) . Tak samo w innych sytuacjach gdzie siedzę albo przebywam obok innych nieznajomych osób . Zamówiłem już wizytę u psychoterapeuty i mam nadzieję że pomoże mi w przezwyciężeniu mojej dolegliwości .TEraz jestem swiadomy mojego schorzenia i wiem że leki mi w tym nie pomogę a jeśli to na krótką metę . Przepraszam za tak chaotyczny styl pisowni . Jak Pańswo sądzą czy to nerwica lękowa czy może coś innego ? Jak mogę sobie jeszcze pomóc ? Jak duże mam szanse żeby sobie poradzić z tą przypadłością ? Chcę znów normalnie pracować, normalnie życ jak każdy . Proszę o pomoc . Pozdrawiam
3 odpowiedzi
Witam serdecznie. Objawy ktore zostaly opisane jak najbardziej wskazywalyby na ataki paniki (czyli tzw nerwica lekowa). Najskuteczniejszym leczeniem jest psychoterapia poniewaz skupia sie ona na zlokalizowaniu zrodla atakow i tworzy plan ktory pozwala zwalczac ataki paniki (gdy sie pojawiaja) i uczy co nalezy robic by takie sytuacje sie nie wydarzyly w przyszlosci. Jesli chodzi o leczenie farmakologiczne, to ma one dobre dzialanie ale jest ono krotkotrwale. Niestety leki skupiaja sie tylko na objawach przez co po odstawieniu jest duze prawpodobienstwo na powrot atakow. Psychoterapia jest najlepszym rozwiazaniem, ale wazne jest by trafic do odpowiedniego terapeuty, ktory wie jaki model terapeutyczny jest najlepszy w walce z atakami paniki. Ja osobiscie bym radzil polaczenie terapi poznawczo behawioralnej (CBT) z dialektyczno behawioralnej (DBT). Dzieki takiemu polaczeniu bylaby mozliwosc zaglebic sie w nature atakow paniki (CBT) by pozniej wprowadzic techniki/strategie ktore maja wlasciwosci zwalczajace i zapobiegawcze (DBT). Pozdrawiam, Adrian Olesiak
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Świetnie, że umówił się Pan na psychoterapię. Przy nerwicy lękowej, jaką Pan najprawdopodobniej ma, leki bywają pomocne, więc jeśli psychiatra je przepisuje, warto zażywać, a gdy nie pomagają lub osłabiają, to trzeba zgłosić i wtedy lekarz może wybrać inny lek, bardziej odpowiedni dla Pana. Gdyby miał Pan ochotę na terapię online, zapraszam serdecznie. Pozdrawiam
Dzień dobry. Pana objawy wskazują na ataki paniki, najcześciej ten silny lęk trwa krótko i jest połączony z bardzo przykrymi objawami fizycznymi dla pacjenta tak jak duszności, drżenie, kolatanie serca, zawroty głowy, uczucie ucisku klatki piersiowej. Polecam psychoterapię która pomoże dotrzeć do przyczyn problemu a co za tym idzie poprawi Pana funkcjonowanie. Jest Pan na dobrej drodze ponieważ zdaje sobie Pan sprawę że nie tylko farmakoterapia jest potrzebna. Pozdrawiam. Joanna Mokosa.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.