Witam. Problem alkoholowy chyba przechodzi w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie. Babcia od stro

Witam. Problem alkoholowy chyba przechodzi w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie. Babcia od strony taty i jej rodzeństwo pili, tata i jego siostra pili. Myślałam, że ten problem mnie nie dotyczy, gdyż Sięgam po alkohol weekendowo lub okazjonalnie, najczęściej podczas imprez czy spotkań towarzyskich. W tygodniu nie piję, jest to dla mnie czas na pracę, obowiązki, sport. Jak jest jakaś impreza to zwykle na drugi dzień mam dosyć alkoholu. Wybawiłam się i na jakiś czas mi wystarczy. Jednak Czasami zdarza się, że na imprezie wypiję nawet do 10 porcji alkoholu, licząc każdy szot, drink czy kieliszek wina jako 1 porcje. Zdarza mi się, że urywa mi się film. Czasami Nie wiem, kiedy przestać pić. Wydaje mi się, że wszystko jest ok, a tu nagle mnie odcina. Zauważyłam, że alkohol też czasami źle wpływa na moje emocje. Po spożyciu jestem bardziej impulsywna, łatwiej wybucham i częściej kłócę się z partnerem. Jestem wtedy strasznie emocjonalna. Alkohol daje mi poczucie radości i otwartości – po nim czuję się pewniejsza siebie i bardziej towarzyska, co jest dla mnie atrakcyjne. Lubię po prostu czasami poimprezować. Niestety, te pozytywne emocje są czasem krótkotrwałe, a potem miewam czasami strasznego kaca moralnego, jak na przykład dwa tygodnie temu w sobotę. Byliśmy ze znajomymi w restauracji i potem wylądowaliśmy w klubie. Nie pamiętam końcówki imprezy. Zasnelam w klubie. Jest mi wstyd przed znajomymi. Bo przecież kobiecie nie wypada. Strasznie dręczyły mnie te myśli, nawet do dzisiaj mi wstyd i dręczy mnie to. Chciałabym zrozumieć, skąd bierze się moje podejście do alkoholu i jak mogę lepiej nad tym panować. Czy to już uzależnienie? Boję się, że jestem uzależniona. Cierpie tez na ocd i nie wiem, czy czasem ocd mi sie teraz nie wlaczylo. Ostatnio ten strach przed byciem alkoholiczką jak mój ojciec mnie trochę paraliżuje. Ciągle mam myśli, czy jestem alkoholiczką, czy pije za dużo, co jeśli kiedyś stracę kontrolę i np. Zacznę pić codziennie albo znowu urwie mi się film. Ciągle wyszukuje informacji na temat alkoholizmu, pytam innych, analizuje przeszłe doświadczenia. Dziekuje za odpowiedzi.