Mam 18 lat. Jestem nastolatką. Nie wiem co robić. Jakieś 3 tygodnie temu znowu zaciskałam nog
3
odpowiedzi
Mam 18 lat. Jestem nastolatką. Nie wiem co robić. Jakieś 3 tygodnie temu znowu zaciskałam nogi,ale nie przejęłam się tym zbytnio. Dopiero kiedy się to powtórzyło wpisałam w Google:"zaciskanie ud". Wyszło mi masturbacja. No i problemem jest to że zaczęłam analizować czy to na pewno to dowiadując się coraz więcej np rytmicznym zaciskaniu ud. Nie wiem co mnie pokusiło ale spróbowałam tak kilka sekund. Jednak nie robię tak kilka minut jak pisali ludzie o masturbacji tylko kilka sekund. Nie czuję ani podniecenia ani radości tylko ucisk w pochwie. Mam dwa pytania. Po 1: czy to masturbacja czy po prostu sobie wmawiam? No i po 2: jak przestać o tym myśleć? Wcześniej po prostu nigdy o tym nie myślałam bo uważałam że mnie to nie dotyczy. Proszę o odpowiedź.
Szanowna Pani,
kompulsywne zaciskanie ud może mieć wiele przyczyn. Jeżeli, jak sama Pani pisze, nie odczuwa Pani z tego powodu przyjemności, może to być forma rodzącej się nerwicy. Sugerowałbym kontakt z psychologiem lub seksuologiem.
Pozdrawiam serdecznie
kompulsywne zaciskanie ud może mieć wiele przyczyn. Jeżeli, jak sama Pani pisze, nie odczuwa Pani z tego powodu przyjemności, może to być forma rodzącej się nerwicy. Sugerowałbym kontakt z psychologiem lub seksuologiem.
Pozdrawiam serdecznie
Szanowna Pani, przyczyn radziłbym nie szukać na internecie, gdyż bardzo prosto wtedy wmówić sobie przyczynę danego zachowania, a może być ona zupełnie inna. Niekoniecznie musi to być przyczyna, którą Pani wyszukała. By poznać przyczynę takich zachowań zalecałbym kontakt ze specjalistą. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Dziękuję za zaufanie i zadanie tego pytania. W okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości poznawanie własnego ciała i jego reakcji jest naturalnym elementem rozwoju.
Odpowiadając na Twoje pytania:
Po pierwsze, to co opisujesz - krótkotrwałe zaciskanie ud bez towarzyszącego podniecenia czy przyjemności - niekoniecznie jest masturbacją. Masturbacja zwykle wiąże się z celowym działaniem dla wywołania przyjemności seksualnej. Zaciskanie ud może być po prostu nawykiem ruchowym, reakcją na stres, sposobem na rozładowanie napięcia, czy nawet odruchem, który wykonujesz nieświadomie. Wiele osób ma różne nawyki ruchowe, które wykonują automatycznie.
Po drugie, odnośnie myślenia o tym - często im bardziej staramy się o czymś nie myśleć, tym bardziej ta myśl wraca (to zjawisko nazywamy "efektem białego niedźwiedzia"). Zamiast walczyć z myślami, warto:
- Zauważyć myśl bez oceniania jej
- Przypomnieć sobie, że to tylko myśl, nie fakt
- Łagodnie przekierować uwagę na coś innego, co Cię interesuje lub co musisz zrobić
To zupełnie normalne, że po znalezieniu informacji w internecie zaczęłaś analizować swoje zachowanie. Internet często upraszcza i kategoryzuje ludzkie zachowania, przez co możemy zacząć nadinterpretować własne doświadczenia.
Nasze ciała reagują na różne sposoby i każdy ma swoje nawyki. Dopóki dane zachowanie nie jest obsesyjne, nie powoduje dyskomfortu ani nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, najprawdopodobniej nie ma powodu do zmartwień.
Czy jest coś jeszcze, co Cię niepokoi w tej kwestii?
Dziękuję za zaufanie i zadanie tego pytania. W okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości poznawanie własnego ciała i jego reakcji jest naturalnym elementem rozwoju.
Odpowiadając na Twoje pytania:
Po pierwsze, to co opisujesz - krótkotrwałe zaciskanie ud bez towarzyszącego podniecenia czy przyjemności - niekoniecznie jest masturbacją. Masturbacja zwykle wiąże się z celowym działaniem dla wywołania przyjemności seksualnej. Zaciskanie ud może być po prostu nawykiem ruchowym, reakcją na stres, sposobem na rozładowanie napięcia, czy nawet odruchem, który wykonujesz nieświadomie. Wiele osób ma różne nawyki ruchowe, które wykonują automatycznie.
Po drugie, odnośnie myślenia o tym - często im bardziej staramy się o czymś nie myśleć, tym bardziej ta myśl wraca (to zjawisko nazywamy "efektem białego niedźwiedzia"). Zamiast walczyć z myślami, warto:
- Zauważyć myśl bez oceniania jej
- Przypomnieć sobie, że to tylko myśl, nie fakt
- Łagodnie przekierować uwagę na coś innego, co Cię interesuje lub co musisz zrobić
To zupełnie normalne, że po znalezieniu informacji w internecie zaczęłaś analizować swoje zachowanie. Internet często upraszcza i kategoryzuje ludzkie zachowania, przez co możemy zacząć nadinterpretować własne doświadczenia.
Nasze ciała reagują na różne sposoby i każdy ma swoje nawyki. Dopóki dane zachowanie nie jest obsesyjne, nie powoduje dyskomfortu ani nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, najprawdopodobniej nie ma powodu do zmartwień.
Czy jest coś jeszcze, co Cię niepokoi w tej kwestii?
Podobne pytania
- Stwierdzone mam zespół ciasnoty przedziałów powieziowych. Kilku miesięczna rehabilitacja nie przynosi skutków. Czy jest możliwość użycia blokady sterydowej lub innych podobnych środków w miejsce bólu?
- Nie wiem czy powinnam skonsultować się z endokrynologiem. Ostatnio jestem ciagle zmęczona, jest mi zimno, dodatkowo przybrałam na wadze 8kg w ciągu 6miesiecy bez zmiany nawyków żywieniowych. Moja siostra choruje na HASHIMOTO. Postanowiłam zrobić badania krwi i oto wyniki: Tsh 1,9 (norma 0,27-4,2) Ft3…
- Jestem przeziebiony, bardzo dawno nie byłem u lekarza, w obecnej sytuacji jak mam się zarejestrować do lekarza aby uzyskać L4 oraz leki.
- Nie współżyję z kobietami, mam zaburzenia erekcji i spotykam się z kobietami na podglądanie mojej masturbacji. Jestem od tego uzależniony i nic mnie bardziej nie podnieca jak patrzenie kobiety na moją nagość. Nie podnieca mnie praktycznie naga kobieta i wszelka inna inicjacja seksualna. Mam 36 lat i…
- Moja córka ,ma zdiagnozowana depresję .Przez 2 lata uczęszczała na psychoterapię i nawiązała dobry kontakt z psychoterapeutą ,chętnie chodziła na wizyty i widzieliśmy duży postęp i poprawę jej stanu zdrowia. Jednak w ubiegłym roku zmieniła pracę i wyjechała do innego miasta bardzo daleko od poprzedniego…
- Wynik ANA1:640, typ świecenia: ziarnisty, P-CYT: ujemny, ZWO opis: wynik ujemny),SS-B pozytywny (27). Proszę o interpretację wyniku.
- Od dłuższego czasu mam spore problemy ze snem, tj problemy z zaśnięciem, bardzo męczące sny, przeplatanie snów z rzeczywistością dodatkowo swędzenie skory w nocy co skutkuje ze w dzień jestem nie do życia i ciężko mi funkcjonować. Do tego dochodzi rozdrażnienie, wahania nastrojów, płaczliwość, brak sił…
- Mam 16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami. juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas mnie mecza. najbardziej chodzi tu o natrectwa myslowe na tle rodziny, caly czas sie boje ze cos im sie stanie. te mysli sa zwiazane np z rakiem, ktorego bardzo sie boje i nie chcialabym abym ja ani ktos inny go…
- Mam 16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami. juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas mnie mecza. najbardziej chodzi tu o natrectwa myslowe na tle rodziny, caly czas sie boje ze cos im sie stanie. te mysli sa zwiazane np z rakiem, ktorego bardzo sie boje i nie chcialabym abym ja ani ktos inny go…
- Szanowni Państwo, jestem w tragicznej sytuacji i nikt (fizjoterapeuci, neurolog, osteopata, neurochirurg, reumatolog) nie był dotychczas w stanie mi pomóc w postawieniu diagnozy ani leczeniu. W kwietniu 2020 r. urodziłam dziecko siłami natury (długi, wycieńczajacy poród, pomiary miednicy "na styk").Miesiac…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.