Witam! Jestem mężatką.mamy 2 małych dzieci 1,5roku i pół roku. Mąż pracuje,.ja opiekuje się dziećmi.

Witam serdecznie,

Rozumiem, że sytuacja, w której się Pani znajduje, jest bardzo trudna i frustrująca. Bycie jedyną osobą odpowiedzialną za opiekę nad dwójką małych dzieci, prowadzenie domu i brak wsparcia ze strony partnera może być niezwykle wyczerpujące. Ważne jest, aby Pani potrzeby i uczucia zostały wysłuchane i zrozumiane.

W takiej sytuacji istotne jest otwarte i szczere porozmawianie z mężem o tym, jak się Pani czuje i jakie są Pani potrzeby. Może być pomocne, aby wyrazić swoje uczucia w sposób spokojny i konstruktywny, skupiając się na tym, jak jego brak zaangażowania wpływa na Pani codzienne życie oraz dobrostan dzieci. Przykładowo, można powiedzieć: „Czuję się bardzo zmęczona i przytłoczona, kiedy cały ciężar opieki nad dziećmi i domu spoczywa na mnie. Chciałabym, abyśmy byli bardziej zaangażowani wspólnie w wychowanie naszych dzieci.”

Ważne jest, aby podkreślić, że obecność i zaangażowanie ojca ma ogromny wpływ na rozwój dzieci i ich poczucie bezpieczeństwa. Może warto razem zastanowić się, jakie konkretne działania mąż mógłby podjąć, aby wspierać Panią i być bardziej obecnym w życiu dzieci. Czasem wyznaczenie konkretnych zadań i obowiązków może pomóc w bardziej sprawiedliwym podziale pracy.

Jeśli rozmowa z mężem nie przynosi oczekiwanych rezultatów, warto rozważyć skorzystanie z pomocy terapeuty rodzinnego lub małżeńskiego. Terapeuta może pomóc w mediacji i znalezieniu sposobów na poprawę komunikacji oraz współpracy w związku. Czasem obecność neutralnej osoby może pomóc w zrozumieniu wzajemnych potrzeb i oczekiwań.

Pamiętaj, że dbanie o siebie jest równie ważne jak dbanie o dzieci. Może warto poszukać wsparcia w rodzinie, u przyjaciół lub skorzystać z lokalnych usług opieki nad dziećmi, aby znaleźć chwilę na odpoczynek i regenerację.

Życzę Pani dużo siły i odwagi w dążeniu do poprawy sytuacji. Jeśli potrzebuje Pani dalszej pomocy lub chce omówić swoją sytuację bardziej szczegółowo, zapraszam na konsultację.

Pozdrawiam serdecznie.

Bardzo dobrze, że szukasz pomocy i próbujesz rozwiązać tę trudną sytuację. To świadczy o Pani trosce zarówno o dzieci, jak i o małżeństwo. Pani sytuacja jest bardzo wymagająca, zwłaszcza że opieka nad dwójką tak małych dzieci jest ogromnym wyzwaniem. Wygląda na to, że rozmowy z mężem na temat jego zaangażowania w wychowanie dzieci są trudne i kończą się konfliktami. Ważne jest, aby znaleźć sposób na spokojną i konstruktywną rozmowę. Może pomóc ustalenie konkretnego czasu na rozmowę, kiedy oboje będziecie spokojni i w miarę możliwości wypoczęci.

Dzień dobry. Pani frustracja i rozczarowanie spowodowane brakiem wsparcia ze strony partnera są zupełnie zrozumiałe. Warto w takiej sytuacji spróbować namówić męża na terapię małżeńską, w której pod okiem specjalisty partner będzie wstanie dostrzec kwestie dla Pani problematyczne, zmieniając nieco optykę sytuacji. Pozdrawiam serdecznie

Proszę umówić się na bezpłatną konsultacje online.