Odkąd urodziłam syna jestem inna osoba. Konfliktową, niemiła wiecznie z peblemem. Mój syn urodził si

Rozumiem, że jest Pani w trudnej i nowej sytuacji, która nie tylko powoduje u Pani wyraźną zmianę zachowania w stosunku do otoczenia, ale też sprawia, że czuje się Pani osamotniona i zmęczona.
Zetknięcie się dwóch emocji (radości z narodzin dziecka i szoku, strachu, na skutek informacji o niepełnosprawności), jest zawsze bardzo trudne.
Naturalną rzeczą jest w tym wypadku przejście przez etapy żałoby. Wprawdzie Pani dziecko żyje, ale jest to psychologiczna żałoba po stracie zdrowego dziecka. Na skutek tego Pani aktualny stan i uczucia (rozdrażnienie, konfliktowość, jak również brak cieszenia się życiem) są naturalnymi ich etapami.
Jeśli chodzi o komunikację w rodzinie warto otwarcie porozmawiać o swoich potrzebach, opierając się na konkretnych faktach. Warto jest też mieć na uwadze to, że nie denerwuje nas osoba, tylko jej słowa, czy zachowanie.
Jeśli chodzi o wsparcie ze strony instytucji/miasta warto zapoznać się z ofertą asystenta rodziny w MOPR. Taka usługa jest bezpłatna, a Pani i rodzina zyskują odpoczynek i czas dla siebie.
Pozdrawiam serdecznie.

Witam
Znalazła się Pani w nowej sytuacji, której Pani nie planowała. Rozumiem, że emocje które Pani towarzyszą mówią o ciężkości i trudzie, którego Pani doświadcza na co dzień. Płacz, bycie niemiłą, poczucie wiecznych problemów to też sposób radzenia sobie w trudnej sytuacji. Z tego co Pani napisała to wynika, że chciałaby Pani sobie radzić ale w innych sposób. Warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia i popracować nad nowym i skutecznym sposobem radzenia sobie. W dużych miasta można skorzystać z bezpłatnej pomocy. Pozdrawiam

Szanowna Pani,

Pani życie diametralnie się zmieniło i może Pani potrzebować wsparcia, aby odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Proszę poszukać terapeutów w ramach NFZ oraz grup wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami. Istnieją grupy z których można naprawdę wiele otrzymać oraz skorzystać z doświadczenia osób, które są/ były w podobnej sytuacji.

Wszystkiego dobrego

Dzień dobry,
To, co Pani opisuje, brzmi jak ogromne obciążenie. Narodziny dziecka z niepełnosprawnością to dla rodziców bardzo trudne doświadczenie, często wiążące się z poczuciem straty wyobrażeń, zmęczeniem i długotrwałym napięciem. Nic dziwnego, że po ponad roku takiego wysiłku czuje się Pani wyczerpana, rozdrażniona i przytłoczona.
Skoro pojawia się częsty płacz i trudne myśli, bardzo ważne byłoby ponowne sięgnięcie po wsparcie specjalisty. Jeśli prywatna terapia jest teraz zbyt kosztowna, można skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologa lub psychiatry w ramach NFZ, poradni zdrowia psychicznego czy ośrodków wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami. W niektórych miejscowościach organizowane są grupy wsparcia dla rodziców, również dzieci z niepełnosprawnościami. Czasem pomocne bywa też jasne powiedzenie bliskim, jakiej formy wsparcia Pani naprawdę potrzebuje, np. chwili odpoczynku czy pomocy w obowiązkach.
Pozdrawiam,