Od dziecka mam problem z nadwrażliwością na różne, na pozór zupełnie normalne dźwięki, na które wiel
3
odpowiedzi
Od dziecka mam problem z nadwrażliwością na różne, na pozór zupełnie normalne dźwięki, na które wiele osób nawet nie zwróciłoby uwagi. Są to przede wszystkim odgłosy wydawane podczas jedzenia (chrupanie, siorbanie, mlaskanie), ale również stukanie, pociąganie nosem, gwizdanie, dmuchanie, a czasem dochodzi również do sytuacji, kiedy czyiś oddech jest dla mnie zbyt głośny i nie potrafię go znieść. Tych odgłosów jest jeszcze o wiele więcej. Kiedyś moją reakcją było jedynie lekkie poirytowanie, ale z biegiem czasu zaczynam zauważać, że tych dźwięków, które są nie do zniesienia pojawia się coraz więcej i reaguję na nie coraz gorzej. Teraz po zetknięciu się z takim odgłosem potrafię wybiec z pomieszczenia, w którym się znajdowałam i dostać ataku lęku, który trwa od kilku do kilkunastu minut. Odczuwam wtedy pewien rodzaj bólu psychicznego, który wywołuje u mnie wybuch płaczu. W najgorszym przebiegu ataku dochodzi czasem do tego, że szczypię bądź gryzę swoje ręce, bo nie jestem w stanie poradzić sobie z tym chwilowym bólem w mojej głowie. Ciężko funkcjonować mi wśród ludzi, zdecydowanie wolę przebywać sama. Nie wiem czy ma to jakieś znaczenie, ale od lat gram na skrzypcach oraz na pianinie, więc mój słuch jest dość czuły, uwielbiam dźwięk instrumentów. Kiedyś byłam u psychologa i psychiatry na konsultacji, oczywiście zdiagnozowano u mnie mizofonię, ale nie dowiedziałam się nic więcej. Na ten moment nie za bardzo wiem co mogę zrobić, aby mój problem z biegiem czasu się nie nasilał a malał, o ile jest taka możliwość. Z góry dziękuję za przeczytanie i chęć pomocy. Jeśli to ważne - aktualnie mam 19 lat :)
Z tego co czytam to objawy się nasilają; myślę, że konieczna jest stała współpraca z psychiatrą i psychoterapeutą. Dobrze, gdyby Pani zrobiła badania u laryngologa i neurologa w celu wykluczenia innych chorób.
Pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie
Warto podjąć psychoterapię ;) i nosić słuchawki, gdy się da ...
Może jakaś przerwa w grze na instrumentach, by dać swojemu słychowi odpocząć, zamiast tego przebywać w parku itp.
Może jakaś przerwa w grze na instrumentach, by dać swojemu słychowi odpocząć, zamiast tego przebywać w parku itp.
Witaj Anonimowa Pacjentko,
z Twojego opisu wynika, że doświadczasz cierpienia, które chciałabyś zaopiekować. To pierwszy krok do sięgnięcia po wsparcie. Czytam także, że byłaś już u specjalistów i że Twoje doświadczenia nazwano mizofonią, jednocześnie nie pociągnęło to za sobą rozpoczęcia procesu terapeutycznego, który pomógłby Ci oswoić lęki i utulić w emocjach, w którym mogłabyś się przyjrzeć sobie, swojemu trudowi i otrzymać wsparcie. Przykro mi, że objawy się nasilają, że doświadczasz tego bólu w głowie, że pojawiają się ataki paniki. Piękne jest to, co piszesz o instrumentach, dają Ci radość. Myślę, że wybranie osoby, która wzbudza Twoje zaufanie, czy sposobu pracy w gabinecie mogłoby być pomocne w podjęciu decyzji o psychoterapii. To byłby kolejny krok do zmiany.
Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Małgorzata Mijas
z Twojego opisu wynika, że doświadczasz cierpienia, które chciałabyś zaopiekować. To pierwszy krok do sięgnięcia po wsparcie. Czytam także, że byłaś już u specjalistów i że Twoje doświadczenia nazwano mizofonią, jednocześnie nie pociągnęło to za sobą rozpoczęcia procesu terapeutycznego, który pomógłby Ci oswoić lęki i utulić w emocjach, w którym mogłabyś się przyjrzeć sobie, swojemu trudowi i otrzymać wsparcie. Przykro mi, że objawy się nasilają, że doświadczasz tego bólu w głowie, że pojawiają się ataki paniki. Piękne jest to, co piszesz o instrumentach, dają Ci radość. Myślę, że wybranie osoby, która wzbudza Twoje zaufanie, czy sposobu pracy w gabinecie mogłoby być pomocne w podjęciu decyzji o psychoterapii. To byłby kolejny krok do zmiany.
Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Małgorzata Mijas
Podobne pytania
- Ugryzł mnie mój kot, reakcja obronna na spacerze ,odciągałam od innego kota,tak mocno mnie ukąsił,że niecałe 24h po mam spuchniętą dłoń i nie zginam już palca wskazującego, sączy się ropa,jak naciskam leci więcej, ręka zaczerwieniona , rwie i czuje gorąco - jest weekend więc uzyskałam teleporadę medyczną,…
- Od kilku lat zazwyczaj wiosna/jesień odczuwałem "drapanie" jakby w gardle i musiałem "chrząkać" z czasem się już do tego przyzwyczaiłem że tak po prostu jest. Zauważyłem że mój syn (10lat) podobnie teraz chrząka od jakiegoś czasu. Teraz odczuwam jak bym miał "coś "w gardle, zażywałem tabletki na gardło…
- Proszę o radę. Mam problem z zachowaniem męża. Ma on trudny, wybuchowy charakter. Nie panuje nad sobą w złości. Zazwyczaj staram się tak zachowywawac, żeby go nie denerwować, a kiedy już się zdenerwuje, to przy mniejszej złości stanowczo proszę, żeby nie odzywał się do mnie wulgarnie, a przy większej…
- Jako nastolatka nosiłam aparat ortodontyczny, ale po zdjęciu go, pomimo noszenia clear alignera, pokrzywiły mi się zęby znowu. Mam bardzo duże zęby, po prostu się nie mieszczą w szczęce. Obawiam się, że jedynym rozwiązaniem będzie wyrwanie 4 zębów (po 1 na górze z lewej, z prawej, na dole z lewej, prawej).…
- Choruję na Wrzodziejące zapalenie Jelita Grubego, chciałbym dowiedzieć się jakie produkty stosować a jakie wyeliminować przy diecie. Oraz jaka szansa jest na zmiany nowotworowe.
- Mój brat choruje od 5 lat na schizofrenie paranoidalna i było całkiem ok. dopóki mama nie zachorowala i nie trafiła do szpitala . Wtedy mój brat przestał brac leki, twierdzil, że po nich cierpi na depresję .Jednak pogorszylo się bratu zaczął wygadywac że chce być kobieta, że ma macice. Zrobił się w stosunku…
- W 2002 roku miałam dosyć poważną operację na stopy - m.in. szpotawość i ruszane były też ścięgna Achillesa. O wiele lepiej układam stopę, ale do tej pory mam bardzo słabe "zgięcie" stóp, przy którym czuję jak mocniej naciągają się te ścięgna. Do tego dochodzi przepuklina i brak końcówki kości krzyżowej…
- M. 40 lat, 2 dzieci Bardzo złożony problem. Mam małego penisa ok 9 cm w wzwodzie, cienki. Z tego powodu jestem bardzo wycofany, nie mam temperamentu, nie tylko w łóżku. Żona mówi że jestem słaby w łóżku, porównuje mnie z jej byłymi partnerami, często dokucza mi mówiąc o "mikropenisie" "siusiaczku" itd.…
- Martwie sie zdrowiem mojej dziewczyny i postanowilem napisac ta wiadomosc. Od jakiegos czasu zauwazylem ze bardzo sie zmienila. Jest nerwowa, wszystko ja denerwuje, czasem denerwuje ja ze ja przytulam lub glaskam, czesto jest zmeczona i ma bardzo duze wahania emocjonalne raz jest radosna a za chwile…
- Jestem młodym człowiekiem kiedyś grałem 5 lat w piłkę ale nie chodzi o to chodzi mi bardziej o to że około 6 miesięcy temu złapał mnie tak jakby atak że miałem zawroty głowy szybkie bicie serca i do tego brak silny w ustach byłem wtedy u kobiety więc mówię żeby dzwoniła na pogotowie bo zaraz umrę ale…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.