Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam czteroletnie podyplomowe studia psychoterapeutyczne w warszawskiej Szkole Gestalt akredytowanej przez EAGT (European Association of Gestalt Therapy). Jestem w trakcie certyfikacji. Korzystam z superwizji, terapii własnej, szkoleń i warsztatów tematycznych.
Z zaciekawieniem, zaangażowaniem i uwagą chcę towarzyszyć Ci w trudnościach, przeżywaniu emocji, budowaniu siły i odzyskiwaniu sprawczości, w Twojej drodze do siebie.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia par
Główne obszary pomocy
- Brak sensu życia ,
- Bezsenność ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Myśli samobójcze ,
- Lęki ,
- +15 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Małgorzata Mijas
psychoterapeuta
Choroby
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Ból emocjonalny
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Gabinet Prywatny w Łodzi (listopad 2021 - luty 2025)
- Poradnia Zdrowia Psychicznego w Łodzi (grudzień 2024- obecnie)
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki, mgr
- Szkoła Gestalt w Warszawie
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (3)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Roosevelta 18, Śródmieście, 90-057 Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Łódzka 35/15, 97-300 Piotrków Trybunalski
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
190 zł -
-
Konsultacja online
130 zł - 200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
170 zł -
-
Psychoterapia par
270 zł - 300 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
250 zł - 300 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Małgorzata Mijas? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięOdpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od dziecka mam problem z nadwrażliwością na różne, na pozór zupełnie normalne dźwięki, na które wiele osób nawet nie zwróciłoby uwagi. Są to przede wszystkim odgłosy wydawane podczas jedzenia (chrupanie, siorbanie, mlaskanie), ale również stukanie, pociąganie nosem, gwizdanie, dmuchanie, a czasem dochodzi również do sytuacji, kiedy czyiś oddech jest dla mnie zbyt głośny i nie potrafię go znieść. Tych odgłosów jest jeszcze o wiele więcej. Kiedyś moją reakcją było jedynie lekkie poirytowanie, ale z biegiem czasu zaczynam zauważać, że tych dźwięków, które są nie do zniesienia pojawia się coraz więcej i reaguję na nie coraz gorzej. Teraz po zetknięciu się z takim odgłosem potrafię wybiec z pomieszczenia, w którym się znajdowałam i dostać ataku lęku, który trwa od kilku do kilkunastu minut. Odczuwam wtedy pewien rodzaj bólu psychicznego, który wywołuje u mnie wybuch płaczu. W najgorszym przebiegu ataku dochodzi czasem do tego, że szczypię bądź gryzę swoje ręce, bo nie jestem w stanie poradzić sobie z tym chwilowym bólem w mojej głowie. Ciężko funkcjonować mi wśród ludzi, zdecydowanie wolę przebywać sama. Nie wiem czy ma to jakieś znaczenie, ale od lat gram na skrzypcach oraz na pianinie, więc mój słuch jest dość czuły, uwielbiam dźwięk instrumentów. Kiedyś byłam u psychologa i psychiatry na konsultacji, oczywiście zdiagnozowano u mnie mizofonię, ale nie dowiedziałam się nic więcej. Na ten moment nie za bardzo wiem co mogę zrobić, aby mój problem z biegiem czasu się nie nasilał a malał, o ile jest taka możliwość. Z góry dziękuję za przeczytanie i chęć pomocy. Jeśli to ważne - aktualnie mam 19 lat :)
Witaj Anonimowa Pacjentko,
z Twojego opisu wynika, że doświadczasz cierpienia, które chciałabyś zaopiekować. To pierwszy krok do sięgnięcia po wsparcie. Czytam także, że byłaś już u specjalistów i że Twoje doświadczenia nazwano mizofonią, jednocześnie nie pociągnęło to za sobą rozpoczęcia procesu terapeutycznego, który pomógłby Ci oswoić lęki i utulić w emocjach, w którym mogłabyś się przyjrzeć sobie, swojemu trudowi i otrzymać wsparcie. Przykro mi, że objawy się nasilają, że doświadczasz tego bólu w głowie, że pojawiają się ataki paniki. Piękne jest to, co piszesz o instrumentach, dają Ci radość. Myślę, że wybranie osoby, która wzbudza Twoje zaufanie, czy sposobu pracy w gabinecie mogłoby być pomocne w podjęciu decyzji o psychoterapii. To byłby kolejny krok do zmiany.
Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Małgorzata Mijas
Witam. Szukam pomocy. Chciałabym przepracować poprzednie toksyczne relacje, schematy, lęki, rozwód ale kompletnie nie wiem od czego zacząć. Jestem osobą nadmiernie analizującą wręcz zadręczającą się przeszłością, podczas wcześniejszej prób terapii zasugerowano mi także że mam osobowość zależną. Nie pogodziłam się z wieloma sytuacjami w moim życiu i utknęłam w przeszłości, nie wiem jak z tego wyjść bo wydaje mi się że jest coraz gorzej. Już prawie rok jestem cały czas w swojej głowie, nie potrafię znaleźć motywacji i mam problemy ze snem. Jakiego specjalisty powinnam poszukać? Jakiej formy terapii?
Dzień dobry,
dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. "Utknięcie" może naprawdę mocno zdezorganizować codzienne życie, znacznie je utrudnić. Czytam, że ten trud jest i doskwiera. Myślę, ważne jest, że pojawiła się też chęć sięgnięcia po wsparcie. Proszę poczytaj sobie o nurtach psychoterapii i sprawdź, czy któryś sposób pracy jest Ci bliski Droga Pacjentko. Ważne, by osoba, do której się skierujesz wzbudzała Twoje zaufanie, byś poczuła się bezpiecznie i chciała rozpocząć proces psychoterapii.
Jestem psychoterapeutką Gestalt i mogę jedynie o tym nurcie mówić. Nurt Gestalt jest podejściem holistycznym i patrzy całościowo na doświadczenie pacjenta i skupia się na tym, co w Tu i Teraz się zadziewa i jak opiekować poszczególne kawałki i obszary życia. Jest podejściem relacyjnym i doświadczeniowym.
Życzę odwagi, ulgi i udanych poszukiwań specjalisty.
Pozdrawiam
Małgorzata Mijas
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Mijas?Małgorzata Mijas to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Mijas oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta), psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, psychoterapia par i małżeństw, Sesja psychoterapeutyczna, Konsultacja terapeuty – interwencja kryzysowa, psychoterapia młodzieży, konsultacja online, psychoterapia par i małżeństw online, Psychoterapia indywidualna dorosłych.
-
Gdzie Małgorzata Mijas ma swój gabinet?Małgorzata Mijas przyjmuje pod adresem:
- ul. Łódzka 35/15 Piotrków Trybunalski
- Roosevelta 18 Łódź
-
Czy Małgorzata Mijas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Mijas oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Mijas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Mijas to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Mijas?Języki, których używa Małgorzata Mijas to polski.
-
Jak Małgorzata Mijas umawia wizyty?Małgorzata Mijas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Mijas?Małgorzata Mijas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Mijas?Małgorzata Mijas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Psychoterapii Gestalt - Małgorzata Mijas - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Zdrowia Psychicznego - Strefa Psychoterapia - ŁÓDŹ
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Psychoterapii Gestalt - Małgorzata Mijas
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: