Od dłuższego czasu(około roku) czuję straszne obrzydzienie do swojej sylwetki.Pomimo tego, że wszysc

Zdecydowanie uważam ,że wizyta u specjalisty jest wskazana .
Już samo obrzydzenie do siebie czy zbyt niska waga i chęć chudnięcia to powód do konsultacji .
Na pewno psychoterapeuta sprawdzi wszystkie obszary związane z tym „tematem „ i zadecyduje czy potrzebna jest terapia .
Pozdrawiam

Z pewnością warto byłoby wybrać się do specjalisty. Opisywane przez Panią odczucia względem własnego ciała, to już obszar do pracy. W gabinecie można byłoby także przyjrzeć się bliżej temu, co sprawiło, że takie uczucia pojawiły się około rok temu i utrzymują się.

Dzień dobry,

jak najbardziej warto udać się do psychologa, aby przyjrzeć się temu co wpływa na to, w jaki sposób patrzy Pani na siebie, jak postrzega Pani swoje ciało. Mogą to być problemy związane z samoakceptacją, samooceną. Na pewno rozmowa z psychologiem pozwoliłaby Pani dotrzeć do źródła problemu oraz poszukać rozwiązania.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Szlasa-Więczaszek