Czy rozwiązywanie wykreślanek, kolorowanie po numerach i grę w warcaby można zaliczyć do ćwiczenia m

3 odpowiedzi
Czy rozwiązywanie wykreślanek, kolorowanie po numerach i grę w warcaby można zaliczyć do ćwiczenia mózgu i treningu funkcji poznawczych?
mgr Krzysztof Zając
Psychoterapeuta certyfikowany
Poznań
Umów wizytę
Dzień dobry,
tak, takie zadania, choć z pozoru wydają się rozrywką, też służą ćwiczeniom mózgu. Systematyczne korzystanie z wyżej wymienionych i zwiększanie poziomu trudności, może dodatkowo pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie mózgu.
Pozdrawiam serdecznie.
Znajdź eksperta
mgr Paweł Szymański
Psychoterapeuta certyfikowany
Lublin
Umów wizytę
Dzień dobry. Każdy wysiłek intelektualny wpływa na zwiększenie naszych zdolności, dzięki ćwiczeniom polepsza się jakość połączeń neuronalnych w naszym mózgu co ma wpływ na przyśpieszenie procesów w nim zachodzących. Dodatkowo bardzo polecam czytanie, rozwiązywanie krzyżówek oraz inne gry jak brydż i szachy. Serdecznie pozdrawiam.
mgr Patryk Podleśny
Psycholog, Psychoterapeuta
Kraków
Umów wizytę
Jak najbardziej, ale najlepiej jeśli wymienione aktywności pozostają wyzwaniem, nie są za łatwe.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.