Czy rozwiązywanie wykreślanek, kolorowanie po numerach i grę w warcaby można zaliczyć do ćwiczenia m

Dzień dobry, tak, takie zadania, choć z pozoru wydają się rozrywką, też służą ćwiczeniom mózgu. Systematyczne korzystanie z wyżej wymienionych i zwiększanie poziomu trudności, może dodatkowo pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie mózgu. Pozdrawiam serdecznie.

Dzień dobry. Każdy wysiłek intelektualny wpływa na zwiększenie naszych zdolności, dzięki ćwiczeniom polepsza się jakość połączeń neuronalnych w naszym mózgu co ma wpływ na przyśpieszenie procesów w nim zachodzących. Dodatkowo bardzo polecam czytanie, rozwiązywanie krzyżówek oraz inne gry jak brydż i szachy. Serdecznie pozdrawiam.

Jak najbardziej, ale najlepiej jeśli wymienione aktywności pozostają wyzwaniem, nie są za łatwe.