Pytania pacjentów (3)

Mam pytanie odnośnie procesu leczenia u psychologa.
Chodziłam na terapię (psychodynamiczną) przez rok, zrezygnowałam, bo nie widziałam satysfakcjonujących mnie efektów. Generalnie, psychoterapeutka rozmawiała ze mną w zasadzie na każdy temat, który poruszyłam (starałam się być otwarta), ale całościowo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, idąc do psychologa/psychoterapeuty warto wybrać konkretny nurt psychoterapii. Podejście psychodynamiczne często wiąże się z długą psychoterapią, w której chodzi o przepracowanie nieuświadomionych... Więcej

Dzien dobry ,mam problem z komunikacją z mężem. Oboje niedawno skończyliśmy 40 lat, pracujemy zawodowo. Od jakiegoś prawie roku mąż zaczął się obrażać o drobne rzeczy. Np. gdy oboje siedzimy na kanapie i odpoczywamy to mówi że teraz jego żona zrobi mi kawę? A jak odpowiadam,że nie mam ochoty teraz mu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z tego co Pani pisze jesteście Państwo w długoletnim związku i trudno Wam rozmawiać o konfliktach. Przez te wszystkie lata musiało nagromadzić się sporo niedomówień i wzajemnych uraz, o których... Więcej

Witam cały czas uczę stawiać się granice czy to jak ktoś krytykuje mnie czy moje dzieci ale nie do końca umiem, wiem że trzeba wiem kiedy ktoś przekracza je ale często mam tak, że gdy ktoś mi coś powie milknę lub zachowuje się tak jakbym zgadzała się na tą krytykę np. Wiem że muszę reagować przy synu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, nauka asertywności w dorosłym życiu to niełatwe zadanie. Często ten brak umiejętności stawiania granic, to, że w takich sytuacjach jak ta opisana przez Panią u lekarza, czujemy się zamrożeni... Więcej

Autor

mgr Zuzanna Różycka

Psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.