Pytania pacjentów (3)

Dzień dobry.
Piszę tutaj drugi raz, po pierwszym dostałam piękne odpowiedzi na moje smutki, więc postanowiłam iść o krok dalej. Szanowni Państwo, borykam się najprawdopodobniej z fobią społeczną. Parę osób skierowało moje myślenie na inne schorzenia związane z ciągłym lękiem itp,itd. Ale do brzegu,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Psychoterapia oczywiście ma sens i może przynieść Pani znaczną poprawę funkcjonowania. Nurt CBT nie jest jedynym skutecznym kierunkiem w trudnościach jakie Pani towarzyszą. Ważnym byłoby skupienie... Więcej

Czy to normalne, że nie lubię gier towarzyskich? Chodzi o te wszystkie gry karciane, w których losujesz jakieś zadanie, musisz odpowiedzieć na osobiste pytanie itp. Za każdym razem, gdy ktoś mnie zaprasza na urodziny, to waham się czy przyjść, bo właśnie obawiam się, że pojawi się taka gra. Ja po prostu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Bardzo ważna jest świadomość uczuć, jakie Pani towarzyszą. Do przyjrzenia się pozostaje poczucie nieadekwatności w sytuacjach braku spełniania czyiś oczekiwań.
Pozdrawiam serdecznie Weronika Bieńkowska... Więcej

Mam dość, jestem psychicznie zmęczona. Nie mam ochoty kompletnie na nic, nie wychodzę na spacery, nie spotykam się ze znajomymi- których swoją drogą mam dosłownie garstkę a którym i tak nie ufam. Z braku zaufania nie mam kompletnie nikogo bliższego. Z rodziną też kiepsko ...
Mam dość zmienności…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pani Natalio wskazuje Pani wiele obszarów do pracy psychoterapeutycznej. Rozwiązaniem mogłoby być rozważenie rozpoczęcia procesu psychoterapeutycznego.
Pozdrawiam serdecznie Weronika Bieńkowska

Autor

mgr Weronika Bieńkowska

Psychoterapeuta, Psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.