Pytania pacjentów (51)

Rozumiem Twoje zaniepokojenie, zachęciłabym jednak do elastycznego podejścia, by zachować równowagę między troską o zdrowie a pozytywnymi doświadczeniami dzieci związanymi z jedzeniem. Jedzenie… Więcej

Tak, ustalenie diety wysokokalorycznej przy takich wyzwaniach jest możliwe, ale wymaga odpowiedniego podejścia. Duża aktywność fizyczna, brak apetytu, przewlekły stres i szybka przemiana materii… Więcej

Stres oraz jego wpływ na sen i apetyt znacząco odbijają się na masie ciała i ogólnym samopoczuciu. Zdecydowanie istnieje szansa, że możesz przytyć, wprowadzając do diety bardziej kaloryczne i… Więcej

Dzień dobry! Suplementacja magnezem jest zazwyczaj bezpieczna dla kobiet w ciąży, a nawet często zalecana, ponieważ magnez odgrywa ważną rolę w wielu procesach w organizmie, w tym w rozwoju płodu,… Więcej

Jeśli ma Pani/Pan profil lipidowy w normie, a poziom całkowitego cholesterolu znajduje się przy dolnej granicy, spożycie jajek na co dzień nie powinno stanowić problemu. Aktualne wytyczne dietetyczne… Więcej

Gratuluję decyzji o rzuceniu palenia – to ogromny krok w kierunku poprawy zdrowia! To, co teraz przeżywasz, jest dość powszechne wśród osób, które przestały palić. Kilka czynników może wpływać… Więcej

Dzień dobry! Skuteczna zmiana nawyków żywieniowych szczególnie przy insulinooporności i PCOS, wymaga elastycznego i uważnego podejścia do diety. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:
Więcej

Przed operacją przetoki odbytniczo-pochwowej ważne jest to, aby odpowiednio przygotować się do zabiegu. Oto kilka wskazówek dotyczących diety:

Zbilansowana dieta: stosuj zrównoważoną… Więcej

Dzień dobry! Tak, dietetyk kliniczny z pewnością będzie dobrym wyborem w Twojej sytuacji. Dietetyk kliniczny posiada specjalistyczną wiedzę i doświadczenie w pracy z różnymi schorzeniami zdrowotnymi,… Więcej

Dzień dobry! Niedobory żelaza mogą być poważnym problemem zdrowotnym. Wynik ferrytyny na poziomie 30, pomimo względnie wysokiego poziomu żelaza, wskazuje na jego niedobór, ponieważ ferrytyna jest… Więcej

Dzień dobry.

To dobre pytanie. Zastanawiasz się nad tym, czy większa ilość. Odpowiedź nie jest jednoznaczna, ale istnieje kilka czynników, które warto rozważyć.

Po pierwsze,… Więcej

Suplementacja magnezem może pomóc w poprawie krążenia krwi i regulacji temperatury ciała, co może przynieść ulgę w przypadku zimnych stóp. Zalecana dawka magnezu może różnić się w zależności od… Więcej

Tak, dawka 200 µg witaminy B12 jest zazwyczaj bezpieczna dla większości osób dorosłych. Witamina B12 jest rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że nadmiar zazwyczaj jest wydalany z organizmu przez… Więcej

Dzień dobry. Ważne jest, aby przed poddaniem się zabiegowi stomatologicznemu konsultować się z lekarzem dentystą lub chirurgiem stomatologicznym w celu uzyskania dokładnych informacji na temat… Więcej

Dzień dobry. Rozumiem, że zdiagnozowanie endometriozy może być wyzwaniem, ale istnieje szereg naturalnych podejść i strategii, które mogą pomóc w zarządzaniu objawami tej choroby. Warto jednak… Więcej

Dzień dobry, lecytyna i choliny to związki cholinergiczne, które są ważne dla zdrowia mózgu i funkcji wątroby. Lecytyna jest naturalnym źródłem choliny, ale można również rozważyć suplementację… Więcej

Dzień dobry. Białko konopne jest bardziej znane ze swojej wyższej zawartości selenu w porównaniu do białka z grochu. Selen to pierwiastek śladowy, który pełni ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu,… Więcej

Rozumiem, że masz diagnozę SIBO i wcześniejszą diagnozę IBS (zespół jelita drażliwego) oraz jesteś na diecie low FODMAP, która pomaga w kontrolowaniu objawów. Przy tych warunkach dietetyk może… Więcej

Dzień dobry, rozumiem, że chciałabyś wspomóc swoje samopoczucie i radzić sobie z bezsennością za pomocą suplementów ziołowych, ale jednocześnie zależy Ci na uniknięciu nadmiernego ryzyka w dbaniu… Więcej

Dzień dobry! Rozumiem Twoje pytanie dotyczące preparatów zawierających fitoestrogeny i ich wpływu na męskie ciało. Fitosterole to naturalnie występujące substancje roślinne, które wykazują pewne… Więcej