Pytania pacjentów (3)
-
Czy jak się długo nie je a się zje sporo to można się źle czuć ?
Czy jak się długo nie je a się zje sporo to można się źle czuć ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Każdy post (dłuższa przerwa od jedzenia) wymaga odpowiedniego "wyjścia". Pierwszy posiłek po długiej przerwie (od 20h wzwyż) powinien być lekkostrawny, by nie obciążyć układu pokarmowego.… Więcej
-
Witam Serdecznie, Dieta ketogeniczna I takie wyniki : Serum trójglicerydy 0,5 mmol/L Serum choles
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Lipidogram może się znacząco zmieniać, zarówno w procesie adaptacji do ketozy jak i krótko po niej w odróżnieniu od wyników przed rozpoczęciem diety. Należy zwrócić uwagę na to w jakim okresie… Więcej
-
Od 5 miesięcy jestem na deficycie kalorycznym i ćwiczę 4 razy w tygodniu. Schudłam 7kg. Czy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dodatek do diety żywności bardziej przetworzonej (batonik, ciasto), mieszczącej się w zapotrzebowaniu energetycznym nie tyle co nie spowoduje przyrostu masy ciała, ale uspokoi nam głowę i zaspokoi… Więcej
Autor
Popularne pytania
-
Dzień dobry, proszę o poradę, do jakiego specjalisty najlepiej zgłosić się z synem. Syn ma 11 lat,
Dzień dobry, diagnostykę rozpoczęłabym od fizjoterapeuty, nie koniecznie…