Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem dyplomem 5 letni całościowy Akredytowany Kurs Psychoterapii w Katowickim Instytucie Psychoterapii w podejściu integracyjnym: Systemowo - Ericksonowskim, atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W swojej pracy korzystam także z genogramu, metafor, pracy wyobrażeniowej, zorientowanej na przyszłość terapii krótkoterminowej. Jestem także life coachem. Ukończyłem m.in. Coaching i Mentoring na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach. Kurs Psychoterapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach (TSR). Kurs bazowy (3modułowy) "Terapia Behawioralna W Teorii I Praktyce". Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności. Staż psychoterapeutyczny odbyłem na Psychiatrycznym Oddziale Dziennym w Poradni Ochrony Zdrowia Psychicznego w Rudzie Śląskiej. Swoją pracę poddaję superwizji. Pracowałem także jako menedżer w międzynarodowej korporacji i wiem co to stres, wypalenie, mobbing, trudności w relacjach, kryzys w życiu zawodowym i osobistym, potrzeba zmian w życiu takich, aby znaleźć satysfakcję w miłości, pracy i zabawie. Zajmuję się szeroko pojętym rozwojem osobistym, psychoterapią, doradztwem zawodowym, life coachingiem. Pomagam: - radzić sobie ze stresem i przeżywaniem napięć emocjonalnych, smutkiem - poprawiać swoje relacje małżeńskie (terapia par, terapia rodzinna), relacje interpersonalne oraz rozwiązywać problemy, wypracowując i wdrażając pozytywne zmiany w swoim życiu, - lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z sytuacjami kryzysowymi np. wypaleniem zawodowym, problemem z samooceną, zaniżonym poczuciem własnej wartości, depresją. - przy braku satysfakcji seksualnej, dysfunkcji Moja praca opiera się na wzajemnym zaufaniu i zaangażowaniu w proces terapeutyczny. Przyjmuję w Katowicach i online. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Marek Dudek
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Wolontariat w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Siemianowicach Śląskich
- Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ALTER w Chorzowie
Edukacja
- Katowicki Instytut Psychoterapii dyplom ukończenia całościowego szkolenia
- SWPS Coaching i Mentoring
- Akademia Bliżej Kurs Podstawowy Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach (TSR)
- Uniwersytet Śląski
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Brak sensu życia
- Zespół stresu pourazowego
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- ...
Nagrody i wyróżnienia
- Wyróżnienie za zaangażowanie w trakcie całego procesu kształcenia - Dziekan SWPS Uniwewrsytet Humanistycznospołeczny
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń lękowych
200 zł -
-
Psychoterapia współuzależnienia
200 zł -
-
Psychoterapia traumy
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
ul. Józefa Rymera 4/6, 40-048 Katowice
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
23 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paweł
Dałem sobie 3 wizyty, żeby ocenić czy to w ogóle ma sens. No i na trzeciej pan Marek otworzył mi oczy na pewną istotną rzecz i rzeczywiście wyszedłem z przekonaniem, że to może dokądś prowadzić.
• Marek Dudek • Psychoterapia •
-
K
K.R.
Polecam, Pan Marek jest osobą która jest bardzo zaangażowana w rozmowę, uważnie słucha, wiele wyjaśnia podczas wizyty, z dokładnością podchodzi do problemu z którym się przychodzi.
• Marek Dudek • psychoterapia traumy •
-
K
Kasia
Pełen profesjonalizm, etyka, wysoka kultura osobista. Nade wszystko ten szczególny talent do trafiania z diagnozą w samo sedno. Oby wszyscy psycholodzy działali podobnie. Polecam. Kasia.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za miłe słowa i opinię. Pozdrawiam. M.D.
-
P
Patryk
Pełen empatii, zaangażowania i profesjonalizmu. Świetnie słucha, nie ocenia, wspiera, a jednocześnie potrafi zmotywować do innego spojrzenia na siebie i swoje problemy. Motywuje do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu. Baaaardzo dziękuję i serdecznie polecam.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za opinię i pozdrawiam.
-
H
Hania
Właśnie zakończyłam 3 letnią terapię. Była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Polecam każdemu. Dzięki terapii lepiej zrozumiałam siebie, swoje emocje i nauczyłam radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Było różnie. Czasem naprawdę trudno, a czasem nawet wesoło. Spotkania dawały mi poczucie bezpieczeństwa, wsparcia i zrozumienia. Zauważyłam ogromną pozytywną zmianę w swoim samopoczuciu, relacjach z innymi i na co dzień. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc, jaką otrzymałam, i z całego serca polecam tę terapię innym osobom. Z perspektywy czasu i dnia dzisiejszego jestem zadowolona i osiągnęłam swoje cele w terapii.
• Marek Dudek • psychoterapia indywidualna •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za opinię i zaufanie w całym procesie psychoterapii. Życzę wszystkiego dobrego i pozdrawiam. M.D.
-
E
Ewa Jankowska
Dziękuję za wizytę. Za bezpieczną i spokojną atmosferę do rozmowy. Spotkanie pomogło mi spojrzeć na kilka spraw z innej perspektywy i poczuć większy spokój. Doceniam empatię oraz zaangażowanie.
• Marek Dudek • psychoterapia indywidualna •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za opinie i pozdrawiam. M.D.
-
E
Ewa
Pań Marek bardzo cicho mówi i choć prosiłam go o wyraźne i głośniejsze mówienie to nie podziałało. Męczyłam się 50 minut próbując go zrozumieć. Pytania, które mi zadawał nie służyły poznaniu się i byłyby bardziej na miejscu gdyby je zadawał psychiatra ( bardzo dokładne pytania o to co i kiedy się wydarzyło). A pytanie o to dlaczego po porodzie nie mogłam zrobić czegoś o co mnie zapytał było już totalną porażką. Szukam obecnie innego terapeuty.
• Marek Dudek • Psychoterapia •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że wizyta nie spełniła Pani oczekiwań i że miała Pani trudność w komunikowaniu się ze mną.
Chciałbym jednak wyjaśnić, że podczas pierwszej wizyty szczegółowy wywiad jest niezbędnym elementem procesu diagnostycznego. Pytania dotyczące wcześniejszych doświadczeń, ważnych wydarzeń z życia czy okoliczności związanych z problemem, z którym pacjent zgłasza się do specjalisty, służą właśnie lepszemu poznaniu jego sytuacji i właściwemu ukierunkowaniu dalszej pracy. Nie zawsze mogą one być dla pacjenta oczywiście związane z przedstawianym przez niego problemem.
Jeśli chodzi o trudności w komunikacji, podczas wizyty nie miałem informacji, że ma Pani istotne trudności ze słuchem. Taka informacja pozwoliłaby mi odpowiednio wcześniej dostosować sposób komunikowania się, aby rozmowa była dla Pani bardziej komfortowa i zrozumiała.
Rozumiem, że mogła Pani odebrać zadawane pytania inaczej, niż było to moją intencją. Szanuję również Pani decyzję o poszukiwaniu innego terapeuty i życzę Pani znalezienia specjalisty, z którym będzie się Pani czuła dobrze. Pozdrawiam
-
W
WR
Na razie pierwsza wizyta, więc nie mogę jeszcze stwierdzić jak będzie, ale zapowiada się dobrze :)
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna online •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za podzielenie się pierwszymi wrażeniami
-
K
Po pierwszej wizycie wrażenia bardzo dobre. Poczucie bycia słuchanym i wysokiej uważności Pana Marka. Praca jest dynamiczna, a atmosfera zachęca do kontynuacji spotkań.
• Marek Dudek • konsultacja psychoterapeutyczna dla par •
mgr Marek Dudek
Dziękuję za podzielenie się opinią z pierwszej wizyty
-
K
Kl
Pierwsza wizyta wprowadzająca w dobrej swobodnej atmosferze, wszystko na spotkaniu zrozumiałe przekazane.
• Synergia - Gabinet Psychoterapii i Rozwoju • psychoterapia indywidualna •
mgr Marek Dudek
Dziękuję
Odpowiedzi na pytania
23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry! Zastanawiam się, czy mam depresję. Od dłuższego czasu jestem zmęczona i smutna. Często
Zastanawiam się, czy mam depresję. Od dłuższego czasu jestem zmęczona i smutna. Często się irytuję i martwię o swoją przyszłość, o wybór zawodu. Nie mam zainteresowań, pasji i znajomych. Mogłabym cały dzień leżeć w łóżku. Mam nadmierny apetyt i senność. Na szczęście nie mam myśli samobójczych i mam nadzieję, że kiedyś będzie lepiej.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, proszę skorzystać z konsultacji lekarza rodzinnego i zrobić sobie badania w celu wykluczenia przyczyn organicznych Pani obniżonego nastroju. Dostrzegam w tym co Pani pisze jakąś część Pani, która zwraca się ku przyszłości gdzie dostrega promyk nadziei. Ta pozytywna nadzieja może być także Pani motywatorem do szukania pomocy w gabinecie u psychoterapeuty. Pozdrawiam.
Witam.Mam 28lat.Od kilku lat źle się czuje.Ciagle duszności,zawroty głowy,bóle w klatce piersiowej,t
Mam 28lat.Od kilku lat źle się czuje.Ciagle duszności,zawroty głowy,bóle w klatce piersiowej,totalne osłabienie,kłopoty z pamięcią,czasami nawet ciężko mi jest się wysłowić ,ogólna zalamka(mógłbym wymieniac dolegliwości i wymieniac...)Kilka razy miałem taki ataki paniki,lęk przed smiercia(zwiększony puls i tętno,zawroty głowy,czułem jak bym odpływał)W dwuch przypadkach wezwałem pogotowie po czym zrobili badania w szpitalu i mnie wypuszczono bo wstępne badania wyszły ok.Dodam że od małego zawsze wszystkim się stresowałem,wszystko trzymałem w sobie,byłem bardzo zamknięty w sobie,ciągle zamulony.Do tego przez lata walczyłem z trądzikiem przez który moja psychika naprawdę dostała,jeszcze do tego skolioza(jedna noga krotsza o jakieś 15mm)Wstydzilem się tego niesamowicie.Na chwile obecną tracę sens zycia.Co robić? Nie chce mi się nic...
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, najskuteczniejszą formą pomocy dla Pana będzie leczenie na wielu płaszczyznach: farmakoterapia, psychoterapia, dieta, releksacja, zmiana trybu życia. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marek Dudek?Marek Dudek to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marek Dudek oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, coaching kariery, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoedukacja, psychoterapia depresji, psychoterapia dorosłych, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia partnerska, psychoterapia rodzinna.
-
Gdzie Marek Dudek ma swój gabinet?Marek Dudek przyjmuje pod adresem:
- ul. Józefa Rymera 4/6 Katowice
-
Czy Marek Dudek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marek Dudek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Marek Dudek?Metody płatności, które akceptuje Marek Dudek to: Przelew na konto, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Marek Dudek?Języki, których używa Marek Dudek to polski.
-
Jak Marek Dudek umawia wizyty?Marek Dudek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marek Dudek?Marek Dudek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marek Dudek: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Marek Dudek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marek Dudek?Marek Dudek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Marek Dudek
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: