Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT). Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w Warszawie oraz online. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, przewlekłego napięcia, natrętnych myśli i nadmiernego zamartwiania się.

Pomagam osobom, którym trudno uwolnić się od ciągłego analizowania i przewidywania tego, co może pójść nie tak. Lęk może dotyczyć zdrowia, przyszłości, relacji, podejmowanych decyzji czy utraty kontroli. Czasem przybiera postać uporczywych myśli i zamartwiania się, a czasem jest odczuwany przede wszystkim w ciele — jako napięcie, niepokój i trudność w odzyskaniu spokoju.

Pracuję również z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, kryzysów emocjonalnych oraz trudności związanych z doświadczeniami traumatycznymi.

W psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) wspólnie staramy się zrozumieć mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie i podtrzymywanie trudności. Przyglądamy się temu, jak myśli, emocje, reakcje organizmu i zachowania wpływają na siebie oraz w jaki sposób mogą tworzyć błędne koło lęku lub napięcia.

Samo zrozumienie problemu często nie wystarcza. Dlatego ważną częścią terapii jest dla mnie przekładanie zdobytej wiedzy na konkretne zmiany w codziennym życiu. Wspólnie poszukujemy sposobów reagowania, które pozwalają stopniowo odzyskiwać większą swobodę, poczucie wpływu i możliwość życia bez ciągłego podporządkowywania swoich decyzji lękowi.

Zależy mi na relacji terapeutycznej opartej na bezpieczeństwie, szacunku i współpracy. Cele terapii ustalam wspólnie z pacjentem, a sposób pracy dostosowuję do jego indywidualnych potrzeb, sytuacji i tempa.

Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) nr 2434. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe.

więcej O mnie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    250 zł

  • Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Psychoterapia depresji

    250 zł

  • Psychoterapia traumy

    250 zł

  • Terapia poznawczo-behawioralna

    250 zł

Adresy (2)

Magdalena Kadaj
Psycholog - You Magdalena Kadaj

Długa 29, pokój 216, Śródmieście, Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka

Telefon

22 470...
Magdalena Kadaj

Konsultacja online

Dostępność

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

72 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Marcin Soczówka

    Jestem u Pani Magdy od ponad pół roku. Duzo dobrego juz sie wydarzylo i pewnie jeszcze duzo wydarzy. Wyroznia sie spokojnym, empatycznym podejsciem do czlowieka, jesli tego potrzebujesz, polecam.

     • Konsultacje online • Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Panie Marcinie, bardzo dziękuję za Pana opinię i informację zwrotną.


  • W

    Weronika K

    Pani Magdalena jest niezwykle empatyczna, wyrozumiała i profesjonalna. Uważnie słucha, wszystko jasno tłumaczy i daje ogromne wsparcie. Z całego serca polecam ją każdemu, kto zmaga się nawet z pozornie małym problemem. Warto odważyć się zrobić ten pierwszy krok i nie bać się poprosić o pomoc. To naprawdę może wiele zmienić.

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Weroniko, bardzo dziękuję za Pani opinię.


  • G

    GW

    Bardzo polecam. Pani Magda jest ciepłą, empatyczną i wspierającą osobą, dzięki czemu od pierwszych spotkań można poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Oprócz ogromnego zrozumienia daje też wiele praktycznych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami i codziennym stresem. Ma doświadczenie w pracy z lękiem o zdrowie, potrafi trafnie zrozumieć problem i skutecznie pomóc w odzyskaniu spokoju. Spotkania z nią bardzo mi pomogły i dały realne wsparcie.

     • Konsultacje online •  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    GW, bardzo dziękuję za informacje zwrotną.


  • E

    Ewelina

    Spotkania z Panią Magdą były dla mnie bardzo ważnym etapem pracy nad sobą przez ponad 2 lata. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i zrozumiana. Terapeutka ma niezwykle empatyczne podejście, a jednocześnie potrafi stawiać trafne pytania oraz kierować rozmowę w stronę głębszych refleksji. Dzięki naszej pracy nauczyłam się lepiej rozumieć swoje emocje i reagować na trudne sytuacje z większym spokojem. Moje życie zdecydowanie odmieniło się na lepsze i dalej będę kontynuowała pracę z Panią Magdą w mniejszym zakresie. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy w życzliwej oraz bezpiecznej przestrzeni.

    Serdecznie pozdrawiam Pani Magdo i dziękuję pięknie za wszystkie spotkania :)

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Ewelino, bardzo dziękuje za przychylną opinię. Dobrze czytać, że odczuwa Pani różnicę. Pozdrawiam i do zobaczenia.


  • J

    Julia

    Byłam na wizycie u Pani Magdaleny w czerwcu, na pierwszej konsultacji psychologicznej. Pani Magdalena szczerze mnie uprzedziła, że nie ma wolnych miejsc na terapię w godzinach popołudniowych, ale może da radę znaleźć czas jak napiszę. Nie nastawiałam się, że się uda, ale liczyłam na jakąkolwiek odpowiedź, żeby wiedzieć na czym stoję. Mija prawie już miesiąc odkąd napisałam z pytaniem o możliwość zalecanej terapii, do tej pory nie dostałam żadnej odpowiedzi. Wygląda to na brak szacunku dla nowych pacjentów, bo Pani Magdalena według kalendarza jest dostępna - chyba tylko na jednorazową wizytę. Niestety, ale w moim przypadku, komunikacja zawiodła.

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Julio,
    bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że spotkała Panią taka sytuacja – i rozumiem Pani rozczarowanie.

    Rzeczywiście, podczas naszej wizyty uprzedziłam o ograniczonej dostępności popołudniowych terminów, ale też zobowiązałam się, że postaram się dać znać w razie wolnego miejsca. Niestety, w natłoku obowiązków i licznych wiadomości, nie odpowiedziałam Pani na czas – to był mój błąd, za który szczerze przepraszam.

    Zależy mi na jasnej i uważnej komunikacji – i tym bardziej przykro mi, że w Pani przypadku zawiodłam. Dziękuję za tę informację – wezmę ją sobie do serca i potraktuję jako ważną lekcję na przyszłość.

    Życzę Pani wszystkiego dobrego na dalszej drodze — również terapeutycznej.

    Z szacunkiem,
    Magdalena Kadaj


  • K

    Kasia

    Jestem pacjentką Pani Magdy od dwóch lat. Jestem bardzo zadowolona z terapii, udało mi się przepracować wiele rzeczy i nadal chętnie będę uczęszczać na terapię

     • Konsultacje online •  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Kasiu,
    Dziekuje za te słowa i zaufanie, które budujemy przez te dwa lata wspólnej pracy.
    To ogromna radość i zaszczyt móc towarzyszyć Pani w procesie rozwoju, odkrywania i wzmacniania siebie.

    Z wdzięcznością,
    Magdalena Kadaj


  • U

    Ula

    Uczęszczam na terapię do Magdaleny Kadaj od dwóch lat. Nie wiem, jak poradziłabym sobie bez tych wizyt. Pani Magda pomogła mi przetrwać największe kryzysy, wspierała mnie w najgorszych chwilach i wiem, że z jej pomocą wyjdę na dobre z moich zaburzeń lękowych. Co tydzień na spotkaniach uczę się, jak sobie radzić z lękiem, problemami, jak mierzyć się z utartymi przez lata schematami, w których tkwię. Widzę ogromne zmiany w swoim sposobie myślenia i życia.
    Pani Magda jest świetnym specjalistą, profesjonalnym i z ogromną wiedzą. W dodatku to osoba bardzo ciepła, godna zaufania, taka comfort person :) Łatwo się przy niej otworzyć i mówić nawet o najtrudniejszych sytuacjach życiowych. Dla osób lękowych ma to ogromne znaczenie. Czuję się przy niej zaopiekowana i bezpieczna, wiem, że nie zostanę sama ze swoimi demonami.
    Życzę każdemu spotkania na swojej drodze takiego terapeuty, jakim jest Pani Magda! I dziękuję za wszystko.

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Ulu, bardzo serdecznie dziękuję za opinię która zachęca mnie również do dalszego rozwoju zawodowego oraz dalszego pogłębiania wiedzy. Proszę nie zapominać o swoim osobistym wkładzie w pracę nad soba.


  • K

    KP

    Pani Magda to wyjątkowa psychoterapeutka – pełna empatii, ciepła i zrozumienia. Dzięki pracy z Nią miałem szansę odnaleźć swoje wewnętrzne "ja", nauczyć się w pełni przeżywać emocje i być z nimi w kontakcie. To, co było dla mnie trudne i niejasne, zyskało nowe znaczenie. Wspólna praca pozwoliła mi lepiej zrozumieć siebie, odbudować relację z samym sobą i wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. Pani Magda poświęcała mi swój czas z pełnym zaangażowaniem, a nasze rozmowy miały ogromną wartość. Z całego serca polecam terapię u Pani Magdy – to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjąłem w życiu.
    Ps. Pani Magdo jeszcze raz dziękuje za każdą poświęconą mi chwilę, za cierpliwość, zrozumienie i obecność. Dziękuję za to, że pomogła mi Pani za pracę przy emocjach i bycia z nimi – bez lęku, bez ucieczki w znane schematy. Dziękuję za wsparcie w całym procesie, za godziny rozmów, które zmieniły moje spojrzenie na świat i przede wszystkim – na siebie.
    Z wdzięcznością i ogromnym szacunkiem.
    Kamil

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Panie Kamilu, bardzo dziękuję za Pana opinię. Proszę nie zapominać o własnym wkładzie pracy nad sobą. Pozdrawiam i jeszcze raz bardzo dziękuję.


  • M

    MIŁOSZ

    Mozna by było umieścić jedno słowo "POLECAM", jednakże wymagaja więcej, także POLECAM. U Pani Magdy naprawdę widać zaangażowanie, które przekłada się na jakość spotkan oraz na finalna stopniowa poprawę.

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Panie Miłoszu, bardzo dziękuję za Pana opinie.


  • P

    Pacjent

    Spotykam się z Panią Magdą już dłuższy czas, z przerwą. Trafiłam z lękiem w ciele, co skutecznie utrudnia życie. Pani Magda pozwoliła na wygadanie się, co stało się zaczynem do konkretnej pracy z prześladującym mnie lękiem, manifestującym się somatycznie od wielu lat. Dzięki sesjom przekonałam się, że czym skorupka za młodu, tym na starośc..w moim przypadku były to lękowe reakcje na neutralne sytuacje z życia codziennego, w postaci dysfunkcji w ciele. Spotkania z Panią Magdą pozwalają mi przekonać się i utwierdzić w tym przekonaniu, że nie muszę, nie mogę, nie powinnam i nie wolno poddawać się lękom, nie wolno pozwolić im sobą powodować i że są narzędzia, ktore skutecznie pomagają ustawić się do uśmiechniętego pionu zamiast kurczyć się i zapadać w sobie. Mam już trochę lat, pewne etapy życia za sobą i niełatwo mi było podjąć decyzję o zwróceniu się o pomoc do osoby znacznie młodszej, opowiadać o rozmaitych nieraz niezbyt chwalebnych stronach życiorysu. Dzięki Pani Magdzie daję radę.

     • Psycholog - You Magdalena Kadaj • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Magdalena Kadaj

    Pani Haniu, bardzo dziękuję. Cieszę się, że odczuwa Pani poprawę. Pani opinia motywuje mnie do dalszego rozwoju i pogłębiania wiedzy.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania