Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą i certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. W pracy nie stosuję sztywnych szablonów ani nikogo nie oceniam – najważniejszy jest dla mnie człowiek i jego indywidualna historia.

Możesz się do mnie zgłosić, jeśli mierzysz się z którymś z poniższych wyzwań:

* Zaburzenia nastroju i lęki: depresja, dystymia, poczucie chronicznej pustki, fobie, lęk uogólniony oraz natręctwa (OCD).

* Zaburzenia osobowości: pracuję z osobami z głębszymi problemami strukturalnymi, m.in. z diagnozą borderline czy osobowości narcystycznej.

* Trudności w relacjach: powtarzające się, niszczące schematy w związkach, rodzinie czy pracy.

* Uzależnienia i uwikłania: uzależnienie od alkoholu i substancji oraz uzależnienia behawioralne (hazard, gry, internet, seksoholizm, pracoholizm). Wspieram też bliskich osób uzależnionych oraz osoby z rodzin z dysfunkcjami (DDA/DDD).

* Wypalenie i kryzysy: wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe i egzystencjalne oraz potrzeba głębszego zrozumienia samego siebie.

Pracuję w nurcie psychodynamicznym (szukamy głębszych, nieświadomych przyczyn trudności), a w pracy z uzależnieniami i lękiem wspieram się technikami poznawczo-behawioralnymi (CBT).

* Wykształcenie: Absolwent APS, studiów podyplomowych na UW oraz Szkoły Specjalistów Psychoterapii Uzależnień CARE Brok. Ukończyłem szkolenie w zakresie psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”.

* Doświadczenie: Pracowałem m.in. w Szpitalu Nowowiejskim, CZP Warszawa-Wola i Ośrodku Terapii Uzależnień Warszawa-Wawer. Jestem współzałożycielem Stowarzyszenia „Nie Gram”.

* Bezpieczeństwo: Swoją pracę poddaję stałej, regularnej superwizji.

Zaczynamy, zależnie od potrzeb, od jednej lub kilku konsultacji. To czas na spokojną rozmowę o Twoich potrzebach, ustalenie celów i zasad współpracy. Jeśli zdecydujemy się na terapię, sesje odbywają się raz w tygodniu, w stałym, ustalonym terminie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień
Terapia uzależnień

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Psychoterapia uzależnień (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Program ograniczania picia

    250 zł

  • Psychoterapia DDA

    250 zł

  • Psychoterapia uzależnień (kolejna wizyta)

    250 zł

Adresy (3)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

22 873...
Centrum Terapii Pozytywna Zmiana

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka
  • Blik
  • Karta płatnicza

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

64 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Slawomir

    Dziękuję za pomoc rozmowe i szczegółowe wyjaśnienie sytuacji pozdrawiam serdecznie

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • interwencja kryzysowa  • 

  • J

    Justyna

    Jestem zadowolona z terapii prowadzonej online. Po każdej rozmowie czuję się spokojniejsza, otrzymuje spojrzenie na siebie czy problem z innej perspektywy. Pan Krzysztof potrafi skierować mnie ku głębszej refleksji nad soba i tym co mnie otacza. Trafnie spostrzega gdzie leży problem , po za tym jest konkretny, wspierający , a jego uwaga skupia się na słuchaniu i prowadzeniu rozmów w sposób komfortowy. Zdecydowanie polecam każdemu kto szuka profesjonalnej pomocy.

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • konsultacja online  • 

  • A

    Anna

    Wizyta u Pana Krzysztofa była dla mnie bardzo owocna. Przyszłam z problemem mojej nastoletniej córki. Pan Krzysztof był bardzo wnikliwy, zadawał dużo pytań, aby znaleźć jak najlepsze rady, co dalej. Dostałam cenne wskazówki i proponowane rozwiązania. Wizyta trwała długo, pan Krzysztof jest bardzo empatyczny, ma dużą wiedzę, jest bardzo pomocny. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy.

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Dzień dobry, bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię! Cieszę się, że mogłem pomóc!


  • A

    Adrian

    Bardzo dobra konsultacja. Profesjonalne podejście i dobre, merytoryczne przygotowanie. Polecam.

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • psychoterapia uzależnień (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Bardzo dziękuję!


  • M

    Maciek

    Bardzo dociekliwy i skuteczny, nie mogłem lepiej trafić.

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    DZIĘKUJĘ!!!


  • M

    Mariusz

    Bardzo profesjonalny i przyjazny. Polecam wszystkim

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Dziękuję!!


  • P

    Piotr

    Ogólnie po ośmiu wizytach jestem bardzo zadowolony polecam tego terapeutę w 100%

     • Praktyka Terapeutyczna Pielechowscy • program ograniczania picia  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    :) Bardzo dziękuję!


  • M

    Maciej

    Profesjonalny, empatyczny terapeuta, który pomaga skutecznie zrozumieć i przepracować trudności. Polecam z pełnym zaufaniem.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Panie Macieju, bardzo dziękuję za pamięć i dobre słowa!


  • J

    Joanna

    Pana Krzysztofa poznałam na warsztatach i na terapii- polecam w obu wydaniach. Mądry, przenikliwy, wyważony, konkretny, pomocny. Wiele mu zawdzięczam.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Pani Joanno, bardzo dziękuję za tak miłą opinię. Cieszę się, że mogłem z Panią pracować i że ta praca przyniosła wymierne efekty. Serdecznie pozdrawiam!!!


  • R

    RobertP

    Ukończyłem grupę, którą prowadził p. Krzysztof. Po 2 latach pracy jestem zadowolony z efektu. Nie tylko przestałem pić, ale odkryłem i przepracowałem źródło moich problemów. Terapia była trudnym okresem w moim życiu, terapeuta był wyrozumiały ale zarazem stanowczy, nauczyło mnie to jak stawiać granice ale i jak być łagodnym, również dla siebie. Panie Krzysztofie, bardzo dziękuję!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Krzysztof Pielechowski

    Cieszę się!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy to już alkoholizm? Problem alkoholowy chyba przechodzi w mojej rodzinie z pokolenia na pokole

Czy to już alkoholizm?

Problem alkoholowy chyba przechodzi w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie. Babcia od strony taty i jej rodzeństwo pili, tata i jego siostra pili. Myślałam, że ten problem mnie nie dotyczy, gdyż Sięgam po alkohol weekendowo lub okazjonalnie, nie w każdy weekend, najczęściej podczas imprez czy spotkań towarzyskich. W tygodniu nie piję, jest to dla mnie czas na pracę, obowiązki, sport. Jak jest jakaś impreza to zwykle na drugi dzień mam dosyć alkoholu. Wybawiłam się i na jakiś czas mi wystarczy. Jednak Czasami zdarza się, że na imprezie wypiję nawet do 10 porcji alkoholu, licząc każdy szot, drink czy kieliszek wina jako 1 porcje. Zdarza mi się, że urywa mi się film. Czasami Nie wiem, kiedy przestać pić. Wydaje mi się, że wszystko jest ok, a tu nagle mnie odcina. Nie na każdej imprezie, może w tym roku zdarzyło mi się to 4 razy, jednak jest to niebezpieczne. Raz wystarczy, żeby coś złego się stało. 2 razy w tym roku zdarzyło mi się, że Po spożyciu byłam bardziej impulsywna i pokłóciłam się z partnerem. Alkohol daje mi poczucie radości i otwartości – po nim czuję się pewniejsza siebie i bardziej towarzyska, co jest dla mnie atrakcyjne. Lubię po prostu czasami poimprezować, potańczyć, pośpiewać czy poszaleć. Czy to już alkoholizm? Boję się, że będę taka jak ojciec.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Krzysztof Pielechowski

Dzień dobry, na podstawie powyższego opisu nie można jednoznacznie stwierdzić, czy jest Pani uzależniona, jednak opisuje Pani sytuacje, które można uznać za jeden z objawów uzależnienia - zaburzenie kontroli (spożywanie ilości większych niż zaplanowane, picie do utraty świadomości). Podane ilości są relatywnie duże (WHO za picie o niskim ryzyku szkód uznaje spożywanie 1 do 2 porcji standardowej na dobę). W klasyfikacji ICD-10 objawów jest 6, przy czym o uzależnieniu możemy mówić, gdy w ciągu roku, poprzedzającego badanie występują co najmniej 3. Alkohol jest substancją zmieniającą świadomość, sprawia, że traci się po nim kontrolę nad zachowaniem. Jeżeli niepokoi Panią styl picia, warto skonsultować się z terapeutą uzależnień, być może rozwiązaniem jest podjęciu pracy w Programie Ograniczania Picia.


Czy zażywanie mefedron 1 raz w miesiącu to już uzależnienie ? Wcześniej brał częściej , miał 2 letni

Czy zażywanie mefedron 1 raz w miesiącu to już uzależnienie ? Wcześniej brał częściej , miał 2 letnia całkowita abstynencję teraz zdaża mu się raz na miesiąc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Krzysztof Pielechowski

Dobry wieczór, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, nie znając pełnej historii Pacjenta. Mefedron jest substancją silnie uzależniającą, poza tym jego zażywanie negatywnie wpływa na organizm. Niestety nie wiemy, co stało za decyzją o abstynencji, nie wiemy, co skłoniło do ponownego sięgnięcia po narkotyk. Rozumiem obawy - można zastanawiać się, czy nie doszło do nawrotu (rozumianego jako powrót do starych zachowań). W moim przekonaniu warto zachęcić tę osobę do spotkania z terapeutą uzależnień - być może za używaniem substancji stoją poważniejsze problemy, które można rozwiązać w drodze terapii.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania