Powiększ obraz: Katarzyna Kostrzewa, psychoterapeuta Gliwice

mgr Katarzyna Kostrzewa

Psychoterapeuta certyfikowany · Więcej O specjalizacjach

Gliwice 1 adres

11 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Być może jesteś w miejscu, w którym czujesz zmęczenie, zagubienie albo masz wrażenie, że pewne sytuacje w Twoim życiu wciąż się powtarzają. Być może trudno Ci odpocząć, zadbać o siebie, wyrazić swoje potrzeby lub odnaleźć spokój w relacjach z innymi. W takich momentach psychoterapia może stać się przestrzenią, w której możesz zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i znaleźć bardziej wspierające sposoby bycia ze sobą i z innymi.

Nazywam się Katarzyna Kostrzewa. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par. Pracuję w gabinecie w Gliwicach oraz online, a terapię prowadzę w języku polskim i angielskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W swojej pracy szczególnie dbam o stworzenie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i uważności. Wierzę, że właśnie w bezpiecznym kontakcie z drugim człowiekiem możliwe jest głębsze poznanie siebie, zauważenie własnych potrzeb oraz stopniowe wprowadzanie zmian.

W pracy z parami wspieram partnerów, którzy doświadczają kryzysów, powtarzających się konfliktów, trudności w komunikacji lub poczucia oddalenia. Pomagam stworzyć przestrzeń, w której obie osoby mogą zostać usłyszane, lepiej zrozumieć swoje potrzeby i przyjrzeć się temu, co dzieje się w ich relacji.

Towarzyszę osobom, które mierzą się między innymi z: • lękiem, napięciem i przewlekłym stresem, • kryzysami życiowymi i poczuciem zagubienia, • trudnościami w relacjach, • niskim poczuciem własnej wartości, • trudnością w stawianiu granic i wyrażaniu emocji, • przeciążeniem i poczuciem utraty kontaktu ze sobą.

W podejściu Gestalt ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem takim, jaki jest — z jego historią, doświadczeniami, emocjami i sposobem przeżywania świata. W pracy terapeutycznej zwracam uwagę zarówno na to, co pojawia się w myślach i emocjach, jak również na sygnały płynące z ciała oraz na to, jak człowiek doświadcza siebie w relacjach.

Psychoterapia jest dla mnie procesem, w którym nie chodzi o ocenianie czy dawanie gotowych odpowiedzi, ale o wspólne odkrywanie tego, co może pomóc żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.

Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli chcesz rozpocząć tę drogę i sprawdzić, czy moja forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.

* * *

Perhaps you are at a point in your life where you feel tired, lost, or as though certain situations keep repeating themselves. Perhaps it is difficult for you to rest, take care of yourself, express your needs, or find peace in your relationships with others. In such moments, psychotherapy can become a space where you can pause, gain a deeper understanding of yourself, and discover more supportive ways of being with yourself and with others.

My name is Katarzyna Kostrzewa. I am a certified Gestalt psychotherapist accredited by EAGT (European Association for Gestalt Therapy). I provide individual psychotherapy for adults as well as couples psychotherapy. I work in my private practice in Gliwice and online, offering therapy in Polish and English. I regularly participate in supervision of my therapeutic work.

In my work, I place particular importance on creating a therapeutic relationship based on trust, acceptance, and presence. I believe that through a safe and authentic encounter with another person, it becomes possible to develop a deeper understanding of oneself, recognise one’s needs, and gradually create meaningful change.

In my work with couples, I support partners who experience relationship crises, recurring conflicts, communication difficulties, or emotional distance. I help create a space where both people can feel heard, better understand their needs, and explore what is happening within their relationship.

I support people who are experiencing, among others:• anxiety, tension, and chronic stress,• life transitions, crises, and a sense of feeling lost,• difficulties in relationships,• low self-esteem,• challenges with setting boundaries and expressing emotions,• overwhelm and a feeling of losing connection with oneself.

In the Gestalt approach, what is important to me is meeting another person as they are — with their personal history, experiences, emotions, and their unique way of experiencing the world. In my therapeutic work, I pay attention not only to thoughts and emotions, but also to signals coming from the body and to the way a person experiences themselves in relationships.

For me, psychotherapy is a process that is not about judgement or providing ready-made answers, but about a shared exploration of what may help a person live with greater awareness and in closer alignment with themselves.

I invite you to get in touch if you would like to begin this journey and explore whether my way of working feels right for you.

więcej O mnie

O mnie

Być może jesteś w miejscu, w którym czujesz zmęczenie, zagubienie albo masz wrażenie, że pewne sytuacje w Twoim życiu wciąż się powtarzają. Być może trudno Ci odpocząć, zadbać o siebie, wyrazić swoje potrzeby lub odnaleźć spokój w relacjach z innymi. W takich momentach psychoterapia może stać się przestrzenią, w której możesz zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i znaleźć bardziej wspierające sposoby bycia ze sobą i z innymi.

Nazywam się Katarzyna Kostrzewa. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par. Pracuję w gabinecie w Gliwicach oraz online, a terapię prowadzę w języku polskim i angielskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W swojej pracy szczególnie dbam o stworzenie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i uważności. Wierzę, że właśnie w bezpiecznym kontakcie z drugim człowiekiem możliwe jest głębsze poznanie siebie, zauważenie własnych potrzeb oraz stopniowe wprowadzanie zmian.

W pracy z parami wspieram partnerów, którzy doświadczają kryzysów, powtarzających się konfliktów, trudności w komunikacji lub poczucia oddalenia. Pomagam stworzyć przestrzeń, w której obie osoby mogą zostać usłyszane, lepiej zrozumieć swoje potrzeby i przyjrzeć się temu, co dzieje się w ich relacji.

Towarzyszę osobom, które mierzą się między innymi z: • lękiem, napięciem i przewlekłym stresem, • kryzysami życiowymi i poczuciem zagubienia, • trudnościami w relacjach, • niskim poczuciem własnej wartości, • trudnością w stawianiu granic i wyrażaniu emocji, • przeciążeniem i poczuciem utraty kontaktu ze sobą.

W podejściu Gestalt ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem takim, jaki jest — z jego historią, doświadczeniami, emocjami i sposobem przeżywania świata. W pracy terapeutycznej zwracam uwagę zarówno na to, co pojawia się w myślach i emocjach, jak również na sygnały płynące z ciała oraz na to, jak człowiek doświadcza siebie w relacjach.

Psychoterapia jest dla mnie procesem, w którym nie chodzi o ocenianie czy dawanie gotowych odpowiedzi, ale o wspólne odkrywanie tego, co może pomóc żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.

Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli chcesz rozpocząć tę drogę i sprawdzić, czy moja forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia.

* * *

Perhaps you are at a point in your life where you feel tired, lost, or as though certain situations keep repeating themselves. Perhaps it is difficult for you to rest, take care of yourself, express your needs, or find peace in your relationships with others. In such moments, psychotherapy can become a space where you can pause, gain a deeper understanding of yourself, and discover more supportive ways of being with yourself and with others.

My name is Katarzyna Kostrzewa. I am a certified Gestalt psychotherapist accredited by EAGT (European Association for Gestalt Therapy). I provide individual psychotherapy for adults as well as couples psychotherapy. I work in my private practice in Gliwice and online, offering therapy in Polish and English. I regularly participate in supervision of my therapeutic work.

In my work, I place particular importance on creating a therapeutic relationship based on trust, acceptance, and presence. I believe that through a safe and authentic encounter with another person, it becomes possible to develop a deeper understanding of oneself, recognise one’s needs, and gradually create meaningful change.

In my work with couples, I support partners who experience relationship crises, recurring conflicts, communication difficulties, or emotional distance. I help create a space where both people can feel heard, better understand their needs, and explore what is happening within their relationship.

I support people who are experiencing, among others:• anxiety, tension, and chronic stress,• life transitions, crises, and a sense of feeling lost,• difficulties in relationships,• low self-esteem,• challenges with setting boundaries and expressing emotions,• overwhelm and a feeling of losing connection with oneself.

In the Gestalt approach, what is important to me is meeting another person as they are — with their personal history, experiences, emotions, and their unique way of experiencing the world. In my therapeutic work, I pay attention not only to thoughts and emotions, but also to signals coming from the body and to the way a person experiences themselves in relationships.

For me, psychotherapy is a process that is not about judgement or providing ready-made answers, but about a shared exploration of what may help a person live with greater awareness and in closer alignment with themselves.

I invite you to get in touch if you would like to begin this journey and explore whether my way of working feels right for you.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia gestalt

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Katarzyna Kostrzewa-0
  • Katarzyna Kostrzewa-1
  • Katarzyna Kostrzewa-2
  • Katarzyna Kostrzewa-3

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Katarzyna Kostrzewa

psychoterapeuta

11 opinii

Doświadczenie

  • Dzienny Ośrodek Wsparcia Więź w Cieszynie (staż), 2024

Edukacja

  • Szkoła Psychoterapii Gestalt w Krakowie (2019 - 2022)
  • Instytut Gestalt - staż Gestalt (2018-2019)
  • Instytut Szkolenia Zawodowego Wiedza w Katowicach, Przygotowanie Pedagogiczne - studia podyplomowe (2015-2016)
  • Akademia Sztuk Teatralnych w Krakowie, studia magisterskie (2007-2012)
  • Studium Psychoterapii Par w ujęciu Gestalt, Razem i Osobno Centrum Psychoterapii i Edukacji w Warszawie (2026)
Pokaż więcej

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    190 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    300 zł

  • Konsultacja online

    190 zł

Adresy (2)

Katarzyna Kostrzewa
Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy

Przyszowska 141, 44-113 Gliwice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6312466467

Adres firmy: ul. Graniczna 3, Gliwice

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Katarzyna Kostrzewa

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6312466467

Adres firmy: ul. Graniczna 3, Gliwice

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

11 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Dorota

    Już na pierwszych spotkaniach wyczułam zaufanie i miałam poczucie bezpieczeństwa, mimo moich lęków, z jakimi przyszłam do gabinetu. Pani Kasia z uwagą słuchała i zwracała uwagę na kwestie, które dla mnie wydawały się mało istotne, co zdecydowanie polepszyło efekty terapii.
    Po spotkaniach czułam ulgę i wsparcie w problemach i zrozumieniu emocji. Dla mnie również dużym plusem było doświadczenie Pani Kasi w kwestiach macierzyńskich, ciążowych, okołoporodowych i małżeńskich.
    Bardzo polecam :)

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Kostrzewa

    Pani Doroto, dziękuję za miłą opinię. Wszystkiego dobrego dla Pani.

  • K

    KRC

    Właśnie zakończyłam półtoraroczną terapię u Kasi, do której przeszłąm z nurtu psychodynamicznego. Kasia od początku buduje przyjazną, bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie, widać, że szczerze zależy jej na pacjencie. Z terapii wychodzę pewniejsza siebie, potrafiąca lepiej zadbać o swoje granice, mam lepsze, zdrowsze relacje, potrafię lepiej wyrażać emocje. Serdecznie polecam terapię u Kasi każdemu, kto być może "utknął" na innej, tak jak ja przed zmianą. No i pozdrawiam owieczki, które uzupełniają terapię:)

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Kostrzewa

    Dziękuję za tę opinię. Wszystkiego dobrego!

  • A

    A.O.

    Byłam dzisiaj na pierwszej wizycie, poczułam się wysłuchana i zrozumiana. To było dla mnie ważne w stresującym momencie jaki przechodzę. Potrzebowałam doraźnego wsparcia, ale jeśli będę potrzebowała przepracować coś jeszcze, to dziś się przekonałam, że tu jest bezpieczna przestrzeń gdzie mogę wrócić po pomoc. Serdecznie dziękuję!

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Katarzyna Kostrzewa

    Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że doświadczyła Pani na spotkaniu potrzebnego zrozumienia oraz wsparcia. Pozdrawiam serdecznie.

  • B

    Barbara

    Umiejscowienie gabinetu i wystrój wnętrza jest bardzo przyjazny i sielski. Pani Katarzyna, jest bardzo ciepła i otwarta osobą, nastawiona na pacjenta. Dopiero zaczynam moja podróż ale jestem dobrej myśli.

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Katarzyna Kostrzewa

    Pani Barbaro, dziękuję za opinie :)

  • D

    Damian

    Miałem przywilej skorzystać z pomocy Pani Katarzyny w trudnym momencie życia. Proces terapeutyczny, choć niezbyt długi, okazał się niezwykle owocny i skuteczny. Dzięki profesjonalizmowi i wyjątkowej uważności Pani Katarzyny udało mi się przejść od stanu niemal całkowitego rozsypania, do momentu wewnętrznego poukładania i zrozumienia siebie.
    Pani Katarzyna tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania. Potrafi słuchać z niezwykłą wrażliwością, a jej pytania – trafiają dokładnie tam, gdzie trzeba, uruchamiając ważne procesy wewnętrzne. To nie jest terapia oparta na sztywnych schematach – to żywy, dynamiczny dialog, który pozwala poczuć, zrozumieć i zauważyć rzeczy wcześniej niedostrzegalne.
    Szczególnie dobrze sprawdziło się u mnie podejście Gestalt, z jego skupieniem na „tu i teraz”. Uwolnienie się od ciągłego analizowania przeszłości i przyszłości pozwoliło mi naprawdę zacząć żyć – z większą świadomością, otwartością i zgodą na siebie.
    Z całego serca dziękuję za tę współpracę!

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy •  • 

    mgr Katarzyna Kostrzewa

    Panie Damianie,
    Bardzo dziękuję za opinię i takie miłe słowa. Wszystkiego dobrego dla Pana :)

  • A

    Alicja

    Pani Katarzyna jest wyjątkowo serdeczną i empatyczną, a przy tym bardzo profesjonalną terapeutką. Potrafi świetnie słuchać, zadawać inspirujące pytania i skłaniać do refleksji nad swoimi emocjami. Doskonale motywuje do autorefleksji i pracy nad sobą. Kiedy trafiłam na terapię byłam ogromnie smutna i przygnębiona. Kończąc spotkania byłam już pogodną i wierzącą we własne możliwości osobą. Pani Katarzyna pomogła mi przede wszystkim uświadomić sobie, jak wielkie są moje własne zasoby i jak mogę z nich czerpać. Gorąco polecam!

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy •  • 
  • I

    Iza

    Pani Katarzyna jest osobą niezwykle sympatyczną wsłuchującą się w pacjenta
    z pełnym zrozumieniem i empatią. Pani Katarzyna potrafi stworzyć podczas terapii atmosferę wzajemnego zaufania, a profesjonalne i serdeczne podejście sprzyja otwartości i poczuciu bezpieczeństwa. Bardzo dokładnie wyjaśnia mechanizmy działania, których często zupełnie sobie nie uświadamiałam. Po każdym spotkaniu terapeutycznym z Panią Katarzyną wychodziłam bardziej świadoma siebie, swoich emocji, a przede wszystkim z pozytywnym nastawieniem i dobrą energią do siebie i otoczenia. Każde spotkanie było dla mnie niezwykle cenne i wartościowe. Teraz czuję się lepszą wersją siebie :) . Serdecznie polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • D

    Dominika

    Pani Katarzyna to bardzo miła terapeutka, słucha pacjenta, dobrze się z nią rozmawia, proponuje ciekawe ćwiczenia, dzięki którym można skupić się na sobie. Polecam.

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy •  • 
  • M

    MMM

    Gorąco polecam! Pani Katarzyna to bardzo ciepła osoba, przed którą łatwiej się otworzyć. Atmosfera i poziom współodczuwania są na niesamowitym poziomie.

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • S

    S.

    Bardzo polecam. Pani Katarzyna ma taki dar słuchania, który ciężko opisać. Jeszcze nigdy przed nikim sie tak nie otworzyłam! Naprawdę polecam :)

     • Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Gliwic
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać