Moje doświadczenie
Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy
W ramach prywatnej praktyki psychologicznej oferuję profesjonalne konsultacje, diagnozę psychologiczną oraz wsparcie w dbaniu o zdrowie psychiczne i dobrostan emocjonalny. Pomagam lepiej zrozumieć trudności, odnaleźć skuteczne rozwiązania i odzyskać równowagę psychiczną w sytuacjach kryzysowych. Pracuję w obszarze wsparcia psychologicznego, psychoedukacji oraz konsultacji psychologicznych dotyczących trudności emocjonalnych, relacyjnych i psycho-seksualnych osób dorosłych oraz młodzieży. Przez blisko 15 lat mojej kariery zawodowej sprawowałem funkcje kierownicze oraz nadzorcze w instytucjach publicznych podlegających Ministerstwu Rodziny Pracy i Polityki Społecznej oraz jako doradca Europejskich Służb Zatrudnienia podlegających MRPiPS / Komisji Europejskiej. Ponadto jestem zawodowo związany z ośrodkiem socjoterapeutycznym w Monachium (Niemcy). Jestem wpisany do rejestru Psychologów prowadzonego przez STOR – Publiczne Służby Zatrudnienia MRPiPS, nr SP/18/000156, oraz aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Krakowie (PTP Nr. 0803).
Oferowane przeze mnie wsparcie psychologiczne opiera się przede wszystkim na podejściu CBT oraz TSR. W pracy wykorzystuję również wybrane metody i techniki wywodzące się z różnych nurtów psychologii, dostosowując je do indywidualnych potrzeb osoby zgłaszającej się. Wspieram w lepszym rozumieniu własnych emocji, zachowań i relacji oraz w rozwijaniu umiejętności ich regulacji. Pracuję również z parami doświadczającymi trudności w związku, w szczególności w obszarze komunikacji oraz życia intymnego. Oferuję wsparcie zarówno dorosłymi, jak i młodzieży, prowadząc spotkania indywidualne oraz grupowe, w tym w ramach działalności autorskiej grupy treningu umiejętności społecznej - "PEGAZ". Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i sympozjach w kraju oraz za granicą. Mój gabinet jest miejscem dyskretnym i bezpiecznym, sprzyjającym spokojnej rozmowie i refleksji nad własnym funkcjonowaniem oraz wprowadzaniem zmian poprawiających jakość życia. W trosce o pełen komfort i poczucie bezpieczeństwa informuję, że wszystkie sesje odbywają się w warunkach pełnej poufności oraz w razie życzenia anonimowości. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, dyskrecji i szacunku.
Zapraszam do konsultacji osoby zmagające się z:
- zaburzeniami emocjonalnymi,
- lękami i fobiami,
- kryzysami emocjonalnymi,
- nerwicą,
- doświadczeniami traumatycznymi,
- stresem,
- zaniżoną samooceną,
- problemami w relacjach (konsultacje dla par i małżeństw),
- poradnictwo dla rodziców.Wsparcie psychologiczno-seksuologiczne - przed umówieniem wizyty zalecam wcześniejszą konsultację lekarską (urologiczną, ginekologiczną, seksuologiczną) w celu wykluczenia przyczyn zaistniałych dysfunkcji w obszarze zdrowia fizykalnego.
- zaburzenia pożądania seksualnego / anhedonia seksualna
- hiperaktywność seksualna,
- psychogenne zaburzenia erekcji,
- psychogenne zaburzenia orgazmu,
- parafilie, takie jak fetyszyzm i inne,
- uzależnienia od seksu lub pornografii,
- trudności związane z akceptacją orientacji seksualnej (LGBTQiA+),
- problemy w komunikacji seksualnej.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Seksuologia
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia psychiczne
- Kryzys w związku
- Dobrostan seksualny
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Hubert Podgórny
psycholog, seksuolog
Edukacja
- Studia magisterskie - psychologia spec. psychoterapia Nr.d. 1320 PRKVII / CH0015993
- Studia podyplomowe - Seksuologia Nr.d. 10060 / CH0015420
- Studia podyplomowe - Psychologia transportu Nr.d. 12782 / CH0030698
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Psychotraumatologia Nr.d. 14892
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Terapia poznawczo-behawioralna Nr.d. 14383
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach Nr.d. 14354
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Zaburzenia lękowe u osób dorosłych Nr.d. 14849
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Mediacje sądowe i pozasądowe Nr.d. 14573
- Kurs podyplomowy - Przygotowanie pedagogiczne URZ2013
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Kurs języka migowego I stopnia Nr.d. KJM/I/PJM/PSG/2021
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Kierownik wypoczynku dzieci i młodzieży Nr. d. 07/07/2021
- Edukacja dodatkowa / certyfikaty - Wychowawca placówek dzieci i młodzieży Nr.d. 01/07/2021
- Studia podyplomowe - Psychologia kliniczna i psychoterapia (w realizacji)
- Studia podyplomowe - Terapia rodzin i par (w realizacji)
- Studia podyplomowe - Terapia uzależnień i współuzależnionych (w realizacji)
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia psychiczne
- Kryzys w związku
- Dobrostan seksualny
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica
- Depresja
- Fobia społeczna
- Zaburzenia seksualne
- Uzależnienie od seksu
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
Znajomość języków
- angielski
- niemiecki
Nagrody i wyróżnienia
- Laureat 1 miejsca w plebiscycie medycznym HIPOKRATES 2025 – Psycholog/Psychoterapeuta Roku (woj. podkarpackie)
- Dyplom uznania za wspieranie rozwoju "Europejskich Służb Zatrudnienia" - Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej / 2019
- Finalista instytucjonalny / Polsko-Niemiecka Nagroda Młodzieży 2014-2016
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
250 zł -
-
Konsultacja online
Od 200 zł -
-
Konsultacja partnerska
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
al. Piłsudskiego 31 /115, 35-074 Rzeszów
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
134 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MK
Bardzo pomocna rozmowa na temat związku i zaburzeń
• Konsultacja zdalna - online • konsultacja online •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję!
-
A
AP
Bardzo kompetentny i szczegółowy. Świetna atmosfera, zero stresu.
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję za bardzo dobrą współpracę!
-
M
M.S.
Trafiłam do p. Huberta w momencie, kiedy naprawdę potrzebowałam wsparcia. Miałam ogromny problem z podejściem do matury (poprawkowej) i przede wszystkim z wiarą w siebie. Stres, presja i myśl, że sobie nie poradzę, były dla mnie bardzo przytłaczające.
Dzięki naszej pracy zaczęłam zupełnie inaczej patrzeć na siebie i swoje możliwości. P. Hubert pomógł mi nie tylko poradzić sobie z trudnymi emocjami i stresem związanym z maturą, ale przede wszystkim uwierzyć, że naprawdę jestem w stanie ją zdać. Ma bardzo dobre podejście, potrafi słuchać i stworzyć atmosferę, w której można czuć się bezpiecznie i bez oceniania.
Dziś mogę powiedzieć, że zdałam maturę, a wiem, że bez tego wsparcia mogłoby być mi zdecydowanie trudniej. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc, cierpliwość i wszystkie rozmowy, które pomogły mi przejść przez ten czas.
Z całego serca polecam każdemu• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Hubert Podgórny
Bardzo dziękuję za te słowa i życzę dalszych sukcesów!
-
P
Piotr
Świetne podejście, otwartość, profesjonalizm, bezstresowa konsultacja, mega warto dla swojego komfortu życia. Dla rozwoju. Pan Hubert jest wybitnym specjalistą wysokiej klasy, polecam każdemu!
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Hubert Podgórny
Miło mi słyszeć te słowa, dziękuję za dobrą współpracę.
-
M
Mateusz
Pierwsze spotkanie i pan Hubert poświęcił więcej czasu niż było zaplanowane. Uważnie słuchał i był zaangażowany w spotkanie. Bardzo dobre pierwsze wrażenie. Z pewnością wrócimy. Polecam
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję za dobrą współpracę!
-
D
Damian
Do Pana Huberta trafiłem w trudniejszym momencie swojego życia i od początku poczułem, że rozmawiam z kimś kto naprawdę słucha i rozumie. Nie ma sztywnej atmosfery ani oceniania-jest spokój, życzliwość i normalna ludzka rozmowa. Bardzo cenię Jego zaangażowanie, empatię i to że potrafi dać poczucie bezpieczeństwa. To terapeuta, któremu ufam. Szczerze polecam
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • •
mgr Hubert Podgórny
Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie. To dla mnie ważne, że mogłem towarzyszyć w tym czasie. Jak mawiał Carl Rogers „Człowiek rozwija się w takim stopniu, w jakim potrafi być sobą w obecności drugiego człowieka”.
-
T
Tomasz
Bardzo polecam. Czułem się wysłuchany, bez oceniania, w spokojnej i bezpiecznej atmosferze.
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję za owocną współpracę na sesji!
-
Sylwia
Wizyta u Pana Huberta to najlepszy krok jaki mogłam podjąć. Atmosfera bardzo komfortowa, początkowy stres po chwili znika, uzyskałam wiele cennych wskazówek, które na pewno wykorzystam i zdecydowanie poprawią komfort mojego życia. Zrozumienie problemu i okazane wsparcie dodaje motywacji do działania oraz podjęcia dalszych kroków. Bardzo dziękuję.
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję za serdeczne słowa!
-
A
A.L.
Bardzo przyjazna atmosfera, na początku mocno się stresowałam. Jednak dr Hubert idealnie wyczuł mój język i dostosował go do mnie, czułam się jak podczas rozmowy z kolegą a nie jak na wizycie u lekarza. Serdecznie polecam!
• Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Hubert Podgórny
Bardzo dziękuję za te słowa i okazane zaufanie. Cieszę się, że udało się stworzyć atmosferę, w której mogła się Pani poczuć swobodnie i bezpiecznie.
-
P
Paweł
Polecam w 100%. Fachowe podejście, duże zaangażowanie.
• Konsultacja zdalna - online • konsultacja online •
mgr Hubert Podgórny
Dziękuję za dobrą współpracę!
Odpowiedzi na pytania
44 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam serdecznie, czy częstomocz na tle nerwicowym (tzw. zaburzenie wegetatywne pod postacią somaty
Witam serdecznie,
czy częstomocz na tle nerwicowym (tzw. zaburzenie wegetatywne pod postacią somatyczną) może być spowodowany innymi stanami psychicznymi niż typowy nerwicowy lęk i niepokój?
Odczuwam to jakby w ten sposób było
Pozdrawiam serdecznie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Częstomocz może być objawem zróżnicowanych stanów psychicznych, obejmujących nie tylko nerwicowy lęk i niepokój, ale również inne zaburzenia nastroju i psychiczne. Te stany mogą aktywować układ współczulny oraz wpływać na funkcjonowanie układu moczowego poprzez zwiększenie aktywności pęcherza moczowego i nasilenie potrzeby oddawania moczu.
Depresja, ogólny stres, lęki, czy też doświadczenie traumatycznych wydarzeń, mogą prowadzić do dysfunkcji regulacji hormonalnej i neurologicznej, co może wpłynąć na czujność pęcherza oraz kontrolę oddawania moczu.
W kontekście diagnozy i leczenia, istotne jest wykluczenie innych przyczyn medycznych dla częstomoczu oraz identyfikacja i leczenie ewentualnych zaburzeń psychicznych. Dlatego wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, który może przeprowadzić kompleksową ocenę i zaproponować odpowiednie interwencje terapeutyczne zarówno pod kątem fizycznym, jak i psychicznym.
Witam serdecznie, czy gdy ma się kilka stwierdzonych zaburzeń psychicznych to one zawsze przeplataj
Witam serdecznie,
czy gdy ma się kilka stwierdzonych zaburzeń psychicznych to one zawsze przeplatają się wzajemnie i wpływają siebie? Chodzi m. in. o na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, depresyjne, nerwicowe częstomoczu...
Pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zaburzenia psychiczne mogą być bardzo skomplikowane i różnią się między osobami. Nie zawsze występują one razem, ale często mogą się wzajemnie przemieszać lub wpływać na siebie. Na przykład osoba z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym może również cierpieć na depresję, a objawy jednego zaburzenia mogą nasilać objawy drugiego.
W przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, depresyjnych i nerwicowych częstomoczu, istnieje pewne pokrywanie się objawów i mechanizmów. Na przykład lęki związane z obsesyjnymi myślami mogą pogłębiać depresję, a stres związany z nerwicą częstomoczu może wywoływać lub nasilać objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Hubert Podgórny?Hubert Podgórny to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Hubert Podgórny oferuje usługi takie jak: poradnictwo dla rodziców, ocena stanu psychicznego, interwencja kryzysowa, testy psychologiczne, Wizyta domowa, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, konsultacja seksuologiczna, konsultacja seksuologiczna dla par.
-
Gdzie Hubert Podgórny ma swój gabinet?Hubert Podgórny przyjmuje pod adresem:
- al. Piłsudskiego 31 /115 Rzeszów
-
Czy Hubert Podgórny przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Hubert Podgórny oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Hubert Podgórny?Metody płatności, które akceptuje Hubert Podgórny to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Hubert Podgórny?Języki, których używa Hubert Podgórny to angielski, niemiecki.
-
Jak Hubert Podgórny umawia wizyty?Hubert Podgórny używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Hubert Podgórny?Hubert Podgórny może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Hubert Podgórny: co mówią pacjenci?134 osób dodało swoją opinię. Hubert Podgórny ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Hubert Podgórny?Hubert Podgórny nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Zdrowia Psychicznego i Diagnozy Hubert Podgórny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja zdalna - online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: