Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychoterapeutką w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt, w trakcie szkolenia i certyfikacji w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (IV rok), akredytowanym przez PTP, EAGT i EAP. Pracuję w podejściu opartym na autentycznym kontakcie, empatii i uważności na doświadczenie drugiego człowieka. Jestem także trenerką komunikacji opartej na empatii (NVC) w nurcie Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga. Ukończyłam Program Pomocy Psychologicznej, Szkołę Letnią Gestalt oraz studia podyplomowe z zakresu kompetencji psychologiczno-społecznych, HR i rozwoju osobistego. Swoje kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w warsztatach i treningach psychoterapeutycznych  oraz z obszaru relacji, emocji i komunikacji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.


Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. Prof. Mieczysława Kaczyńskiego na Oddziale Psychiatrycznym ogólnym oraz na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych. Doświadczenie własne w udzielaniu wsparcia i pomocy psychologicznej zdobywałam w Centrum Terapii i Diagnozy Inicjatywa, Przedszkolu Specjalnym „Mali Odkrywcy”
w Puławach.


Do kogo skierowana jest moja oferta? 

Jako psychoterapeutka w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym Gestalt prowadzę terapię dorosłych, a także terapię par i małżeństw.

Zapraszam Ciebie na pierwszą konsultację, jeśli doświadczasz takich trudności jak:

  • depresja,

  • dystres emocjonalny - smutek, obniżony nastrój i samoocena, lęk, złość, niepokój, inne nieprzyjemne emocje,

  • trudności w relacjach - z sobą i z innymi,

  • nerwica natręctw,

  • perfekcjonizm,

  • zaburzenia psychosomatyczne (np. bóle głowy),

  • konflikt wewnętrzny,

  • kryzysy związane z poczuciem pustki i utratą sensu życia,

  • stres,

  • przewlekłe zmęczenie,

  • brak motywacji,

  • egzystencjalne i emocjonalne cierpienie,

  • poczucie utknięcia i niezrozumienia,

  • samotność,

  • wzmocnienie poczucia wartości i akceptacji siebie (np. trudności zawodowe, życiowe związane z chorobą lub innymi nagłymi zdarzeniami),

  • potrzeba samorozwoju, zwiększenie samoświadomości,

  • potrzeba odkrycia uśpionego potencjału i umiejętności.

Terapia par i małżeństw
Zapraszam pary i małżeństwa, które doświadczają trudności w relacji, chcą lepiej się rozumieć i odnaleźć bliskość na nowo. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się między partnerami „tu i teraz” - sposobom komunikacji, wzajemnym oczekiwaniom, emocjom i potrzebom, które często pozostają niewypowiedziane.

Pary mogą zgłosić się m.in. w sytuacjach:

  • częstych konfliktów, nieporozumień i narastającego dystansu,

  • trudności w komunikacji lub braku porozumienia,

  • kryzysu związanego z rutyną, zdradą, zmianą życiową lub utratą zaufania,

  • poczucia osamotnienia w relacji, mimo bycia razem,

  • chęci rozwoju relacji lub wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji.


Celem terapii jest stworzenie przestrzeni do dialogu, autentycznego kontaktu i odbudowy więzi w atmosferze szacunku i bezpieczeństwa.

Moja praca podlega stałej superwizji  - Mgr Sylwia Bartnik Certyfikowany Superwizor PTPG i EAGT.

Serdecznie zapraszam do współpracy. 

Podejście 

Jest mi bliskie wspieranie w budowaniu kontaktu z samym sobą i innymi w oparciu o empatyczną komunikację, słucham, towarzyszę w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji. Fascynuje mnie niepowtarzalność i wyjątkowość każdego człowieka. Ważne dla mnie wartości to empatia, uważność, otwartość i szacunek. Tworzę bezpieczną przestrzeń do bycia z tym, co jest ważne w danym momencie dla Klienta - czy jest to kryzys, choroba, nawracające trudności czy po prostu chęć poznania siebie i samorozwoju. Wierzę, że wspólne odkrywanie źródła cierpienia, poszerzenie świadomości i stopniowe wprowadzanie zmian w bezpiecznej relacji terapeutycznej leczy i rozwija.

 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia gestalt

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    130 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    130 zł

  • Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

    180 zł

  • Psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta)

    130 zł

Adresy (3)

Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

510 00...
Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej
Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

Ulica Marii Curie-Skłodowskiej 36, 20-029 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

510 00...

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

576 45...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

19 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    NM

    Bardzo polecam panią Dorotę. Uważnie słucha, jest empatyczna i zaangażowana. Tworzy spokojna, bezpieczna atmosferę w której można się otworzyć i czuć swobodnie

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • Psychoterapia  • 

  • P

    Patrycja

    Bardzo uważna, empatyczna i skupiona psychoterapeutka. Już od pierwszych spotkań tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwo się otworzyć i mówić o trudnych sprawach. Czuć pełne zaangażowanie, widać jej dobre intencje w pracy z pacjentem Zdecydowanie polecam

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za opinię.


  • Ł

    Łukasz

    Nie polecam usług tego terapeuty ze względu na brak profesjonalneg podejścia do pacjenta co uniemożliwiało zbudowanie poczucia bezpieczeństwa i pełnego skupienia na moim problemie.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Dorota Pacocha

    Bardzo mi przykro, że poczuł się Pan w ten sposób i Pana oczekiwania nie zostały spełnione. Pierwsze trzy sesje psychoterapii Gestalt zwykle służą poznaniu klienta, jego trudności, ustaleniu zasad współpracy.
    Celem terapii Gestalt nie jest dawanie gotowych rad i rozwiązań. Chodzi raczej o zwiększenie świadomości siebie, swoich potrzeb, emocji i sposobów funkcjonowania, aby móc podejmować bardziej świadome decyzje i budować satysfakcjonujące relacje. To jednak wymaga czasu i wspólnej pracy. Rozumiem również Pana rozczarowanie, że nie przyjmuję na NFZ. Jednocześnie zapraszam Pana do skorzystania ze wskazówek, które Panu poleciłam. Mogą być bardzo pomocne. Wszystkiego dobrego.


  • K

    Krysa

    Wszystko poprawnie. Pani Doktor wykazała się dużą wiedzą i zrozumieniem tematu.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta)  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za miłe słowa!


  • M

    Michał Bujak

    Super profesjonalne podejście, na pewno jeszcze skorzystam i polecę :)

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • K

    Kasia

    Pierwsza wizyta jest najważniejsza bo kiedy pacjent decyduje się na terapię nie może się zawieść na pierwszym spotkaniu bo może zadziałać do demotywujaco . U pani Doroty odrazu poczułam ulgę i chęć kontynuowania i nie mogę się doczekać następnego spotkania . Czuje że jestem we właściwym miejscu .

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • B

    Pani Dorota to świetna specjalistka i, co głównie, bardzo empatyczna osoba. Widać, że Pani się angażuje w problemy klienta i dla niej są ważne jego uczucia. Pełen profesjonalizm i ludzkie podejście, polecam z całego serca.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    Centrum Zdrowia Psychicznego na Skłodowskiej

    Dziękujemy za opinię! Jesteśmy tu po to, żeby pomagać.


  • M

    Marcin

    Polecam w 100%profesjonalizm. Pani Dorota ma duże doświadczenie

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • Psychoterapia  • 

  • K

    Katarzyna

    Pani Dorota wykazała się dużą empatią i zrozumieniem moich problemów. Jest bardzo ciepłą osobą i wspierającą terapeutką, która daje dużo przestrzeni do rozmowy.

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • K

    Kasia

    Polecam z całego serca. W gabinecie i Pani Doroty otrzymałam dużo wsparcia, zrozumienia i rzetelnej wiedzy, które pomogły mi poukładać sobie to co mnie uwierało. Pomoc w przejściu przez trudne chwile była nieoceniona. Widać tu pasję do swojej pracy i wielkie zaangażowanie.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania