Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, absolwentką szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Ukończyłam studia magisterskie na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Mam 10-letnie doświadczenie w różnych placówkach oświatowych i fundacjach pracujących z dziećmi, młodzieżą i rodzinami, gdzie udzielałam konsultacji, prowadziłam Trening Umiejętności Społecznych, spotkania edukacyjne dla rodziców oraz zajęcia wspierające rozwój społeczno- emocjonalny dla dzieci m.in. ze spektrum autyzmu.

Pracuję w nurcie humanistyczno- doświadczeniowym, dobierając metody i formy pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. W spotkaniu z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której może on lepiej zrozumieć siebie oraz wsłuchać się w swoje emocje na „tu i teraz”. Moją rolą jest towarzyszenie mu w tym procesie z szacunkiem i autentycznością. Wierzę, że budowana w trakcie psychoterapii pełna uważności, zaufania i akceptacji relacja, pozwala na zmierzenie się ze wszystkimi trudnościami i kryzysami oraz życie w zgodzie ze sobą i własnym potencjałem.

Łączę profesjonalne przygotowanie merytoryczne z uważnością na emocje, doświadczenia i indywidualną historię każdego człowieka. Uważam, że zmiana zachodzi nie tylko poprzez analizowanie problemów, ale również dzięki doświadczeniu bycia zauważonym i przyjętym takim, jakim się jest. Szczególnie bliska jest mi praca oparta na uważnym kontakcie z przeżyciami emocjonalnymi i sygnałami płynącymi z ciała.

Staż kliniczny odbyłam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 1 w Lublinie, gdzie miałam możliwość pogłębiania wiedzy i umiejętności w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz trudności emocjonalnych. Aktualnie uczęszczam na staż kliniczny w Centrum Zdrowia Psychicznego Wola- Śródmieście, na Oddziale Dziennym Psychiatryczno-Rehabilitacyjnym.

Swoją pracę poddaje stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej i regularnie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach z zakresu psychoterapii.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

Adresy (2)

Centrum Psychoterapii TELL US

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

797 57...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Michał

    Korzystam z terapii u Pani Anny już prawie rok i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Trafiłem na terapię pełen różnego rodzaju niezrozumiałych dla mnie wtedy emocji.

    Jestem osobą bardzo zamkniętą w sobie, dlatego szczególnie doceniam to, że Pani Anna potrafiła stopniowo pomóc mi się otworzyć. Podczas spotkań czuję się swobodnie i bezpiecznie, a przede wszystkim nie czuję się oceniany. Bardzo ważne jest dla mnie również to, że nie muszę przez całą sesję być śmiertelnie poważny. Pani Anna potrafi zrozumieć to, co próbuję przekazać nawet poprzez żarty czy humor, którym czasami się posługuję.

    Najbardziej cenię jej indywidualne podejście. Nie mam poczucia, że stosuje wobec mnie gotowy schemat - dostosowuje sposób pracy do mnie i mojej osobowości, czy też moich możliwości.

    Jestem bardzo wdzięczny za pomoc i zdecydowanie polecam ją każdemu, kto szuka terapeuty, przy którym może poczuć się naprawdę wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany.

     • Centrum Psychoterapii TELL US • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Zawadzka-Hołowiecka

    Dziękuję bardzo panie Michale!


  • M

    Magdalena

    Jesteśmy w procesie terapii od jakeigoś czasu, ale już teraz widzę, jak wiele daje mi ta praca. Pani Anna tworzy bardzo bezpieczną i pełną zaufania przestrzeń, w której mogę swobodnie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Jest niezwykle uważna, empatyczna i nieoceniająca, a jednocześnie potrafi zadawać trafne pytania, które pomagają mi lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje. Czuję, że terapia realnie pomaga mi wprowadzać zmiany i z większą świadomością patrzeć na siebie. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do Pani Ani. Polecam z całego serca.

     • Centrum Psychoterapii TELL US • Inny  • 

    mgr Anna Zawadzka-Hołowiecka

    Bardzo dziękuję Pani Magdo!


  • O

    Oliwia

    Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Korzystam z usług Pani Anny od ponad 1,5 roku i widzę ogromną zmianę w obszarach, nad którymi zdecydowałyśmy się wspólnie pracować. Jestem pełna zaufania i wdzięczna, że mogłam trafić w tak bezpieczne i komfortowe miejsce.

     • Centrum Psychoterapii TELL US • Sesja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Zawadzka-Hołowiecka

    Dziękuję bardzo


  • W

    Wiktoria

    Chodzę do Pani Ani już dość długo i z całego serca polecam ją każdemu, kto szuka prawdziwego oparcia. Na początku nie było idealnie, jeśli chodzi o moją otwartość, bo po prostu potrzebuję trochę czasu, żeby kogoś poczuć i zaufać. Przez jakiś czas walczyłam też z poczuciem wstydu i takiego zażenowania, ale przy Pani Ani to zupełnie zniknęło. Po prostu ogromnie ją polubiłam i czuję, że w końcu mogę się naprawdę, do głębi wygadać.
    Widzę u siebie ogromne postępy, choć wiem, że to jeszcze proces i trochę drogi przede mną. Sesje mamy online i ta forma sprawdza się u mnie idealnie. Najbardziej niesamowite jest to, że mimo ekranu, od Pani Ani bije ogromne zaangażowanie i troska. Ona nie jest tylko obserwatorem – potrafi się autentycznie wzruszyć, przeżywa te emocje i problemy razem ze mną. Czuje się, że jest w tym wszystkim całym sercem. Wspaniała, niezwykle empatyczna terapeutka.

     • Centrum Psychoterapii TELL US • Sesja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Zawadzka-Hołowiecka

    Bardzo dziękuję Pani Wiktorio!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania