Moje doświadczenie
Jako dietetyk kliniczny i Trycholog funkcjonalny wierzę, że to jak się odżywiamy ma moc uzdrawiania ciała.
Moje podejście całkowicie odrzuca nudne, rygorystyczne diety i zakazy.
Zamiast tego stawiam na nowoczesną, opartą na nauce dietoterapię i trychoterpię która jest przede wszystkim dopasowana do Twojego tempa życia.
Uwielbiam śledzić najnowsze światowe trendy w żywieniu, aby wyciągać z nich to, co najlepsze i najzdrowsze dla moich pacjentów.
Oto filary mojego nowoczesnego i przyjaznego podejścia:
Mikrobiom i oś jelitowo-mózgowa
Dziś wiemy już, że jelita to nasz „drugi mózg”. Dbając o bakterie jelitowe u dzieci i dorosłych, nie tylko poprawiamy trawienie, ale też wspieramy odporność, wyciszamy stany zapalne i poprawiamy nastrój. Buduję jadłospisy bogate w naturalne probiotyki i prebiotyki, które dosłownie „karmią” zdrowie.
Psychodietetyka i relacja z jedzeniem
Koniec z poczuciem winy! Uczę dorosłych, jak jeść intuicyjnie i radzić sobie z jedzeniem pod wpływem stresu. U dzieci natomiast skupiam się na oswajaniu nowych smaków bez przymusu, kar czy nagród, zamieniając posiłki w super przygodę.
Indywidualne podejście (Nutrigenomika)
Nie ma jednej diety dobrej dla każdego. Każdy organizm ma inne potrzeby, geny i styl życia. Analizuję Twoje wyniki badań, nawyki i cele, aby stworzyć plan „szyty na miarę” – prosty w przygotowaniu, bez spędzania długich godzin w kuchni.
Elastyczność (Zasada 80/20)
W nowoczesnym podejściu jest miejsce na małe przyjemności. Jeśli przez 80% czasu jesz pełnowartościowo, to 20% może stanowić Twoje ulubione danie czy przekąska. Taki system gwarantuje, że zdrowe nawyki zostaną z Wami na całe życie, a nie tylko na kilka tygodni.
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł - 220 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci
200 zł - 220 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
170 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Jantarowa 14/5, Jantarowa 14/5, 20-582 Lublin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Jana Pawła II 5, Jantarowa 14/5, 23-300 Janów Lubelski
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Daniel D.
Bardzo polecam Panią Dietetyk. Zgłosiłem się z dość wysokim poziomem cukru nie wiedząc w jaki sposób go obniżyć, jak prawidłowo się odżywiać ani jak radzić sobie z tą sytuacją. Pani dokładnie wyjaśniła mi, co mogę zrobić, udzieliła wielu cennych informacji i praktycznych porad. Dzięki tej wizycie wiem, jak lepiej zadbać o swoje zdrowie. Dziękuję za pomoc, cierpliwość i indywidualne podejście.
• NZOZ Zdrowie • Konsultacja dietetyczna •
Aleksandra Skorupska
Bardzo dziękuje za opinię.
Pozdrawiam serdecznie .
Aleksandra Skorupska
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Skorupska?Aleksandra Skorupska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Skorupska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna dzieci, Pierwsza wizyta + plan żywieniowy, konsultacja online, Konsultacja trychologiczna + trichoskopia (badanie mikrokamerą skóry głowy), badanie włosa (trichoskopia), konsultacja trychologiczna, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Aleksandra Skorupska ma swój gabinet?Aleksandra Skorupska przyjmuje pod adresem:
- Jantarowa 14/5 Lublin
- Jana Pawła II 5 Janów Lubelski
-
Czy Aleksandra Skorupska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Skorupska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Aleksandra Skorupska?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Skorupska to: Karta płatnicza, Gotówka.
-
Jak Aleksandra Skorupska umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Skorupska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Skorupska?Aleksandra Skorupska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Skorupska: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Aleksandra Skorupska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Skorupska?Aleksandra Skorupska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.