mgr Agata Malcher

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych oraz par, pomagając odnaleźć się w sytuacjach kryzysowych, trudnościach w relacjach oraz wyzwaniach życia osobistego i zawodowego.

Jestem psychologiem (dyplom Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu) oraz uczestniczką 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego z Analizy Transakcyjnej (AT). Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych oraz konsultacje dla par i wsparcie w obszarze relacji.

W pracy stosuję podejście integratywne - dobieram sprawdzone techniki indywidualnie do potrzeb i sytuacji, z którą przychodzą klienci. Wiedzę psychologiczną łączę z wieloletnim doświadczeniem zawodowym zdobytym w środowisku biznesowym i międzynarodowym. Z praktyki doskonale rozumiem środowisko pracy pod dużą presją, wyzwania związane z dużą odpowiedzialnością oraz mechanizmy prowadzące do wypalenia zawodowego.

W czym pomagam?

• Trudności w relacjach i praca z parami: poprawa komunikacji, praca nad wzajemnym zrozumieniem, odbudowa bliskości, rozwiązywanie powracających konfliktów oraz stawianie granic.

• Przeciążenie i brak energii: praca z przebodźcowaniem, chronicznym zmęczeniem nieustępującym po odpoczynku, natłokiem myśli oraz trudnością ze skupieniem i podejmowaniem decyzji.

• Stres i wypalenie zawodowe: wsparcie w radzeniu sobie z presją czasu, spadkiem motywacji i poczuciem kryzysu w obszarze zawodowym.

• Trudne emocje i lęk: praca ze stałym napięciem w ciele, lękiem, niepokojem, brakiem poczucia wpływu i emocjonalnym przytłoczeniem.

• Samokrytycyzm i poczucie własnej wartości: praca z nierealistycznymi oczekiwaniami wobec siebie, wstydem i blokującymi przekonaniami.

• Kryzysy życiowe i zmiany: wsparcie w poukładaniu myśli i podejmowaniu decyzji w momentach życiowego utknięcia.

Jak wygląda pierwsza konsultacja? Pierwsze spotkanie to bezpieczna, życzliwa rozmowa, podczas której spokojnie przyglądamy się zgłaszanej sytuacji, doprecyzowujemy potrzeby i ustalamy najbardziej wspierającą formę dalszej współpracy. Krok po kroku, w odpowiednim dla Państwa tempie.

Więcej informacji oraz bezpośrednie zapisy online na wizyty znajdują się na stronie: