Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej

Skończyłam terapię u pani Karoliny prawie rok temu. Spotykałyśmy się przez rok, a pani Karolina bardzo pomogła mi odkryć skąd biorą się u mnie różne zachowania i lęki, była zaangażowana i przemiła. Dostosowywała metody terapii do aktualnie przerabianych problemów. Patrząc na siebie sprzed terapii i na siebie obecnie, widzę że stałam się dużo bardziej pewną siebie osobą i zaczęłam nawiązywać zdrowe relacje z ludźmi. Polecam Panią Karolinę z całego serca i jeśli będzie potrzeba, na pewno do niej wrócę :)

Jestem bardzo wdzięczna za pomoc Pani Olgi w leczeniu nerwicy z lękami na tle zdrowotnym. W sytuacjach kryzysowych, dzięki narzędziom i sposobom, które pokazała mi na naszych sesjach, byłam w stanie poradzić sobie z trudnościami i silnymi emocjami, które wcześniej trudno było mi opanować. Dzięki terapii lepiej poznałam siebie i zrozumiałam co jest źródłem moich problemów oraz impulsywnych zachowań.

Jestem bardzo zadowolona po pierwszej wizycie . Pani Agata jest bardzo sympatyczną osobą , zadaje pytania , które pomagają ukierunkować się na istniejący problem .

Jestem bardzo zadowolony z terapii u pani Olgi. Po pół roku czuję się o wiele lepiej, zaczynam panować nad moim przesadnym perfekcjonizmem, bardziej akceptuję swoje zachowania a jednocześnie działam mniej automatycznie. Co ważniejsze jednak: mam poczucie, że jestem dobrze wyposażony, żeby samemu dbać o swój dalszy rozwój. Pani Olga zawsze cierpliwie wysłuchiwała moich wywodów, ze stoickim spokojem zapytując raz po raz: "a co najgorszego mogłoby się stać?", podważając przesadne obawy. Jasno, nierzadko przy pomocy przejrzystych metafor, tłumaczyła co dzieje się w mojej głowie. Zaproponowała podejście w terapii, które było nie tylko skuteczne, ale również przemawiało do mnie, dzięki czemu podążałem tą ścieżką z zaangażowaniem, aż do pomyślnego zakończenia terapii. Podsumowując: pani Olga to specjalistka, której usługi mogę szczerze polecić.

Świetna pani psycholog, pomaga spojrzeć inaczej na otaczający nas świat i otworzyć oczy, a przede wszystkim pomaga nam zacząć pozytywnie myśleć. Polecam :)

Bardzo miła atmosfera i przyjazna, pełne zrozumienie, odczuwalne zaopiekowanie. Serdecznie polecam!!!

Alexandra Butor

Dziękuję za miłe słowa i pozytywną opinię :)

Potrzebowałem pomocy z powodu moich lęków które trwały już lata. Pani Justyna pomogla mi zrozumieć skąd się brały. Czułem się bezpiecznie i nie musiałem wstydzić się poruszać trudnych tematów. Nie da się nawet porównać tego jak jest teraz, a jak było rok temu. Będę odtąd polecał terapię każdemu, mimo że wymaga stawienia czoła trudnościom a to jest trudne, Pani Justyna pomaga swoją empatia i wiarą w pacjenta. Dziękuję za pomoc.

Wniosek z pierwszej wizyty - wrócę do Pani Karoliny. Powód - punktualność, bijące od Pani Karoliny ciepło, uśmiech i pozytywne nastawienie - wzbudziło to moje zaufanie i powoduje, że czuję, że warto te wizyty kontynuować.

mgr Karolina Hoffmann

Dziękuję ślicznie za opinię i cieszy mnie zadowolenie ze spotkania. Pozdrawiam ciepło

Do Pani Olgi trafiliśmy z polecenia i jestem bardzo zadowolona, że się zdecydowaliśmy. Pani Olga jest bardzo skuteczna, kompetentna, zorientowana na progres i wspierająca. Po 6 miesiącach terapii wiem, że mój Syn wyposażony jest w wiedzę na temat siebie i swoich zachowań. Polecam Panią Olgę, każdemu kto czuje, że ma problemy w życiu.

Nie była to moja pierwsza terapia, ale dopiero u Pani Olgi udało mi się rozwiązać moje problemy. Obawiałam się, że będzie to kolejne "gadanie" z którego nic nie wynika. Moje zdziwienie było ogromne kiedy już po pierwszej sesji odczułam ogromną ulgę. Pani Olga nauczyła mnie konkretnych umiejętności dzięki, którym szybko zaczęłam wprowadzać zmiany w swoim życiu. Terapia ma zaplanowany koniec, bez przeciągania. Pani Olga bardzo szanuje czyjś czas i pieniądze. Przez cały czas terapii czułam jej ogromne wsparcie. Jest bardzo sympatyczną osobą i łatwo się przed nią otworzyć. Zdecydowanie polecam.