dr Paweł Ochwanowski

Każdy człowiek ma potencjał do zmiany

Paweł Ochwanowski

Jestem psychologiem, doktorem nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki, z wieloletnim doświadczeniem w terapii i rehabilitacji psychiatrycznej.

Jako psycholog i terapeuta towarzyszę osobom, które poszukują wsparcia, zrozumienia i zmiany. Od 1999 roku pracuję w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii, gdzie wspieram pacjentów w procesie zdrowienia i odbudowywania równowagi emocjonalnej. Praca w środowisku klinicznym pozwoliła mi rozwijać umiejętność uważnego słuchania, trafnej diagnozy oraz skutecznego pomagania w sytuacjach trudnych i wymagających.

Bliskie jest mi podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), które opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany. Jako członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR oraz wykładowca akademicki stale dbam o rozwój zawodowy, łącząc praktykę z pracą naukową i dydaktyczną.

Aktualnie jestem uczestnikiem czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie TSR, gdzie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii systemowej.

Ukończyłem specjalistyczne szkolenia, m.in. w zakresie terapii par rekomendowane przez PSTTSR, przeciwdziałania przemocy w rodzinie PTP oraz Kids' Skills – metody wspierającej dzieci
w budowaniu umiejętności i pewności siebie.

Zakres wsparcia:

• terapia par

• terapia indywidualna młodzieży i dorosłych

• wsparcie w kryzysach emocjonalnych i życiowych

• praca z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach i obniżonym nastrojem

• diagnoza psychologiczna ADHD, ASD

W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, uważność i szacunek. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia – a moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie oraz wzmacnianiu potencjału, który każdy człowiek w sobie nosi.