Moje doświadczenie
Wspieram nastolatków i młodych dorosłych w lepszym rozumieniu siebie, radzeniu sobie z lękiem i napięciem oraz w budowaniu bliższych i bardziej satysfakcjonujących relacji.
Wspieram również mężczyzn, którzy doświadczają presji, zagubienia lub trudności w wyrażaniu emocji i chcą lepiej zrozumieć siebie w bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni.
Pracuję z młodzieżą od 15 roku życia oraz osobami dorosłymi, które:
– odczuwają lęk, stres, napięcie lub obniżony nastrój,
– mają trudności w relacjach (z partnerem, rodziną, rówieśnikami),
– zmagają się z problemami w szkole lub w codziennym funkcjonowaniu,
– czują się zagubione i nie wiedzą, kim są lub czego chcą,
– mają niskie poczucie własnej wartości,
– przechodzą przez kryzys lub trudne zmiany w życiu,
– mają trudność w wyrażaniu emocji lub radzeniu sobie ze złością,
– mierzą się z tematami tożsamości i akceptacji siebie.
Podczas spotkań pomagam lepiej zrozumieć emocje, uporządkować myśli i znaleźć bardziej wspierające sposoby radzenia sobie. Celem terapii jest większy spokój, poczucie wpływu i lepsze funkcjonowanie na co dzień.
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą, absolwentem Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zdobywałem m.in. w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Psychoterapii (MOP) w Warszawie oraz współpracując z organizacjami działającymi na rzecz zdrowia psychicznego, m.in. Fundacja Twarze Depresji, Stowarzyszenie "Wspólne Podwórko", Stowarzyszenie "Półpiętro". Pracuję również jako psycholog w I Społecznym Liceum Ogólnokształcącym „Bednarska” w Warszawie. Pracuję w podejściu integratywnym i poddaję moją praktykę stałej superwizji.
Spotkania odbywają się online.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Paweł Kowalski
psychoterapeuta, psycholog
Usługi i ceny
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoterapia online
250 zł -
-
Konsultacja online
Od 250 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
250 zł -
Adresy (2)
Jaworzyńska 6, Śródmieście, 00-634 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Klaudia Kowalska
Z całego serca dziękuję Panu Pawłowi za ogromne wsparcie, jakie otrzymałam podczas naszych spotkań online. To psychoterapeuta z niezwykłą empatią, cierpliwością i zaangażowaniem. Najbardziej ujęło mnie to, że pamiętał nawet drobne wątki z naszych wcześniejszych rozmów. Dzięki temu czułam, że jestem naprawdę słuchana, rozumiana i traktowana z ogromną uwagą.
Każda rozmowa dawała mi poczucie bezpieczeństwa i pomagała spojrzeć na trudne sytuacje z innej perspektywy. Pan Paweł zawsze potrafił uważnie wysłuchać, wesprzeć i znaleźć słowa, które dodawały mi siły. Jestem ogromnie wdzięczna za jego życzliwość, zrozumienie i autentyczną troskę. Takich specjalistów spotyka się bardzo rzadko. Świat byłby lepszym miejscem, gdyby było więcej ludzi takich jak Pan Paweł. Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka mądrego, uważnego i pełnego serca psychoterapeuty. To specjalista, któremu można zaufać i przy którym naprawdę czuje się, że nie jest się samemu.• Konsultacja online • konsultacja online •
-
I
Iwona Krzemińska
Pan Paweł Kowalski jest szczególnie zaangażowany, otwiera przestrzeń do rozmów, słucha i zapamiętuje na kolejne spotkanie szczegóły z poprzednich rozmów. Bardzo pozytywne spotkania. Iwona Krzemińska
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
P
Paulina
Pan Paweł jest bardzo zaangażowanym psychologiem. Od początku czułam się wysłuchana i traktowana z dużą empatią. Tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwo się otworzyć. Specjalista na wysokim poziomie.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
N
N.
Spotkania były niezwykle pomocne. Pan Paweł to wyjątkowo empatyczny i wnikliwy terapeuta, dokładnie takiego szukałam. Bardzo cenię jego umiejętność jasnego i szczegółowego wyjaśniania różnych kwestii, co sprawia, że kontakt z nim jest nie tylko profesjonalny, ale również pełen ciepła i zrozumienia. To piękny, ludzki kontakt, który naprawdę mnie cieszy i daje mi dużą nadzieję na dalszą pracę nad sobą. Cieszę się, że trafiłam na takiego terapeutę – to dla mnie ogromna wartość.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
K
Katarzyna
Pan Paweł to empatyczny towarzysz w lepszym poznawaniu siebie. Jeśli masz w domu zamkniętego nastolatka i szukasz pomocy, a szczególnie jeśli już próbowaliście gdzieś indziej i pierwsze próby były nieudane, bo coś nie zagrało, to spróbujcie porozmawiać z Panem Pawłem. Konsultacje online to możliwość dla ludzi z całej Polski. Pan Paweł nie boi się wyzwań, ale też niczego nie przyspiesza, zupełnie nie naciska, wszystko jest bez presji. Pomaga zrozumieć emocje, pomaga z nimi pracować. Towarzyszy w procesie zdrowienia i docenia każdy mały sukces.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
G
Gabriela
Pan Paweł jest szczególnie empatycznym terapeutą. Do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie z tego względu można zauważyć pełne zaangażowanie. Już po pierwszej rozmowie z Panem Pawłem można poczuć pełne zaufanie co bardzo pomaga w otwarciu się podczas terapii.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
J
JUDYTA
Pan Paweł to ciepły, empatyczny człowiek. Podchodzi indywidualne do danej osoby. Dostałam odpowiednie wsparcie i wskazówki w trudnej dla mnie sytuacji rodzinnej.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Małgorzata
Bardzo polecam pana Pawła. To uważny, skrupulatny i empatyczny terapeuta, który z pełnym oddaniem angażuje się zarówno w sam proces terapeutyczny, jak i każde osobne spotkanie z pacjentem. Można czuć się w rozmowie z nim bezpiecznie i swobodnie. Jest otwarty, responsywny i konkretny, a do tego ma poczucie humoru (co jest dodatkowym atutem :)). Widać, że jest to osoba, która wykonuje swój zawód z pasją i wiarą w sens tego, co robi. Prawdziwy specjalista. Polecam!
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
M
Marcin
Pan Paweł okazał się bardzo pomocny i opiekuńczy. Wyjaśnił mi wszystkie zagadnienia jakie są podczas terapii i leczenia depresji. Przed spotkaniem z Panami Pawłem miałem wiele wątpliwości co do terapii ale dzięki niemu wszystkie zniknęły dodatkowo zachęcił mnie do podjęcia dalszych kroków.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
S
Sebastian M
Pan Paweł okazał się bardzo pomocny, polecam wszystkim.
• Konsultacja online • konsultacja online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Kowalski?Paweł Kowalski to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Kowalski oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoterapia młodzieży, konsultacja online, psychoterapia online.
-
Gdzie Paweł Kowalski ma swój gabinet?Paweł Kowalski przyjmuje pod adresem:
- Jaworzyńska 6 Warszawa
-
Czy Paweł Kowalski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paweł Kowalski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paweł Kowalski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Kowalski to: Przelew na konto, Blik.
-
Jak Paweł Kowalski umawia wizyty?Pod tym adresem Paweł Kowalski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Kowalski?Paweł Kowalski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paweł Kowalski: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Paweł Kowalski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Kowalski?Paweł Kowalski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.