mgr Paulina Laskowska

Wierzę, że każda trudność, z którą się mierzysz, ma swoją historię i znaczenie. W mojej pracy towarzyszę osobom, które czują się zagubione, przeżywają kryzysy w relacjach lub borykają się z obniżonym nastrojem. Wpieram w przyjrzeniu się różnym mechanizmom z odmiennych perspektyw, abyś mógł/mogła odzyskać wpływ na to, kim naprawdę jesteś. 

Zapraszam osoby w kryzysie życiowym oraz doświadczające:

- lęku przed zmianą, poczuciem pustki,

-  trudności w relacjach (np. powtarzające się schematy, trudności w stawianiu granic, doświadczenie rozstania),

- niskiej samooceny

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Od 2025 roku uczestniczę w całościowym czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjnym we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia i Rozwoju Psychoterapii (szkolenie akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). W pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Staram się budować przestrzeń, w której można mówić o trudnościach bez obawy przed oceną, w swoim tempie i poszanowaniem własnych granic. Uważność, zaangażowanie i współpraca stanowią dla mnie podstawę przymierza terapeutycznego.

Swoje doświadczenie zawodowe zaczęłam budować już w trakcie studiów, odbywając praktyki w ośrodku zdrowia psychicznego w Grupie Synapsis. Pracując w zespołach, uczestniczyłam w analizie studiów przypadku, formułowaniu hipotez psychologicznych oraz obserwacji procesu terapeutycznego. To doświadczenie pozwoliło mi lepiej zrozumieć dynamikę pracy klinicznej oraz znaczenie uważnej, zespołowej refleksji nad sytuacją pacjenta. 

Kolejnym obszarem mojego rozwoju były praktyki z zakresu filmoterapii - psychoedukacyjnej i rozwojowej pracy z filmem. Ten nurt pracy pozwala na pogłębione rozumienie emocji, schematów relacyjnych i wewnętrznych konfliktów poprzez metaforę i narrację. Szczególnie bliskie jest mi wspieranie osób w nazywaniu, porządkowaniu i rozumieniu własnych przeżyć oraz w rozwijaniu zdolności do ich świadomego komunikowania. 

Po ukończeniu studiów poszerzałam swoje kompetencje w obszarze poradnictwa psychologicznego,  Praktycznym Kursie Interwencji Kryzysowej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR - I stopień). To podejście uczy uważności na zasoby klienta, jego cele i realne możliwości zmiany, przy jednoczesnym szacunku dla trudności, z jakimi się mierzy. 

Doświadczenie kliniczne zdobywałam również podczas stażu psychologicznego na całodobowym oddziale ogólnopsychiatrycznym, gdzie miałam możliwość uczestniczenia w grupach terapeutycznych, obserwacji pracy z osobami w ostrym kryzysie psychicznym oraz funkcjonowania zespołu interdyscyplinarnego. 

Swoją wiedzę i umiejętności rozwijam w sposób systematyczny, traktując edukację jako integralną część odpowiedzialnej pracy z drugim człowiekiem.