mgr Paulina Dłutowska

Nazywam się Paulina Dłutowska i jestem psychologiem, seksuologiem, edukatorem seksualnym, pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach z osobami indywidualnymi oraz parami.

W swojej pracy dbam o dobrą relację z klientem, ale przede wszystkim pozwalam na spotkanie klienta z samym sobą. Punktem wyjścia terapii jest Twoja rzeczywistość i Twoje potrzeby. Spotkanie służy nam jako moment poświęcony na dogłębny samowgląd, chodzi o Ciebie.

Swoją pracę opieram przede wszystkim na szerokiej wiedzy z zakresu psychologii oraz seksualności człowieka, którą nieustannie poszerzam w oparciu o polską i anglojęzyczną literaturę naukową, szklenia (SAR: Sexual Attitude Reassessment and Restructuring w IPS) czy tematyczne wydarzenia. Pracuję w oparciu o psychologię pozytywną i pozytywną seksualność. Jestem świadoma różnych kultur i wolna od uprzedzeń, szanuję różnorodność w preferencjach, niezależnie od stereotypów, orientacji seksualnej, tożsamości płciowej, kultury czy religii.

Jestem tutaj, aby pomóc w obszarze:

- trudności kobiet. Trudności kobiet mogą mieć różne przyczyny i objawy, a ich doświadczanie jest bardzo indywidualne wymienię więc kilka przykładowych obszarów - brak lub zmniejszone zainteresowanie seksem i jego czynniki, identyfikacja płciowa, preferencje seksualne, trudności w osiąganiu orgazmu, ból podczas stosunku, zaburzenia emocjonalne, depresja, stres, złość, smutek, poczucie beznadziejności, lęki, trudność w podejmowaniu decyzji, zazdrość.

- trudności mężczyzn. Mężczyźni, tak samo jak kobiety, mogą borykać się z depresją, smutkiem czy lękiem oraz innymi trudnościami emocjonalnymi, które mogą wymagać wsparcia. Trudności z budowaniem i utrzymywaniem zadowalających relacji, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej, stres, identyfikacja płciowa. Również trudności w zakresie seksualności są powszechne, problemy z erekcją, ejakulacją, kompulsywne zachowania seksualne, np. masturbacja, zbyt niski bądź wysoki popęd seksualny.

- trudności par i rodzin. Niepokojąca zazdrość, przeżycia w związku ze zdradą, separacją, rozwodem. Poprawa komunikacji w relacji, konflikty, trudności w wyrażaniu swoich potrzeb i pragnień seksualnych, a także w radzeniu sobie z poprawą intymności. Rozbieżności libido kobiecego i męskiego. Kryzysy życiowe, problemy finansowe, zdrowotne, rodzinne. Rozwijanie seksualności.

- trudności poliamorycznych związków. Jak w każdym związku, polikuły mogą borykać się z problemami emocjonalnymi, lękiem, dodatkowymi wyzwaniami w sferze komunikacji, dokładne ustalanie granic i zasad, wyrażanie potrzeb i preferencji oraz radzenie sobie z zazdrością, znalezienie sposobów na utrzymywanie silnych i zdrowych relacji między partnerami.

Tytuł magistra Psychologii w specjalności psycholog kliniczny uzyskałam na Wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS. Seksuologiczne uprawnienia zdobyłam na poznańskim wydziale Uniwersytetu SWPS na kierunku seksuologia praktyczna. Ukończyłam I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, aktualnie jestem w trakcie szkolenia II stopnia w warszawskim Centrum TSR , po czym rozpocznę proces certyfikacji w tym nurcie terapeutycznym.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Stres

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Lęki

---

• Nerwica

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys w związku

---

• Uzależnienie od seksu

---

• Brak orgazmu

---

• Zaburzenia erekcji

---

• Zbyt niskie libido

---

• Zbyt wysokie libido

---

• Popęd seksualny

---

• Otwieranie związku

---

• Poliamoria

---

• Przedwczesny wytrysk

---

• LGBTQA+

---

• Zaburzenia orgazmu

---

• Rozwój seksualny

---

• Uzależnienie od masturbacji

---

• Bolesne stosunki

---

• Zdrada

---

• Trudności w nawiązaniu relacji

• Seksuologia

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychoterapia