Jestem psychologiem (SWPS), certyfikowanym Soul Coachem®, Praktykiem Psychologii Pozytywnej, trenerką redukcji napięć, bioterapeutką oraz praktyczką choreoterapii. Wspieram osoby, które chcą odnaleźć spokój, wzmocnić siebie, lepiej zrozumieć swoje emocje i odzyskać kontakt z własną wewnętrzną prawdą.
Pracuję w nurcie integrującym psychologię z pracą z ciałem, emocjami, ruchem, intuicją i twórczą ekspresją. Łączę wiedzę naukową z elementami duchowości, tworząc bezpieczną, wspierającą przestrzeń do refleksji i transformacji. Korzystam m.in. z psychologii pozytywnej, technik pracy z ciałem i układem nerwowym, choreoterapii, bioterapii, intuicyjnego malowania i terapii dźwiękiem (m.in. misy kryształowe).
Wierzę, że zmiana zaczyna się od uważności na ciało i emocje. Każde spotkanie dopasowuję do Ciebie – z szacunkiem, elastycznością i uważnością na Twoje tempo. Pomagam w budowaniu odporności psychicznej, wewnętrznej równowagi i świadomego życia, opartego na autentyczności i relacji ze sobą.
Pracuję stacjonarnie i online. Sesje trwają 50 minut, częstotliwość ustalana jest indywidualnie. Obowiązuje etyka zawodowa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zatroszczyć się o siebie – zapraszam Cię do wspólnej pracy.